Противопоказания при гипотонии

Предлагаем самое важное по теме: "противопоказания при гипотонии" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Образ жизни при гипотонии: рекомендации и противопоказания

Образ жизни при гипотонии включает ряд рекомендаций, позволяющих поддерживать комфортный уровень давления, предупреждающих плохое самочувствие, повышенную усталость.

Часто кажется, что гипотония – несерьезная болезнь в отличие, например, от гипертонии. Но люди, страдающие пониженным давлением, испытывают множество неприятных симптомов:

  • Изображение - Противопоказания при гипотонии %D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-300x155Усталость. Упадок сил.
  • Головокружение. При резком вставании утром может произойти потеря сознания.
  • Боль в затылке, висках.
  • Ощущение тяжести.
  • Потливость ладоней, стоп.
  • Снижение температуры тела.
  • Бледность.
  • Тяжелое состояние в межсезонье, при изменении погоды.
  • Рассеянность, раздражительность.
  • Низкая работоспособность.
  • Ухудшение памяти.
  • Эмоциональная неустойчивость.
  • Неестественная чувствительность к свету, звукам.

Гипотония обычно не ведет к серьезным последствиям для организма, но общее состояние человека постоянно вялое, поэтому заболевание нуждается в коррекции и лечении.

Гипотония может передаваться по наследству, но часто бывает следствием хронического стресса, недостаточного отдыха, неправильного питания. Поэтому люди с пониженным давлением должны следовать ряду рекомендаций:

Большинство гипотоников интересует вопрос, что нельзя при гипотонии. Ведь лечение может не дать ожидаемого эффекта, если имеют место провоцирующие факторы:

  • Изображение - Противопоказания при гипотонии %D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81-300x199Стресс, депрессия. Людям с низким давлением нужно избегать стрессов. Отрицательные эмоции усугубляют состояние.
  • Нехватка кислорода. Гипотоникам тяжело находиться в душных помещениях. Следует избегать скопления людей в закрытых комнатах. Рабочий кабинет, комнаты в квартире нужно ежедневно проветривать. Обязательны прогулки на свежем воздухе.
  • Гипотония и курение, алкоголь – понятия несовместимые. Никотин, алкоголь ослабляют тонус сосудов. А при гипотонии лечение направлено на укрепление сосудов. Хорошо известно, что никотин приводит к сужению сосудов и увеличению давления. Но существует и другое влияние курения на организм – никотин может снижать давление у гипотоников. Никотин стимулирует выделение норадреналина, который действует на альфа2-рецепторы, что и приводит к снижению давления. Можно ли курить при гипотонии? Нет. Во время курения человек с низким давлением может почувствовать головокружение, головную боль, чувство замедления времени, желание присесть, приглушается чувствительность к звукам, запахам, вкусу. Со временем симптомы только усиливаются. Поэтому при низком давлении лучше отказаться от вредных привычек.

Здоровый образ жизни при гипотонии – основа лечения и хорошего самочувствия.

Чем поможет валерьянка — понизит или повысит артериальное давление

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

[2]

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

[1]

Изображение - Противопоказания при гипотонии bokareya-35

Главный кардиохирург Минздрава РФ заявляет: «Гипертония — это не приговор. Заболевание действительно опасное, но бороться с ним и можно и нужно. Наука шагнула вперед и появились лекарства, устраняющие причины развития гипертонии, а не только ее последствия.Достаточно всего лишь… Читать статью >>

Есть ли взрослый человек, которому никогда не приходилось принимать валерьянку? Пожалуй, есть, но таких немного. От чего помогает валерьянка? Какое действие она оказывает на организм и какую роль может сыграть в борьбе с гипертензией и гипотензией? Разберем эти вопросы.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Валерьянка – это лекарство на основе дикорастущего лекарственного растения валерианы. В России оно растет везде, где есть влажная почва – в средней полосе, в Сибири, в густых лесах и на берегах водоемов.

Издавна на Руси это растение применяли в народной медицине. Оно имело много названий – трясовичная трава, ароматник, аверьян, адамово ребро, земляной ладан и другие.

Современное название валерьянке дал врач из Италии Фибий Колумелла, который жил в 17 веке. В переводе с латинского языка «valere» значит «быть здоровым». Такое название очень точно отражает широкий спектр действия лекарственного растения валерианы.

Валериана: выращивание и сбор, состав и действие на организм

В состав валерьянки входят валериановая и изовалериановая кислоты, валепотриаты, а также алкалоиды и эфирные масла. Именно они усиливают процессы торможения в ЦНС и снижают возбуждение, оказывая благотворное влияние на весь организм. Охват действия валерианы лекарственной широк:

Благодаря такому большому диапазону действия валерьянку назначают при следующих симптомах:

Валерьянка повышает или понижает давление? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует понять, что происходит с организмом повышенном и пониженном АД.

При гипертонии стенки сосуда сужаются, кровь идет по ним под давлением, вследствие чего сердце работает в усиленном режиме. Одной из причин сокращения сосудов является стресс – происходит выброс адреналина в кровь, сосуды сокращаются и спазмируются. И здесь валерьянка – главный помощник. Она снимет напряжение и спазм сосудов, уберет тревожность и успокоит. Понижает ли валерьянка давление? Да!

Однако есть заболевания, повышающие АД, в борьбе с которыми препараты с валерианой не смогут помочь, а именно:
Часто эти недуги напоминают о себе именно на фоне стресса, поэтому валерьянку назначают в комплексной терапии, учитывая болезнь человека, стадию ее развития и причины ее появления. В лечении вышеперечисленных заболеваний препараты с валерианой будут хорошим вспомогательным средством и могут увеличивать шансы справиться с болезнью.

Гипотония возникает, когда необходимое количество крови не проходит по сосудам и не поступает к сердцу. Повышает ли валерьянка давление при гипотонии? Нет. Валериана не только не поможет повысить показатели АД, но и, напротив, может еще больше его понизить, ослабить тонус сосудов и усилить общее недомогание. Поэтому, если давление понижено, от препаратов с валерианой лучше отказаться.

Читайте так же:  Таблетки от высокого нижнего давления быстрого действия

Скачки давления каждый раз вызывают колоссальные перегрузки сердечной мышцы, которые рано или поздно заканчиваются остановкой сердца. Грубо говоря, каждый раз повышенное давление приводит к перегрузке сердца в 10-20 раз. Если говорить о финале развития болезни, то гипертония всегда приводит к одному и тому же итогу — к смерти. Впрочем, если выделять её именно как ключевую причину смерти человека, то это происходит в 89% случаев. То есть в 89% ситуаций гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. При этом, если ещё 20-30 лет назад у больных с таким диагнозом был неплохой шанс прожить 10-20 лет, то сейчас приблизительно 2/3 (две трети) пациентов умирает в течение первых пяти лет развития болезни. Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель. В 2016 году, в Научно-практическом центре кардиологии и кардиохирургии, входящим в состав Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины успешно закончены клинические испытания препарата нового поколения, созданного для борьбы с гипертонией. Пресс служба института обнародовала следующее:Читать статью >>

Валерьянка в таблетках будет действовать дольше, ведь организм должен сначала переварить их. Но таблетки удобны тем, что их можно носить в сумке или в кармане и принять, где бы человек ни был.

При повышенном давлении препарат применяют по 2 таблетки 3 раза в день после приема пищи.

Валерьянка в виде настойки быстро всасывается в стенки кишечника и действует на организм. Однако настойку неудобно принимать вне дома и носить с собой.

Кроме того валериана имеет весьма специфический запах, который всегда обращает на себя внимание.

При гипертонии препарат следует принимать по 25 капель, разведенных водой. 3 раза в день до еды.
Настойка продается в аптеках, но ее несложно сделать самостоятельно:

  1. залить порошок валерианы спиртом 70%;
  2. оставить на 8 дней в теплом и темном месте;
  3. готовую настойку хранить в прохладном месте.

Выпускаются по 50 грамм. Эта еще менее удобная форма валерьянки привлекает тем, что в ней нет спирта, как в настойке, и нет консервантов, как в таблетках. Такая форма выпуска хороша тем, что не содержит ничего, кроме валерианы.

При повышенном давлении из корней делают настой и принимают по одной большой ложке 3 раза в день до еды.
Чтобы приготовить настой, нужно:

  1. заварить одну большую ложку 200 мл. кипятка;
  2. оставить на весь день настояться;
  3. процедить.

Кроме того, корни можно применять в сухом виде так же 3 раза в день по два грамма порошка.

При повышенном АД 2-3 столовые ложки концентрата валерианы добавляют в ванную с водой температурой около 35°С. Процедура длиться 15 минут.

Лечение средствами с валерианой назначает доктор. Для достижения должного эффекта, лечение назначается курсом от двух недель до одного месяца. При длительном и/или беспорядочном приеме препарат может вызвать такие симптомы как:

Как и все лекарственные препараты, валерьянка может вызвать аллергию. Она может быть вызвана как самой валерианой, так и другими компонентами препарата. Прежде чем принимать лекарство курсом, следует принять ее единожды и отследить реакцию организма. Если появилась реакция, лечение нужно немедленно прекратить.

  • 1 Что это за средство?
  • 2 Показания к применению «Персена» при давлении
  • 3 Противопоказания
    • 3.1 Можно ли принимать при гипотонии и почему?

«Персен» — препарат на растительной основе, не принесет вреда организму, избавит от депрессии и неврозов. Но гипотоникам стоит быть внимательными — лекарство может снизить артериальное давления. Следует детально изучить инструкцию перед применением этого медикамента. Несмотря на хорошие показатели, есть определенные противопоказания к применению медпрепарата.

Изображение - Противопоказания при гипотонии persen-1-700x300

«Персен» — медикамент, обладающий успокоительным и снотворным действием. Основные компоненты: валериана, перечная мята и мелисса. Валериана понижает чрезмерную возбудимость, мелисса и мята убирают спазмы внутренних органов. Форма выпуска — таблетки и капсулы. Лекарство предназначено для перорального приема. Употребление допустимо лицам от 12-ти лет. Это лекарственное средство выпускается без рецепта, продается в любой аптеке. Если прием препарата превышает 2―3 месяца, стоит проконсультироваться с врачом.

Чтобы не допустить последствий, нельзя превышать суточную дозу — 12 таблеток в день и длительность приема 2 месяца.

Вернуться к оглавлению

Изображение - Противопоказания при гипотонии chuvstvo-trevogi-1-300x171

Препарат поможет справиться с чрезмерным чувством тревоги.

«Персен» назначают в случаях чрезмерной тревожности, бессонницы, невозможности контроля собственных эмоций. Применяется в борьбе с раздражительностью, вспыльчивостью. «Персен» помогает при панике, депрессии. Медикамент способен понижать активность нервной системы, благодаря чему человек успокаивается, отпускает проблемы и легко засыпает.

Вернуться к оглавлению

При употреблении «Персена», как растительного медикамента, важно проверить, нет ли аллергической реакции на основные вещества. «Персен» противопоказан:

  • в таблетках — детям до 3-х лет, в капсулах — детям до 12-ти лет;
  • людям, страдающим низким давлением;
  • при невосприимчивости фруктозы, лактозы;
  • при язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • при проблемах с желчным пузырем.

Беременным женщинам и кормящим грудью не рекомендуют прием медикамента, чтобы избежать последствий. Несмотря на то, что препарат не содержит запрещенных компонентов для беременных, организм будущих мам и при лактации податлив к аллергическим реакциям. Также нужно быть внимательным водителям автотранспорта — средство снижает скорость реакции и ответных действий.

Изображение - Противопоказания при гипотонии Otkaz-ot-alkogolya-300x188

В период лечение нельзя употреблять алкоголь.

При употреблении «Персенам стоит воздержаться от алкоголя. Это связано с тем, что алкогольные напитки содержат этиловый спирт, который при взаимодействии с веществами препарата, дает нежелательные эффекты. ЦНС угнетается, действия приторможены и реакция затуплена. При чрезмерной алкогольной интоксикации и приеме «Персена» возможно затруднении дыхательных путей и работы головного мозга, что может даже привести к гибели человека.

Читайте так же:  Как восстановить давление у человека

Вернуться к оглавлению

Основные вещества препарата помогают расслабиться и успокоить ЦНС. Это провоцирует спад давления: снижается активность отдела центральной нервной системы, ответственного за поддержание тонуса кровеносных сосудов. Если у здорового человека давление 120/80 миллиметров ртутного столба, то у гипотоников оно понижено до 90/60 мм рт. ст. Применение «Персена» понижает давление, что грозит недостаточным кровоснабжением важных органов человека — печени, головного мозга. Поэтому употребление «Персена» при пониженном давлении категорически запрещается.

«Персен» — верный помощник в борьбе с расстройствами нервной системы, но как любой медицинский препарат обладает побочными эффектами. Перед началом приема необходима обязательная консультация у терапевта или невролога. Они назначат правильную дозировку. Переживания и стрессы останутся в прошлом, а жизнь снова заиграет новыми красками.

Вопреки распространённому мнению, ни коньяк, ни иной алкоголь не помогают поднять давление, от него гипотоника может лишь ещё сильнее клонить в сон. (О губительном действии никотина на сосуды, как при низком давлении, так и при высоком, наверное, говорить не нужно.)

Гипотоникам и так не хватает воздуха, а если в помещении душно и кислорода объективно маловато, дело может и до обморока дойти. Поэтому нужно чаще гулять на свежем воздухе, проветривать жильё, спать только с открытой форточкой. Входя в магазин с холодной улицы, лучше заранее расстегнуть одежду и снять головной убор.

Сон для гипотоника – лучшее лекарство, поэтому спать нужно ну никак не меньше 7-8 часов в сутки, в идеале и все 9. Если гипотоник не выспался – прячься кто может: целый день он будет вялый, раздражительный и даже злой. При пониженном давлении вставать с постели следует не махом (резкое вставание опасно потерей сознания), а постепенно. Сначала потянуться в кровати, затем приподняться, посидеть и только затем вставать.

4. Водолазки долой

При гипотонии нельзя носить тесную облегающую одежду – она пережимает сосуды, которым и так трудновато работать. Особенно вредно обтягивать себя сверху, поэтому про водолазки и свитера с тесным горлом лучше забыть.

При гипотонии есть надо часто, 5-6 раз в день, но понемногу. Редкие, но обильные приёмы пищи могут спровоцировать приступ гипотонии, потому что вся кровь в этом случае устремляется к желудку, а сосуды головы остаются без подпитки. А ещё гипотоникам ну никак нельзя пропускать завтрак.

Сидячий образ жизни и низкое давление – очень нехорошая пара. В идеале каждый гипотоник должен заниматься спортом: плавание, бег, фитнес, танцы. Понятно, что в реальности это не у каждого получится, но тогда хотя бы нужно как можно больше ходить пешком. Лучше всего по пересечённой местности: то в горку, то с горки.

Контрастный душ – лучший друг гипотоника. Только переходы от тепла к холоду должны быть не резкими, а плавными. Отлично тренирует сосуды и баня, главное, не переборщить с пребыванием в парной (не дольше 10 минут).

Стрессы и волнения людям с пониженным давление ну совершенно ни к чему. Из-за стрессов страдает центральная нервная система, которая как раз и регулирует сосудистый тонус и артериальное давление. Поэтому укреплять нервы и избегать психологического напряжения очень, очень важно.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

При гипотонии полезно пить побольше (около двух литров в день) обычной воды. Она увеличивает объём крови, и при расслабленных сосудах это хорошо работает.

Гипотоникам не только разрешено, но и рекомендовано то, о чём гипертоники могут лишь мечтать: крепкий чай и кофе (не больше трёх чашек в день), бутерброд со сливочным маслом и сыром, мучное и жирное. Плюс людям с низким давлением советуют есть солёную пищу: натрий, содержащийся в соли, задерживает в организме воду.

Для мужчин низким считается давление меньше 100/60, для женщин – меньше 95/60 мм рт. ст. Иногда такое давление можно считать вариантом нормы (если человек при этом чувствует себя бодрым и здоровым). Такая физиологическая (нормальная) гипотония иногда бывает у спортсменов, жителей высокогорья, Заполярья или тропиков.

Изображение - Противопоказания при гипотонии arterhipotenz123

Болезнь, при которой снижается тонус кровеносных сосудов и, как следствие, понижается уровень артериального давления, в медицине классифицируется как гипотония. Уровень снижения артериального давления может быть разным, но принято считать, что именно показатели 100/60 для мужчин и 95/60 для женщин являются поводом для диагностики рассматриваемого заболевания.

Обратите внимание: врачи могут называть гипотонией две разные патологии – сниженный тонус стенок сосудов и мышечной ткани. В этой статье рассматривается гипотония, как пониженное артериальное давление.

Различают две формы гипотонии – острая и хроническая.

Подобное состояние требует оказания экстренной медицинской помощи, а впоследствии длительного лечения. К проявлениям острой гипотонии относятся резкое падение тонуса кровеносных сосудов (коллапс), расширение сосудов паралитического характера (шок), снижение количества поступаемого кислорода в головной мозг (гипоксия). Все это влечет за собой неминуемое снижение уровня функционирования всех жизненноважных органов.

Обратите внимание: степень тяжести проявлений острой гипотонии врачами определяется не по конкретным показателям артериального давления, а по скорости его снижения.

В отличие от острой формы рассматриваемого заболевания хроническая гипотония не представляет серьезной угрозы жизни человека, хотя игнорировать ее симптомы не стоит. Кстати, именно по этой причине пониженному артериальному давлению уделяется внимания гораздо меньше, чем повышенному. А ведь гипотония в пожилом возрасте повышает риск развития инсульта ишемического типа в разы, в более молодом возрасте она нарушает активный образ жизни, мешает плодотворно трудиться. Врачи выделяют еще два вида гипотонии – первичную и вторичную.

Она возникает не на фоне каких-либо заболеваний и не как следствие другой патологии. Чаще всего первичная гипотония носит наследственный характер и протекает в хронической форме.

[3]

Изображение - Противопоказания при гипотонии gipotonija-ponizhennoe-davlenie-priznaki-prichiny_33

В этом случае рассматриваемое заболевание является следствием развития какой-либо патологии в организме – например, гипотония может возникнуть на фоне анемии, цирроза печени, некоторых заболеваний желудка. Артериальная гипотония может развиться как побочный эффект при длительном употреблении определенных лекарственных препаратов.
Читайте так же:  Таблетки для уменьшения давления

Вторичную гипотонию врачи рассматривают не как отдельное заболевание, а как один из синдромов при протекании какой-либо патологии. Поэтому лечение такого вида рассматриваемого заболевания будет направлено на избавление от основной причины его возникновения. Есть еще такое понятие как ортостатическая гипотония – она появляется при переходе тела из горизонтального положения в вертикальное, чаще встречается по утрам и длится не более 3 минут.

Каких-то точных и безусловных причин развития рассматриваемого заболевания современной медициной не выявлены – скорее, совокупность разных факторов может послужить «толчком» к снижению тонуса стенок кровеносных сосудов. Выделают, например, следующие факторы:

  • ранее диагностированная вегето-сосудистая дистония;
  • резкая перемена климатических условий (например, при переезде человека);
  • наличие эндокринных заболеваний;
  • сердечная недостаточность;
  • проживание в местности с повышенным уровнем влажности;
  • вынужденная акклиматизация;
  • аритмии;
  • стеноз артериального клапана.

Нередко артериальная гипотония наблюдается у спортсменов при чрезмерных физических нагрузках – она врачами так и называется «гипотония тренированности». Причиной развития рассматриваемого заболевания может стать и вынужденный постельный режим – например, после перенесенного оперативного вмешательства, и длительный прием некоторых лекарственных средств.

Изображение - Противопоказания при гипотонии 8d1cb_gty_woman_bad_mood_ll_131209_16x9_992

Клиническая картина рассматриваемого заболевания, впрочем, как и всех остальных, складывается из объективных и субъективных симптомов. Примечательно, что именно гипотония у человека объективно проявляется не выраженно, врачи могут отметить лишь три симптома:
  • повышенная потливость;
  • бледность кожных покровов (особенно это заметно на лице);
  • снижение температуры до 36 градусов.

А вот субъективные симптомы – это жалобы, предъявляемые больными на приеме у врача. К таковым относятся:

  • эмоциональная неустойчивость;
  • плохое настроение и апатия, равнодушие;
  • значительное снижение работоспособности;
  • немотивированная раздражительность.

Изображение - Противопоказания при гипотонии %D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BC%D1%8B

Основным симптомом пониженного артериального давления является головная боль, которая может носить различный характер – ноющий, пульсирующий, распирающий, резкий. На фоне головной боли обычно появляется и легкое головокружение, но если речь идет об ортостатической гипотонии, то головокружение будет интенсивным, может произойти и падение человека, и вхождение в обморочное состояние на непродолжительное время. Чаще всего люди с пониженным артериальным давлением просыпаются уже уставшими и ослабленными (этот признак может быть и свидетельством развития синдрома хронической усталости – нужна дифференциальная диагностика), работоспособность возвращается к ним только через пару часов и длится недолго, а общий пик активности появляется лишь в вечернее время.

Изображение - Противопоказания при гипотонии 44722184Как правило, гипотоники не выносят духоту – в летнее время года они предпочитают пройти нужный путь пешком, чем находиться в душном и тесном общественном транспорте. А при небольших физических нагрузках могут появиться боли (не интенсивные) в области сердца, одышка.

Обратите внимание: именно для людей с пониженным артериальным давлением характерно реагирование на перемену погоды – речь идет о метеозависимости. Гипотоники плохо переносят жару, но еще хуже реагируют на влажность, пасмурность и ветреность.

При пониженном артериальном давлении могут появиться и абсолютно неспецифические симптомы для этого заболевания – например, изжога, болевой синдром в эпигастрии, запоры, тошнота. У мужчин при гипотонии может снизиться потенция, а женщины отмечают у себя нарушения менструального цикла. У многих людей гипотония вообще не проявляется вышеуказанными симптомами, больные лишь отмечают метеозависимость и повышенную утомляемость.

Изображение - Противопоказания при гипотонии %D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%8F-728x1027

Лекарственных препаратов для стабилизации артериального давления и лечения рассматриваемого заболевания на фармакологическом рынке очень мало, да и специалисты считают, что в первую очередь нужно поддерживать здоровый образ жизни. Врачи гипотоникам рекомендуют:

  1. Заниматься физкультурой. Никто не говорит о постановке олимпийских рекордов, но гипотоники должны вести активный образ жизни – это могут быть пешие прогулки, занятия в бассейне, посещение фитнес-тренировок, как минимум – утренняя зарядка. После регулярных физических упражнений многие симптомы пониженного артериального давления полностью исчезают, что объясняется укреплением и повышением тонуса стенок сосудов, улучшением кровообращения.
  2. Изображение - Противопоказания при гипотонии 1420184052_istock_000002156478_mediumПолноценно отдыхать. Именно людям с пониженным артериальным давлением нужно обязательно полноценно отдыхать – даже ночной сон у них должен длиться 10-12 часов. Не стоит резко вставать с постели гипотоникам – переводите свое тело в вертикальное положение постепенно, спуская сначала ноги, затем поворачиваясь на бок и так далее. Врачи рекомендуют людям с рассматриваемым заболеванием прямо в постели сделать небольшую зарядку – это поможет «разогнать» кровь по сосудам, подготовит организм к активности.
  3. Употреблять тонизирующие напитки. Речь идет о кофе, крепком чае и других напитках, обладающих тонизирующими свойствами. Для многих гипотоников утренняя чашка кофе не прихоть, а жизненная необходимость! Но стоит быть осторожным с такими напитками – нужно учитывать, что при многих патологиях они противопоказаны.

Нормализовать и стабилизировать артериальное давление можно и с помощью закаливающих процедур – рекомендуется обливаться холодной водой. Но следует учесть несколько особенностей такой процедуры:

  • нельзя начинать обливание резко сразу с очень холодных температур воды – постепенно понижайте градус;
  • обливаться следует с головы до ног, в противном случае получится непропорциональность артериального давления в туловище и голове;
  • исключите противопоказания к закаливающей процедуре холодного обливания.
Читайте так же:  Пульс 93 при нормальном давлении

Изображение - Противопоказания при гипотонии 654730

Очень полезными будут и сауна с баней, но учтите – если такие процедуры предполагается проводить впервые, то нужно это делать в щадящем режиме, постепенно приучая организм к подобному шоку.

Изображение - Противопоказания при гипотонии 70-300x300

В народной медицине есть немало методов повышения артериального давления, нужно лишь удостовериться в своем диагнозе – для этого понадобится консультация и обследование у специалистов.

При гипотонии очень полезно употреблять по 1 стакану гранатового сока в сутки – его лучше приготовить самостоятельно из спелых фруктов. Но учтите, что в чистом виде этот напиток употреблять нельзя – сок из граната разбавляется с водой в пропорции 1:1. Связано это с тем, что кислота, находящаяся в составе гранатового сока, губительно воздействует на зубную эмаль.

Целители рекомендуют при гипотонии употреблять регулярно и шоколад – только натуральный, черный, без каких-либо вкусовых добавок. Конечно, нужно исключить возможные противопоказания к употреблению этого лакомства, но вообще даже половина стандартной плитки шоколада поможет восстановить общее состояние гипотоника.

Можно приготовить и спиртовую настойку лимонника китайского – для этого нужно взять 1 часть растительного сырья (реализуется в аптеках) и 5 частей спирта и настоять лекарство в течение 3 дней. Затем настойка принимается по 30 капель трижды в день за 15 минут до еды, длительность курса приема – 10 дней.

Изображение - Противопоказания при гипотонии nastojka-jeleuterokokkaОбратите внимание: при желании стабилизировать артериальное давление и улучшить свое самочувствие с помощью средств из категории народная медицина необходимо получить консультацию у врача.

Если есть необходимость, то врач может назначить и медикаментозную терапию – как правило, гипотоникам рекомендуется принимать настойку женьшеня, бессмертника песчаного, боярышника и/или элеутерококка, а также препараты с содержанием в своем составе кофеина. Гипотония – достаточно распространенное заболевание, которое обычно не нуждается в каких-то экстренных медицинских мерах (кроме острой формы течения заболевания). Во многих случаях больным нужно просто сменить свой образ жизни и воспользоваться рекомендациями от специалистов, чтобы стабилизировать свое состояние.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

20,074 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Изображение - Противопоказания при гипотонии gipotoniya

Гипотония (артериальная гипотензия) – пониженное артериальное давление, это состояние организма, характеризующееся снижением тонуса артерий.

Для гипотонии характерно снижение систолического давления ниже 100 мм рт. ст., а диастолического – ниже 60 мм рт. ст. Цифры верхней и нижней границ артериального давления для лиц, перешедших тридцатилетний рубеж, составляют 105/65 мм рт. ст.

Причины появления гипотонической болезни весьма различны. Можно выделить физиологическую артериальную гипотонию, которая возникает у здоровых людей, и патологическую, которая является заболеванием.

Физиологическая гипотония часто имеет наследственный характер и зависит от конституции человека. Она наблюдается у здоровых людей, выполняющих обычную работу. Периодически возникновение гипотонии бывает у спортсменов. Она может развиться также при переезде человека в условия высокогорья или в места с субтропическим и тропическим климатом. Это связано с уменьшением атмосферного давления в этих районах, с температурой воздуха (очень низкой или высокой), с чрезмерной солнечной активностью. Проявления гипотонической болезни в этих случаях носят временный характер и исчезают после адаптации к этим факторам.

Патологическая артериальная гипотония может быть первичной и вторичной, острой и хронической. Её можно назвать также вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу. Это первичная артериальная гипотония. Она развивается в результате нарушения регуляции тонуса сосудов центральной нервной системой.

Скорость тока крови по сосудам остается нормальной, сердце начинает увеличивать выброс крови, но его оказывается недостаточно и нормализации артериального давления не наступает.

В развитии этой болезни большую роль играют гормоны. Почки и надпочечники вырабатывают несколько гормонов, участвующих в регуляции артериального давления. Кроме того, у больных может быть изменено количество натрия и калия в крови (уменьшено количество натрия и повышено содержание калия).

К важным причинам, приводящим к возникновению данного заболевания, относятся стрессы, психологические травмы, невротические состояния, производственные вредности, злоупотребление алкоголем. По одной из современных теорий гипотоническая болезнь – это невроз сосудодвигательных центров головного мозга.

Вторичные артериальные гипотонии возникают при различных заболеваниях. Среди них болезни щитовидной железы, язвенная болезнь желудка, анемии, воспаление клеток печени, опухоли, а также воздействие на организм некоторых лекарств.

Они многочисленны и разнообразны. Наиболее часто больные жалуются на слабость (особенно по утрам), вялость, быстро наступающую усталость при привычной деятельности, головные боли, чувство нехватки воздуха, бессонницу, боль в области сердца, тяжесть в желудке, снижение аппетита. Кроме того, нередко при этом бывают нарушения стула (чаще запоры), нарушения менструального цикла у женщин и снижение потенции у мужчин.

Остановимся более подробно на боли в сердце и головных болях. По преобладанию того или другого ощущения различают сердечный и мозговой вариант гипотонической болезни.

Боль в области сердца обычно тупая, ноющая, не распространяется на левую руку и лопатку, в отличие от приступа боли при ишемической болезни сердца. Она не проходит при приеме нитроглицерина, который может даже ухудшить состояние. Боль может появиться в покое, после утреннего сна, иногда она появляется при слишком большой физической нагрузке. Болевой приступ может продолжаться несколько часов и даже дней или возникать неоднократно в течение дня. Несколько легких физических упражнений обычно уменьшают боль и нормализуют самочувствие.

Больные могут жаловаться только на частые головные боли (при мозговом варианте), которые появляются после работы, сна, при перемене погоды, после избыточного приема пищи. Боль концентрируется чаще в области лба и висков и может продолжаться длительное время. Иногда присоединяются головокружение, тошнота и рвота. При приступах больные испытывают повышенную чувствительность к громким звукам, яркому свету, состояние ухудшается при нахождении в душном помещении и долгом вертикальном положении тела. Нахождение на свежем воздухе и гимнастика обычно уменьшают болевые симптомы. Часто к основным жалобам присоединяются временные боли в разных суставах и мышцах.

Читайте так же:  Артериальное кровяное давление верхнее

В некоторых случаях, когда больной резко встает с постели, систолическое давление может понизиться до 50 мм рт. ст.; наступает потеря сознания. При переходе в горизонтальное положение состояние человека нормализуется.

Внешне у больных гипотонической болезнью отмечаются бледность, потливость стоп. При выслушивании и определении пульса выявляются непостоянный пульс и учащенное сердцебиение. Температура тела по утрам ниже 36 °С, артериальное давление всегда снижено.

Ухудшение самочувствия чаще всего наступает весной и летом, после перенесения простуд и инфекционных заболеваний.

Лечение гипотонической болезни – непростая задача. Больному необходимо соблюдать режим дня (ночной сон не менее 8 ч в сутки), выполнять физические упражнения в виде гимнастики, плавания, прогулок. Упражнения не должны быть сложными и длительными.

Из лекарств в основном используют препараты с успокаивающим действием, так как пациенты часто раздражены, плаксивы, испытывают чувство тревоги, страха. Кроме этого, применяются тонизирующие средства (родиола розовая, эхинацея, левзея, пантокрин, женьшень, аралия в виде настоек и экстрактов). Положительный результат дает сочетание тонизирующих и успокаивающих веществ.

Физиологическая гипотония, если она не приносит дискомфорта, лечения не требует. Для устранения сонливости, сопровождающей пониженное давление, иногда достаточно отрегулировать режим дня, увеличить продолжительность сна. Также можно использовать такие препараты:

  • Кофеин-бензоат натрия – таблетки для повышения артериального давления. Если гипотония сопровождается головными болями, применяют кофальгин, цитрамон, Пенталгин.
  • Тонгинал – гомеопатические капли для лечения вегетососудистых дистоний по гипотензивному типу.
  • Настойки женьшеня, элеутерококка, аралии, лимонника, таблетки апилак для повышения работоспособности, устранения слабости, апатии, повышения АД.
  • Витаминно-минеральные комплексы: дуовит, супрадин, мульти-табс, витрум.
  • При метеочувствительности – капли или капсулы антифронт.
  • При изменениях настроения – растительные антидепрессанты, например, деприм, содержащий зверобой.

Если в результате обследования установлено, что гипотония является следствием неврологических нарушений, отклонений в работе сердечно-сосудистой системы, патологий щитовидной железы, желудка или печени, проводят лечение основного заболевания под наблюдением врача.

Для лечения гипотонии применяют множество физиотерапевтических процедур, которые повышают тонус сосудов, улучшают настроение и работоспособность гипотоников:

  • Циркулярный душ – тонкие струи теплой воды в течение 3–5 минут воздействуют на тело пациента.
  • Обливания – температура воды при этом от 17 до 20 градусов, после обливания кожу натирают полотенцем до покраснения.
  • Криотерапия – лечение сухой воздушно-азотной смесью температурой 160 градусов в течение трех минут. За счет перепада температур происходит мощный сосудосуживающий эффект.
  • Электрофорез на воротниковую зону с использованием растворов кальция хлорида, кофеина.
  • Ультрафиолетовое облучение – облучению подвергается вся поверхность тела, при этом улучшается кровообращение и повышается тонус сосудов.
  • Бальнеотерапия – принятие скипидарных, радоновых, жемчужных ванн.
  • Аэроионотерапия – вдыхание ионизированного воздуха.
  • Водолечение – подводный душ-массаж, различные виды лечебного душа (веерный, дождевой, циркулярный, контрастный) и ванн (хлоридно-натриевые, радоновые, азотные, йодобромные).
  • Массаж – хороший эффект наблюдается при курсах лечебного ручного массажа шеи и верхней части спины.

Некоторые виды физиопроцедур не следует проводить при наличии у пациента ишемической болезни сердца, аритмии, тромбофлебита, в период острых инфекционных процессов.

Больным с сердечным вариантом гипотонической болезни показана саунотерапия. Процедуры желательно проводить 1-2 раза в неделю длительными курсами. Из аппаратных методов очень полезны электросон, аэроионотерапия (вдыхание воздуха, обогащенного озоном), гальванический воротник, дарсонвализация шеи и волосистой части головы, а также области сердца.

Лечение гипотонии диетой направлено на восстановление всего организма. Белки, витамин C и все витамины группы B признаны полезными при лечении и для профилактики гипотонии. Среди них особое место отводится витамину B3 (дрожжи, печень, яичный желток, зеленые части растений, молоко, морковь и др.).

Одно из эффективных домашних средств – сок сырой свеклы. Больной должен выпивать хотя бы 100 мл этого сока дважды в день. Значительное улучшение наступает уже в течение недели.

Рекомендуется употреблять соленую пищу и ежедневно выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соли.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Свежезаваренный черный или зеленый чай, содержащий природные тонизирующие вещества, – прекрасный напиток для людей, предрасположенных к гипотензивным реакциям.

Источники


  1. Даников, Н. И. Настольная книга гипертоника / Н.И. Даников. – М.: АСС-Центр, Лада, 2015. – 320 c.

  2. Малышева, Н. С. Лечебные диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях / Н.С. Малышева. – Москва: Наука, 2010. – 128 c.

  3. Цыбулькин А. Г., Колесников Л. Л., Горская Т. В. Практикум по анатомии человека. В 4 частях. Часть 3. Сердечно-сосудистая и лимфоидная системы; Новая Волна, Умеренков – , 2013. – 146 c.
  4. Леонтьева, И. В. Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда как педиатрические проблемы / И.В. Леонтьева. – М.: Московский научно-исследовательский институт педиатрии и детской хирургии, 1997. – 327 c.
Изображение - Противопоказания при гипотонии 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here