Укрепление сосудов при гипотонии

Предлагаем самое важное по теме: "укрепление сосудов при гипотонии" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Гипотония. Низкое артериальное давление. Пониженный тонус сосудов

16.12. 09:34 Рейтинг: 4.4

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vzdorovomtele.ru%2Fmedia%2Fchto-delat-pri-povyshennom-davlenii%2Fkak-vedut-sebja-sosudy-pri-povyshennom-davlenii_1

Низкое давление – слабый тонус сосудов.

Давление. Когда кто-нибудь из друзей или родственников многозначительно произносит Давление. . можете не сомневаться – в 99% случаев он имеет в виду артериальное давление повышенное, то есть гипертонию. Это неудивительно, ведь гипертония – бич 20-21-го веков, о ней постоянно говорят, в арсенале врачей имеется множество медикаментов, работают крупные медицинские центры, научные лаборатории и все для того, чтобы научиться бороться с гипертонией. А ведь есть еще 1% случаев, когда имеется в виду давление пониженное. И об этом 1% хочется поговорить.

Если о повышенном артериальном давлении написаны тома медицинской литературы, то о давлении пониженном информации не много. Более того, многие врачи и не считают пониженное давление (гипотонию) чем-то, что стоит их внимания. До сих пор идут споры, считать ли гипотонию вариантом нормы, или все-таки это патологическое состояние, требующее коррекции.

Замечено, что пониженное артериальное давление наблюдается чаще у молодых людей, точнее, у молодых женщин. Для них давление 100/60 мм ртутного столба – практически норма. При этом никаких серьезных последствий для организма не наступает. Напротив, молодежь прекрасно себя чувствует, и сильно удивляется попыткам и советам подлечиться.

Итак, в каких же случаях действительно стоит лечиться, а в каких – можно и подождать? Есть всего лишь два варианта гипотонии как нормы – когда пониженное давление имеет наследственный характер, и, когда это следствие приспособительных реакций организма.

Действительно встречаются люди, у которых тонус нервов, расслабляющих сосуды, повышен от природы. Как правило, у таких людей и пульс чуть реже, чем у остальных, и количество дыхательных движений чуть меньше. Такое состояние называется ваготония, то есть повышенный тонус блуждающего нерва – nervus vagus. Выявить ваготонию можно случайно, проходя комплексное или диспансерное профилактическое обследование. Никаких неприятностей такое состояние не доставляет.

Второй вариант нормы – пониженное давление у спортсменов. Это приспособительная реакция в ответ на длительные и интенсивные физические нагрузки. Чтобы сердце могло все это выдержать, оно переходит на более экономичный режим работы. Сокращения становятся более редкими, но зато более эффективными. Дыхательные движения – то же самое, становятся более редкими, но зато дыхание делается глубоким и активнее происходит газообмен в легких. Чтобы постоянно обеспечивать приток крови к мышцам, сосуды должны быть расширенными, отсюда и пониженное давление.

А что делать если вы не спортсмен и ваши родители – не ваготоники?

Тогда слабый тонус сосудов непременно отразится на самочувствии. Обычные жалобы в таком случае – сонливость, слабость, чувство нехватки воздуха, вялость, быстро наступающая усталость, головная боль. Причем при гипотонии головная боль очень специфическая. Возникает она из-за в плохого оттока венозной крови, застое в венозных лакунах и, соответственно, некоторого повышения внутричерепного давления. Боль может возникнуть после работы, после сна, при перемене погоды, после нервного стресса. Часто имеются жалобы на головокружение, тошноту и усиление боли от резких звуков, яркого света. В отличие от мигрени, облегчение боли приносит длительная прогулка на свежем воздухе, а также интенсивная гимнастика.

При резком изменении положения тела – из горизонтального в вертикальное – у гипотоника может наступить временная потеря сознания, так называемый ортостатический коллапс. Ток крови не успевает перераспределяться вслед за изменением положения тела в пространстве и наступает резкое обескровливание мозга. Поэтому при гипотонии нельзя резко вставать с кровати, наклоняться и разгибаться. Нужно немного подождать, придти в себя , а уже потом двигаться.

Иногда встречаются жалобы на боли в области сердца, но не типичные. Обычная сердечная боль усиливается после физической нагрузки. У гипотоников, наоборот, несколько интенсивных физических упражнений могут снять приступ.

Если показатели вашего артериального давления стабильно ниже нормальных значений и сопровождаются неприятными симптомами, то ваш путь лежит к врачу и только к врачу. К сожалению, гипотония не является заболеванием, которое можно вылечить без обследования. Это, как правило, не самостоятельное заболевание, а вторичное состояние – то есть имеется какая-то причина, которая вызывает расслабление сосудов и врач должен эту причину установить. При успешном излечении основного заболевания, гипотония проходит самостоятельно.

Однако, мы не призываем терпеть и ждать, пока закончится обследование и не предпринимать никаких действий. Жить с гипотонией тяжело, приходится постоянно перебарывать себя, искать жизненный тонус. Искать его можно в фитотерапии, медицинские средства для поднятия давления используются только в реанимации – это не наш вариант, правда?

Самое лучшее средство для поддержания тонуса сосудов – экстракт элеутерококка. Элеутерококк хорош тем, что нормализует давление, и, если его примет гипертоник, например, то за состояние здоровья такого человека можно не волноваться – оно не ухудшится.

На втором месте по эффективности и безопасности стоит лимонник, на третьем – жень-шень ( у него самое грубое действие, принимать его нужно с осторожностью).

Затем следует пересмотреть диету и особое внимание уделить витаминам группы В. Это, конечно же, зеленые овощи и фрукты. Если совсем нельзя купить зелени -, допустим, не сезон, то можно профилактически принимать пивные дрожжи (они продаются в аптеке). Из домашних средств хороший эффект оказывает сок сырой свеклы напополам с соком сырой моркови по пол-стакана в день после еды.

Читайте так же:  Низкое нижнее давление какие лекарства

Отлично помогает поднять тонус свежезаваренный хороший черный или зеленый чай. Кофе действует быстро, но увлекаться им не стоит – можно получить обратный эффект, так называемую парадоксальную реакцию.

Хорошо тонизирует и одновременно тренирует сосуды контрастный душ, теплый и холодный. Если тяжело обливать все тело, можно облить только ноги, причем заканчивать процедуру нужно душем холодным.

И, наконец, – утренняя гимнастика в хорошо проветренном помещении. Это старое, но незаслуженно забытое средство, такое простое, но чрезвычайно эффективное, может зарядить вас энергией на целый рабочий день!

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vzdorovomtele.ru%2Fmedia%2Fchto-delat-pri-ponizhennom-davlenii%2Fsostojanie-sosudov-pri-ponizhennom-davlenii_1


Как заставить себя тренироваться, чтобы похудеть

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vzdorovomtele.ru%2Fmedia%2Fchto-delat-pri-ponizhennom-davlenii%2Fsostojanie-sosudov-pri-ponizhennom-davlenii_1_1


Можно ли тренироваться в жару и как это делать правильно

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vzdorovomtele.ru%2Fmedia%2Fchto-delat-pri-ponizhennom-davlenii%2Fsostojanie-sosudov-pri-ponizhennom-davlenii_2_1


Спорт на свежем воздухе: как начать тренироваться? – советует эксперт

Вы легко устаете, часто ощущаете слабость, особенно на перемену погоды? Вам становится физически плохо от одной мысли о битком забитом общественном транспорте? Вы страдаете головокружениями и головными болями? Вполне возможно, вам стоит проверить свое артериальное давление. Именно такими симптомами может проявляться гипотония.

Артериальная гипотония — это заболевание, при котором у мужчин давление составляет ниже 100/65 мм рт. ст, а у женщин — ниже 95/60 мм рт. ст.

Гипотония встречается у совершенно здоровых людей, но помимо общего состояния здоровья на нее влияет как образ жизни (часто встречается пониженное давление у спортсменов), так и, например, климат (у жителей жарких стран гипотония бывает чаще).

Конечно, есть и заболевания, сопровождающиеся понижением давления, зачастую это проявления нейроциркуляторной дистонии — состояния, при котором нарушается центральная регулировка сосудистого тонуса.

Страшно звучит? Не пугайтесь — сосудистые проявления нейроциркуляторной дистонии весьма неприятны, но неопасны для жизни. А если вы обнаружили пониженное давление только при профилактическом осмотре — значит, это ваша физиологическая норма.

Ежедневная тренировка сосудов

Специального лечения гипотонического синдрома практически не существует. Самое действенное — тренировать свои сосуды каждый день.

  • По утрам принимайте контрастный душ — чередуйте холодную и горячую воду, заканчивайте холодной.
  • Активно растирайте тело после душа мягким полотенцем.
  • В течении дня жесткой щеткой массажируйте икроножные мышцы, стопы, плечи и предплечья, шею.
  • Перед сном сделайте восточное упражнение 108 шагов по ручью : включите холодную воду и сделайте сто восемь шагов по ванне. Хорошо, если на дне будет лежать жесткий коврик. Затем вытрите ноги насухо и наденьте хлопчато-бумажные носки — в них вы будете до утра. Это упражнение помогает укрепить иммунитет и сделать сосуды более гибкими к изменениям давления.
  • В течении месяца весной и осенью (когда погода неустойчива) принимайте курсом капли женьшеня, родиолы розовой, лимонника, левзея, по утрам по 20 капель за полчаса до еды.
  • Не объедайтесь — после плотного обеда давление снизится еще больше! Лучше принимайте пищу часто, но маленькими порциями.
  • Вдыхайте аромат сирени — он прекрасно поднимает давление.
  • Каждое утро начинайте с чашечки свежесмолотого и по всем правилам сваренного кофе. Или свежезаваренного сладкого чая. Или какао На ваш вкус — все эти средства тонизируют ваши сосуды.

Как справиться с плохим самочувствием во время резкого падения давления?

Все тот же крепкий кофе, какао или чай, обязательно горячий и сладкий! Лягте на ровную кровать, подложите подушку под ноги. Можно выпить капельки женьшеня и подобных препаратов — 10 капель смешайте с водой, подержите десять секунд под языком, после чего проглотите. Как вариант — можно растирать в течение нескольких минут мочки обоих ушей. Если болит голова, помогут лекарственные средства, содержащие кофеин.

Использованы фото depositphotos

Гипотензия (гипотония) или сниженное давление

Почему человек плохо себя чувствует, если давление снижается или повышается? И где это «давление» «давит»?

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vzdorovomtele.ru%2Fmedia%2Fchto-delat-pri-ponizhennom-davlenii%2Fsostojanie-sosudov-pri-ponizhennom-davlenii_3_1

Клетки образуют ткани, ткани – органы. Для того, чтобы клетки человека функционировали, им постоянно требуется кислород и питательные вещества, которые им доставляет кровь. Кровь, как мы знаем, «передвигается» по сосудам и капиллярам. Для того, чтобы кровь «двигалась», сердце, как насос, выталкивает кровь с определенной силой.

Артериальное давление #8212; это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Величина давления зависит от того, с какой силой и скоростью работает сердце человека. Чем сильнее и быстрее сокращается сердце, тем больше повышается давление. Также давление регулируется сосудами, а именно – «шириной» сосудов: когда сосуды сужаются – давление повышается.

Когда человек спит, все процессы в организме замедляются, клеткам нужно меньше кислорода и питательных веществ; когда человек просыпается или начинает активнее двигаться, клеткам и тканям нужно уже больше кислорода и питательных веществ. Получить их можно, когда кровь «двигается» быстрее, а для этого необходимо, чтобы повысилось давление.

[3]

Организм человека самостоятельно контролирует давление, когда человек просыпается или когда возрастает физическая нагрузка давление повышается.

Силу и скорость работы сердца, тонус сосудов #8212; напряжение, т. е. сужение или расслабление регулирует вегетативная нервная система. Симпатические нервы сужают сосуды (кроме сосудов головного мозга, легких, сердца и работающих мышц). Но если по каким-то причинам возникают нарушения в работе вегетативной системы, и симпатическая система «не дает команду» сосудам сужаться, то давление будет снижено, человек будет чувствовать себя вялым, уставшим, сонным.

Читайте так же:  От чего повышается давление у женщин

Т.е. причина пониженного давления #8212; #171;сбой#187;, нарушения в работе отделов вегетативной нервной системы.

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vzdorovomtele.ru%2Fmedia%2Fchto-delat-pri-ponizhennom-davlenii%2Fsostojanie-sosudov-pri-ponizhennom-davlenii_4_1

Снижается тонус сосудов – уменьшается «доставка» питательных веществ и кислорода. Одним из первых из всех органов страдает от этого головной мозг. Кислородное голодание головного мозга вызывает большинство симптомов. которыми страдают люди с пониженным артериальным давлением #8212; снижение работоспособности, частые головные боли, головокружения и склонность к обморокам.

Быстрая утомляемость связана с тем, что организм не получает «во время» (при увеличении нагрузки) «команды» повысить давление, чтобы обеспечить мышцы и органы повышенным количеством кислорода и питательных веществ.

Холодные руки или ноги у гипотоников – это также последствия сниженного давления, кровь не достаточно активно циркулирует в капиллярах.

Что делать? Как можно нормализовать сниженное давление?

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vzdorovomtele.ru%2Fmedia%2Fchto-delat-pri-ponizhennom-davlenii%2Fsostojanie-sosudov-pri-ponizhennom-davlenii_5_1

Контрастный душ утром, умеренные регулярные физические нагрузки (обязательно аэробная нагрузка – бег, быстрая ходьба), прогулки на свежем воздухе тренируют сосуды, способствуют нормализации сниженного давления и улучшают состояние человека.

Курс массажа (особенно если у вас остеохондроз) также улучшает состояние.

Не злоупотребляйте стимуляторами нервной системы, в частности кофе . Длительное употребление кофе в больших количествах истощает нервную систему и вызывает привыкание – требуется все больше и больше кофе.

Важно не только бороться с симптомами, но и повысить тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Я рекомендую принимать Тонгинал .

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fgiperton-med.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Faterosklerosbca-3

Брахиоцефальный ствол представляет собой крупный магистральный сосуд, отходящий непосредственно от аорты и разветвляющийся на правую подключичную, правую сонную и правую позвоночную артерии. Соответственно эти ветви обеспечивают кровоснабжением правую половину плечевого пояса и головной мозг. Именно ввиду их участия в мозговом кровообращении атеросклероз брахиоцефальных артерий является серьезной проблемой.

Как вы, наверное, знаете, атеросклеротические бляшки, вырастающие в просвете сосудов, значительно снижают их пропускную способность и ухудшают кровообращение нижележащих участков органов. Для некоторых структур (мышечная и костная ткань, кожа) такая ситуация вполне терпима, но не для головного мозга.

Кровоснабжение головного мозга обеспечивается сразу несколькими артериями – общей сонной артерией, брахиоцефальным стволом (правой сонной и позвоночной артерией) и одной из веток левой подключичной артерии. Казалось бы, столько источников поступления крови, а атеросклероз брахицефальных артерий выделен в особую группу, почему же так, чем же он так отличен?Для того чтобы это понять, необходимо немного коснуться анатомии: все упомянутые ранее артерии образуют у основания мозга замкнутый круг – Веллизиев круг. Благодаря этому кругу обеспечивается равномерное распределение поступающей крови по всем отделам головного мозга. Нарушение проходимости одного из сосудов влечет за собой существенную перестройку во всей этой сложной системе, в результате чего распределение крови резко нарушается, вплоть до развития острого нарушения мозгового кровоснабжения – инсульта.

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fgiperton-med.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fateros-bca-thumb-3

Сразу обратите внимание на картинку «А» – это норма. Кровь из аорты (1) поступает в одном направлении по всем артериям к Веллизиеву кругу (9), а затем перераспределяется ко всем структурам головного мозга. На картинке «Б» имеется бляшка сразу после отхождения правой подключичной артерии (7), виду чего кровь к левой руке будет идти в обход через Веллизив круг (9) через правую позвоночную артерию (6) в обратном направлении, что приведет к «обкрадыванию» головного мозга. Еще более серьезные нарушения будут в ситуации представленной на рис «б». Здесь бляшка полностью перекрывает бархоцефальный ствол (2), что кроме «обкрадывания» еще и уменьшает приток крови к головному мозгу по правой сонной артерии (8).

Чаще всего причиной нарушения проходимости является атеросклероз и именно брахицефальных артерий. Это обусловлено особенностью разветвления ствола (в виде рогатки), что создает дополнительные завихрения и большую травматизацию на этом участке артерии.

Основной жалобой у пациентов, имеющих атеросклероз брахиоцефальных артерий является головокружение, возникающее, как правило, при резких поворотах головы или при ситуационном снижении артериального давления. Это объясняется патологическим перераспределением крови в пользу правого плечевого пояса, посмотрите на иллюстрацию с объяснениями.

Диагностика данного состояния основывается на данных УЗИ исследования артерий шеи, дополненное доплеровским исследованием. Этот метод позволяет выявить не только локализацию и степень сужения, но и направленность и скорость потока крови на различных участках этой сложной системы. Именно по данным УЗИ (разумеется, с учетом жалоб пациента) будет решаться тактика ведения: лечить атеросклероз брахиоцефальных артерий хирургически или медикаментозно.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если помощь хирурга не требуется, то пациенты наблюдаются у невропатологов, а объем лечения выбирается индивидуально. Единственное, что обязательно для всех пациентов с атеросклерозом — так это контроль уровня холестерина и пожизненный прием антиагрегантов (к примеру: аспирина или клопидогреля) для профилактик инсультов.

В случае если атеросклероз брахиоцефальных артерий требует вмешательства хирургов — имеются две альтернативные методики:

1. Открытая операция, целью которой является удаление участка артерии пораженного атеросклерозом с его сшиванием или протезированием.

2. Так называема эндоваскулярная операция – стентирование артерии в области бляшки.

У каждой из методик есть свои достоинства и недостатки. Так, стентирование является современной, наиболее щадящей и безопасной методикой, которая позволяет пациенту уже через 2-3 суток вернуться к обычному образу жизни. К сожалению, стоимость такого лечения на порядок выше обычной операции, да и провести ее удается не всегда, иначе бы этот метод уже давно вытеснил бы обычный, «открытый» метод.

Читайте так же:  Нижнее давление 91 что это значит

Как расширить сосуды головного мозга? Этим вопросом задаются люди, которые столкнулись с неприятными симптомами сужения сосудов. К ним относится головокружение, головные боли, упадок сил, потемнение в глазах, шум в ушах и снижение работоспособности. Такие состояния сильно усложняют жизнь пациенту, поэтому с ними нужно бороться, точнее, с их причиной.

  • Общие рекомендации
  • Медикаментозная терапия
  • Народные средства

Расширить сосуды можно разными способами. Конечно, делать это только самостоятельно нельзя. Обязательно нужно сходить к врачу и пройти диагностику. Он назначит лечение. Также с ним можно обговорить народные методы лечения.

[2]

Важно понять, почему может произойти сужение сосудов головного мозга. Кровеносные артерии становятся хрупкими, ломкими, теряют эластичность и сужаются не просто так. Это может быть ответом на частые стрессы, бешеный жизненный ритм, перенесенные заболевания и отсутствие качественных прогулок на свежем воздухе.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важную роль играют холестериновые бляшки. Они появляются на стенках сосудов из-за вредных привычек, отсутствия двигательной активности и неправильно питания. Для того чтобы снизить риск последствий сужения сосудов головного мозга, например, инсульта, необходимо предпринять в своей жизни важные изменения.

  1. Глубокое носовое дыхание. Такой простой метод может улучшить снабжение головного мозга кислородом на начальном этапе.
  2. Выполнение специальной гимнастики. Она должна быть направлена на укрепление и расширение сосудов. Следующие упражнения способствуют повышению напора крови в мозге: наклоны головы вниз, например, стойки на лопатках, голове и локтях, подъем ног в лежачем положении до прямого угла. Если нет противопоказаний, можно выполнять упражнения, требующие резкого изменения положения головы, это могут быть повороты туловища и наклоны назад, вперед. На сосуды хорошо действуют кувырки и повороты. Полезно заниматься танцами. Выполняя упражнения, наращивать физическую нагрузку нужно постепенно.
    Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fgiperton-med.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fgimnastika-dlya-sosudov-golovnogo-mozga-600x538
  3. Низкокалорийная диета. Необходимо ограничить употребление животных жиров, кондитерских изделий и алкоголя. Кроме того, нужно перестать добавлять досаливать пищу. Полезно принимать витаминные комплексы, в состав которых включены витамины В6, РР и аскорбиновая кислота.
  4. Частые прогулки на свежем воздухе. Можно сочетать прогулки с занятиями спортом.
  5. Нормализация веса. В этом поможет как диета, так и двигательная активность.
  6. Избегать психоэмоциональных стрессов.

Эти простые меры помогут улучшить состояние сосудов.

Конечно, если сужение большое, а это можно выяснить только в результате диагностики, изменение образа жизни является недостаточной мерой, но она необходима в любом случае. Другие способы не окажут нужного воздействия, если образ жизни окажется прежним.

Во многих случаях пациенты обращаются за помощью к врачу тогда, когда сосуды головного мозга стали слишком узкими. В этом случае приходится соглашаться на употребление некоторых лекарств. Назначать их себе самостоятельно нельзя, иначе могут начаться осложнения. Рассмотрим несколько групп препаратов, которые назначаются при сужении сосудов головного мозга.

Применение народных средств оправдано только в том случае, если проведено тщательное обследование и нет никаких противопоказаний. Приведем примеры некоторых способов и народной медицины.

  1. Чеснок. Одну головку необходимо в очищенном виде растереть и размять в кашицу, затем залить одним стаканом растительного масла и поставить на одну ночь в холодное место. С утра опять размешать смесь, отделить чайную ложку в отдельную тарелку и добавить столько же лимонного сока. Принимать такой состав нужно за 30 минут до еды три раза в день. Курс лечения – 3 месяца.
    Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fgiperton-med.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fchesnok-600x390
  2. Плоды боярышника. Двадцать грамм нужно залить стаканом кипятка и варить на малом огне пять минут. После того как отвар приобретет комнатную температуру, его можно употреблять за 20 минут до приема пищи по столовой ложке несколько раз в сутки. Вместо плодов можно использовать цветки боярышника, только следует их измельчить и на стакан кипятка брать одну столовую ложку.
  3. Ромашка аптечная, тысячелистник, почки березы, зверобой, бессмертник. Нужно взять все эти ингредиенты в равных долях так, чтобы весь объем составлял одну столовую ложку. Смесь следует залить кипятком в объеме пол литра. Затем в закрытом сосуде такая смесь должна настаиваться 30 минут. Вместо этого можно варить ее на водяной бане минут десять. Затем нужно остудить состав, процедить его и добавить столовую ложку меда. Одну часть выпить сразу, а вторую до завтрака.

Хороший настрой, внимательность и регулярность помогут быстро расширить сосуды и избежать серьезных осложнений!

– оставляя комментарий, вы принимаете Пользовательское соглашение

  • Аритмия
  • Атеросклероз
  • Варикоз
  • Варикоцеле
  • Вены
  • Геморрой
  • Гипертония
  • Гипотония
  • Диагностика
  • Дистония
  • Инсульт
  • Инфаркт
  • Ишемия
  • Кровь
  • Операции
  • Сердце
  • Сосуды
  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Тромбоз и тромбофлебит
  • Сердечный чай
  • Гипертониум
  • Браслет от давления
  • Normalife
  • Аллапинин
  • Аспаркам
  • Детралекс

Подобрать подходящие таблетки для нормализации давления не всегда выходит с первого раза. Это прежде всего зависит от индивидуальности каждого организма. Поэтому перед тем, как приобретать лекарственные средства, необходимо хорошо ознакомиться с аннотацией каждого препарата и внимательно читать противопоказания.

Читайте так же:  Скачет нижнее давление

Гипертония представляет собой заболевание, возникающее в результате частого повышения артериального давления и дающее сбои в работе сердца, головного мозга, почек, сосудов сетчатки глаз. Все это приводит к тому, что рано или поздно может произойти инфаркт (отмирание участка сердечной мышцы, влекущее за собой нарушение кровообращения), инсульт (ухудшение поступления крови к головному мозгу из-за закупоривания артерии в одном и разрыве в другом слабом месте, что приводит к кровоизлиянию) и серьезное поражение почек.

Артериальная гипертония полностью не излечима.

Если она стала проявляться, то будет требовать постоянного контроля и верно подобранного лечения до последних дней жизни человека. Чтобы подобрать правильное медикаментозное лечение, за помощью необходимо обратиться к врачу-терапевту.

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fgiperton-med.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2F107951127_4606717_canceronc-1-1

Прежде чем назначать лекарственные препараты, организм нуждается в обследовании, чтобы установить истинную причину данного недуга. При подборе препаратов определяется, в каком средстве нуждается организм, чего ему не хватает. Основная классификация:

Это заболевание коварно тем, что при нем нарушается кровоснабжение, а соответственно, возникает кислородное голодание головного мозга и других внутренних органов. Поэтому организму необходимо оказать своевременное лечение.

Прежде чем приступить к лечению, нужно восстановить баланс нервной системы, устранить хроническую усталость, улучшить сон, укрепить сосуды при помощи контрастного душа, массажа, плавания.

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Fgiperton-med.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fplavanie-dlya-pohudeniya-1

Пониженное артериальное давление может быть вызвано целым рядом факторов, которые влияют на тонус артерий и движение крови по сосудам. Здесь понадобятся препараты, улучшающие гемодинамику, в том числе кровоснабжение головного мозга. Разработаны и часто назначаются врачом лекарства, повышающие общее периферическое сосудистое сопротивление, и тонизирующие препараты.

К числу медицинских препаратов, способных понизить артериальное давление, можно отнести Дигоксин, Целанид (сердечные), Норадреналин, Метазон (адреномиметики), Эфедрин (симпатомиметики).

Используя комплексное лечение, к основным лекарственным препаратам часто добавляют и другие нормализующие давление и улучшающие общее состояние средства. В таком случае могут понадобиться препараты с содержанием полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и антиоксидантов (Омеганол Форте).
Это позволит укрепить иммунитет, сердечно-сосудистую систему и улучшить кровообращение.

Чтобы нормализовать давление и не навредить организму, в последнее время все чаще разрабатывают и используют препараты с добавлением лекарственных растений, экстрактов плодов боярышника, черноплодной рябины (АД-Норма Форте).

Для нормализации давления из организма в первую очередь необходимо вывести лишний холестерин, убрать избыточный вес, отказаться от жирной пищи. Все это поможет в лечении.

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=https%3A%2F%2Fst03.kakprosto.ru%2Ftumb%2F680%2Fimages%2Farticle%2F2011%2F10%2F23%2F1_5255137203c285255137203c66

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=https%3A%2F%2Fst03.kakprosto.ru%2Ftumb%2F680%2Fimages%2Farticle%2F2011%2F7%2F13%2F1_525522d4e1348525522d4e1385

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=https%3A%2F%2Fst03.kakprosto.ru%2Ftumb%2F680%2Fimages%2Farticle%2F2014%2F1%2F18%2F1_52e0b6b48fe9752e0b6b48fed2

Одними из наиболее действенных мероприятий по повышению общего самочувствия индивидуально являются занятия физическими упражнениями и контрастный душ. Регулярные нагрузки на все мышцы помогают держать в тонусе кожу, сосуды, мышцы и суставы.
Классический контрастный душ укрепляет нервную систему и поднимает настроение. Если по каким-либо причинам он противопоказан, можно обливаться по утрам теплой водой. Этой же цели способствуют и ванны с морской солью, с травяными настоями или аромамаслами.
Принимать тонизирующую ванну необходимо не более двадцати минут. При этом температура воды не должна нагреваться более 40оС.

Регулярные прогулки на свежем воздухе, поездки за город на природу, сезонные катания на лыжах, коньках или на велосипеде – такие занятия не только поднимают общий дух, но и приносят огромный заряд позитива и энергии.

Если снижение тонуса носит сезонный характер, рекомендуется включить в рацион питания как можно больше зеленых овощей: брокколи, сельдерей, салаты, петрушку, болгарский перец и другие. Не стоит забывать про квашеную капусту. Она содержит огромный букет витамин и аминокислот.
Необходимо пересмотреть свой режим дня и выделить на отдых и сон достаточное количество времени. Хороший полноценный сон – залог здоровья.

Чтобы восстановить свои силы после болезни или просто укрепить организм в зимнее время, можно приготовить вкусную и полезную смесь:

– натуральный мед;
– лимон;
– грецкие орехи;
– изюм;
– курага.

Количество каждого ингредиента берется по желанию. Но лимон рекомендуется брать не более одной штуки. Очищенные грецкие орехи и лимон прямо с кожицей пропускают через мясорубку. Добавляют порезанную курагу и изюм, заливают медом. Все перемешивают. Такую смесь можно принимать по столовой ложке перед едой.

Хорошо повышает тонус травяной чай, который можно употреблять до трех раз в день. Для приготовления этого средства необходимо взять в разных частях:

– зверобой;
– душицу;
– мелиссу;
– мяту перечную;
– листья черной смородины.

Столовая ложка травяной смеси заливается стаканом кипятка и настаивается минут десять.
Быстро вернуть в дееспособное состояние могут: клюквенный морс, тыквенный сок с мякотью, употребление по утрам смузи.

Ароматерапия как средство поднятия жизненного тонуса

Хорошо расслабляет и успокаивает нервную систему дыхательная гимнастика, совмещенная с ароматерапией эфирными маслами. Концентрация активных веществ и смол, содержащихся в маслах, благотворно влияет на дыхательную систему и работу сердца и сосудов.

Опасность гипотонии сосудов головного мозга и её лечение

Гипотония или снижение артериального давления возникает вследствие снижения тонуса кровеносных сосудов. Вследствие снижения тонуса и уменьшения кровотока снижается потребление клетками питательных веществ и кислорода. Одним из первых из всех органов и систем страдает от этого головной мозг. Кислородное голодание головного мозга вызывает большинство симптомов, которыми страдают люди с пониженным артериальным давлением.

При этом состоянии возможно несколько вариантов развития болезни и клинических симптомов, поэтому гипотония сосудов головного мозгаимеют следующие виды:

  • Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Ftvoelechenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F10%2F145В головном мозге снижается тонус самых мелких артерий, что в конце приводит к вынужденному увеличению кровотока в них. Стенки маленьких кровеносных сосудов растягиваются и вызывают появление головных болей. Локализуются головные боли в области затылка или висков.
  • В головном мозге значительно снижается тонус вен, в результате чего происходит нарушение оттока венозной крови. Пациенты с диагнозом гипотония особенно остро ощущают это в положении лежа или в положении сидя, когда голова опущена вниз. В этих положениях тела естественным путем нарушается отток крови из вен, вызывая снижение давления. Характерным симптомом является распирающая головная боль, которая обычно появляется по утрам.
  • В некоторых случаях больных беспокоят боли мигренеподобного характера, которые появляются, как правило, в одной половине головы. Плюс к головным болям возникают такие симптомы, как тошнота, потемнение перед глазами, иногда рвота.
Читайте так же:  Хурма повышает давление

В норме отток крови из венозного русла сосудов головного мозга бывает при пробуждении человека. Ночью во время сна тонус вен снижен, и в них накапливается некоторое количество венозной крови. При вставании с кровати человек начинает двигаться, что вызывает сокращение скелетной мускулатуры и выталкивание венозной крови в русло. Это, в свою очередь, вызывает повышение тонуса вен и небольшое повышение артериального давления.

У гипотоников венозная гипотония проявляется головными болями с утра, которые после некоторой двигательной активности проходят и в течение дня не беспокоят пациентов. Однако ближе к вечеру у таких больных снова отмечается спад активности, утомляемость, снижение работоспособности и сонливость.

Очень часто больные с гипотонией ощущают зависимость своего самочувствия от погодных условий, а иногда начинают предчувствовать смену погоды и атмосферного давления. При смене погоды такие пациенты обычно раздражительны, подвержены влиянию негативных эмоций и перепадов в настроении, длительное время находятся в депрессии. Очень часто у них отмечается нарушение сна — у одних больных это бессонница, а у других — повышенная сонливость.

Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Ftvoelechenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F10%2F243

Проблемы с кровоснабжением головного мозга в ответ вызывают другие проблемы, в первую очередь с сердечной деятельностью. В течение дня пациенты отмечают боли за грудиной и в области сердца, нарушение ритма и частоты сердечных сокращений. Характерным и отличным признаком таких болей является их появление в состоянии полного покоя, без физической нагрузки.

Вслед за этим возникают проблемы с объемом вдыхаемого воздуха, так как в легких также снижается количество кровотока и кислорода в крови. Вследствие этого больные часто глубоко вздыхают, объясняя этот тем, что им не хватает воздуха.

[1]

При венозной гипотонии могут возникать такие симптомы, как онемение руг или ног, чувство «ползания мурашек», похолодание верхних и нижних конечностей, повышенной чувствительностью к высоким и низким температурам.

Гипотония сосудов головного мозгапри условии хронического течения может вызывать снижение потенции и полового влечения у мужчин, а также нарушение менструального цикла у женщин. Это происходит из-за того, что центры регуляции многих органов и систем находятся в головном мозгу.

Для лечения гипотонии сосудов головного мозга применяют комплексный подход и сочетанную терапию. Курс лечения обычно назначается больным только после осмотра кардиологом и невропатологом. После осмотра пациента и сбора анамнеза должно быть проведено полное клиническое обследование, которое включает такие анализы:

  • Общий и биохимические анализы крови.
  • Исследование вязкости крови и скорости свертывания.
  • Допплерография сосудов головного мозга.
  • Ангиография сосудов.

Больным с гипотонией следует соблюдать диету, вести здоровый образ жизни, больше двигаться, заниматься физическими упражнениями. Из медикаментозных средств в лечении гипотонии сосудов головного мозга применяют следующие методы:

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

  • Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии proxy?url=http%3A%2F%2Ftvoelechenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F10%2F341В качестве первой помощи используют медикаментозные препараты, содержащие кофеин. Их используют на протяжении небольшого периода времени, потому что они оказывают лишь симптоматический эффект, но для постоянной терапии их не применяют.
  • В качестве поддерживающей терапии применяют ноотропные препараты, к которым относятся аминалон, ноотропил, фенибут и другие.
  • При депрессии и мигренеподобных болях назначают препараты энцефабол, стугерон, танакан, которые ускоряют кровоток и тонизируют стенки сосудов.
  • Препараты растительного происхождения оказывают хороший лечебный эффект при гипотонии, из которых часто используются корень женьшеня, экстракт родиолы розовой, настойку элеутерококка, жидкий экстракт левзеи и другие.
  • В качестве питания и строительного материала для сосудов применяют лечение аминокислотами, многие из которых обладают свойствами нейромедиаторов (вещества, передающие сигнал между клетками нервной системы). Из аминокислот используют глицин, глутаминовую и гамма-аминомасляную кислоты.

Источники


  1. Берман, Е. И. Клиника и лечение ревматических заболеваний сердечно-сосудистой систем у детей / Е.И. Берман. – М.: Центральная Поликлиника войск НКВД СССР, 1994. – 240 c.

  2. Мазнев, Н. И. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Профилактика и лечение растениями: моногр. / Н.И. Мазнев. – М.: АСС-Центр, 2005. – 160 c.

  3. Добролюбова, Ульяна Как снизить давление / Ульяна Добролюбова. – М.: Вектор, 2012. – 859 c.
Изображение - Укрепление сосудов при гипотонии 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here