Причина падения нижнего давления

Предлагаем самое важное по теме: "причина падения нижнего давления" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Почему нижнее давление низкое, симптомы, что с этим делать

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fviktoriya-foto-supermini

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете, о чем может свидетельствовать низкое нижнее давление, какими дополнительными симптомами оно сопровождается. Способы бороться с проблемой: медикаментозное лечение, народные средства.

Диастолическое (нижнее) давление – то, которое оказывает кровь на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. В норме оно должно составлять от 60 до 80 мм рт. ст. либо на 30–40 мм рт. ст. ниже систолического (верхнего) давления.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-01

Данное давление может быть ниже нормы из-за ослабления сосудов или уменьшения объема циркулирующей крови. Это опасно, так как пониженное диастолическое давление приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта и инсульта.

При понижении диастолического давления иногда понижается и систолическое. Иногда же оно остается в пределах нормы. А иногда и повышается, так как при хронически пониженном тонусе сосудов сердце начинает более активно сокращаться, чтобы не было застоя крови.

Далее перечислены причины, симптомы и методы лечения, больше актуальные для пониженного нижнего давления, чем верхнего или обоих показателей (хотя все варианты пониженного АД схожи между собой).

Если у вас понизилось диастолическое давление, обратитесь к терапевту.

Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.

Нижнее давление понижается по следующим причинам:

  • Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
  • Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
  • Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
  • Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
  • Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
  • Дефицит витаминов C, E или группы B.
  • Шейный остеохондроз.
  • Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
  • Снижение уровня гемоглобина в крови.
  • Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
  • Употребление марихуаны.
  • Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.

[1]

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-02

Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.

Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:

  • давящая головная боль;
  • головокружение;
  • нечеткость зрения либо пятна перед глазами;
  • сонливость, слабость, сниженная умственная и физическая работоспособность;
  • дискомфорт в груди;
  • ускоренное сердцебиение;
  • повышенное потоотделение;
  • зябкость рук и ног;
  • апатия, раздражительность, тревога;
  • ортостатический коллапс (головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания при резком принятии вертикального положения).

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-03

Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.

Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.

Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.

Для этого вам назначат:

  1. Общий анализ крови.
  2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
  3. При необходимости – обследование сосудов, позвоночника, почек, легких.

В первую очередь лечат основное заболевание. Если у вас, к примеру, гипотиреоз, вам назначат препараты для нормализации работы щитовидной железы. А средства для повышения диастолического давления используются как дополнение к основному лечению.

Для повышения нижнего давления используют тонизирующие средства и укрепляющие сосуды препараты.

При низком нижнем давлении, причина которого не выявлена, а также вегето-сосудистой дистонии и астено-невротическом синдроме лечение проводят с помощью тонизирующих препаратов. Они повышают диастолическое давление, устраняют вялость, слабость, сонливость, апатию.

К тонизирующим средствам относятся:

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-04

Средства, укрепляющие сосуды, помогут предотвратить дальнейшие проблемы с давлением, улучшить кровообращение и предупредить кровоточивость:

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-05

При астено-невротическом синдроме могут назначать ноотропы. Они улучшат психоэмоциональное состояние. Устранят вялость, повысят работоспособность, улучшат кровообращение в сосудах головного мозга. Это:

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-06

Тонизирующие препараты на растительной основе:

Почему падает нижнее давление при нормальном верхнем

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechimsosudy.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fpochemu-padaet-nizhnee-davlenie-pri-normalnom-verxnem_main

Всем известно, что за нормальный показатель АД приняты 120/80, но такое бывает редко и допустимый результат может незначительно отклоняться от этого значения. Если быть точным, у здорового человека давление может повыситься максимум до 140/90 или упасть до 100/60, а если оно выходит за эти рамки, это расценивается как гипер- или гипотония. Чаще всего оба показателя повышаются или понижаются достаточно равномерно, но в некоторых случаях отклоняется от нормы только один из показателей. Диагноз гипертонической болезни ставится даже тогда, когда наблюдается патологическое повышение только одного значения. В то же время, понижение нижнего АД при сохранении нормального систолического показателя позволяет диагностировать гипотонию.

Читайте так же:  Лучший браслет для измерения давления и пульса

По сравнению с гипертонической болезнью пониженное давление — это не такое серьезное нарушение, не связанное со стремительным повышением вероятности развития инфарктов и инсультов. Да и встречается гипотония гораздо реже и, как правило, у молодых людей. Однако это не повод относиться к этому состоянию, как к легкому насморку. Да, безусловно, есть люди, для которых 90/60 — рабочее давление, при котором они не ощущают никакого дискомфорта или ухудшения самочувствия. Такие пациенты называются «физиологическими гипотониками».

Но если при таком давлении человек страдает от болезненных проявлений гипотонии, это полностью исключает нормальную активную жизнь. Утром он с трудом просыпается, старается подняться с постели так, чтобы не особо закружилась голова, еле-еле доползает до работы. На протяжении рабочего дня все силы сконцентрированы на том, чтобы высидеть, хоть что-то сделать, справиться с полуобморочным состоянием и, желательно, как-то добраться домой. Когда эти задачи каким-то образом удается успешно выполнить, человека хватает только на то, чтобы пообедать и свалиться на диван. Описанный день обычен для гипотоника и, как вы понимаете, ни о какой бодрости и хорошем настроении тут не может идти речь.

Когда определяется пониженное нижнее давление, причины этого зачастую кроются в развитии различных патологий:

  • Заболевания сердца и сосудов — инфаркт миокарда, аритимии, кардиомиопатии, нарушение работы миокарда, патологии аортального клапана.
  • Нарушения мозгового кровообращения, инсульты.
  • Нарушения работы почек.

Гипотония диагностируется только в тех случаях, когда диастолическое давление регулярно опускается ниже шестидесяти единиц. Если же показатель нижнего АД понижается редко, в результате воздействия внешних негативных факторов, такое состояние не расценивается как патология.

  • Тромбоэмболия крупных артерий.
  • Анемии.
  • Злокачественные новообразования.
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Гормональные нарушения.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Туберкулез.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Потеря большого объема крови.
  • Инфекционные процессы.
  • Обезвоживание организма в результате диареи, частой рвоты.
  • Самостоятельный прием гипотензивных препаратов без назначения врача.

Когда снижается нижний показатель АД, а верхний остается в пределах нормы, человек может ощущать болезненные симптомы, характерные для гипотонии:

  • Головокружение и головную боль.
  • Обморочное состояние.
  • Вялость,
  • слабость, апатию.
  • Повышенную утомляемость и постоянное желание заснуть. Сонливость наблюдается даже вскоре после утреннего пробуждения, причем человек не чувствует себя отдохнувшим после ночного сна.
  • Нарушенную терморегуляцию — самочувствие резко ухудшается на жаре или холоде, руки и ноги мерзнут, их невозможно согреть.
  • Понижение сексуального влечения и потенции.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Flechimsosudy.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fpochemu-padaet-nizhnee-davlenie-pri-normalnom-verxnem_1

Резкое понижение диастолического показателя, даже в случае нормального систолического значения, опасно, прежде всего, возрастанием вероятности возникновения инфаркта миокарда. Кроме того, повышенное пульсовое давление крайне негативно сказывается на работе сердца и состоянии кровеносных сосудов, вынужденных переносить повышенные нагрузки, ведущие к быстрому исчерпанию ресурсов и изнашиванию.

Вызывать «Скорую помощь» следует, если:

[3]

  • Помимо наиболее распространенных симптомов гипотонического криза появились боли за грудиной, одышка, затруднение дыхания — эти ощущения могут сигнализировать о развитии инфаркта.
  • У больного очень кружится голова, он ощущает потемнение в глазах, нарушаются речь, мимика и двигательные функции — эти симптомы говорят о нарушении мозгового кровообращения.
  • Развивается приступ сердечной аритмии — больной ощущает сильную головную боль, перебои сердечного ритма, тремор, тошноту.
  • Понижение АД вызвано массированным кровотечением.

Теперь давайте разберемся в вопросе, что делать, если нижнее давление низкое?

[2]

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=http%3A%2F%2Flechimsosudy.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fpochemu-padaet-nizhnee-davlenie-pri-normalnom-verxnem_2

Если понижение диастолического показателя становится причиной ухудшения самочувствия, стоит, не откладывая дело в долгий ящик, сходить к врачу и посоветоваться с ним по этому поводу. Будут проведены обследования для выявления заболеваний, которые могут вызвать понижение АД. Если такая патология будет обнаружена, врач составит соответствующую схему лечения для устранения основного заболевания, после чего АД должно нормализоваться.

Если во время обследования, страдающего пониженным давлением пациента, выявлены заболевания, вызывающие это нарушение, целью лечебных мероприятий будет устранение этого недуга. В случаях, когда низкий диастолический показатель не связан с опасными болезнями и является только причиной плохого самочувствия, лечение направлено на ослабление и ликвидацию болезненных проявлений.

Читайте так же:  Инструкция по применению гипертония

В случае первичной гипотонии медикаментозное лечение чаще всего не проводится. Для повышения нижнего АД человек должен:

  • Внести некоторые коррективы в рацион и режим питания — принимать пищу нужно каждые четыре часа, причем следить за тем, чтобы порции были небольшими (переедание может само по себе вызывать резкое снижение давления). Ежедневно употреблять отварной картофель, мясо, жирную рыбу, бобовые, орехи, черный шоколад, специи, ржаной хлеб, яблочный, морковный, свекольный и другие соки. На протяжении дня не стоит выпивать больше двух чашечек кофе. Среди алкогольных напитков предпочтение следует отдавать сухому красному вину, которое благотворно сказывается на сосудистом тонусе, работе сердца, иммунитете. Правда, его тоже можно выпивать максимум два бокала в неделю.
  • Наладить режим дня — спать не меньше девяти – десяти часов в сутки, днем желательно прилечь на полчасика и подремать. Не засиживаться на работе допоздна и стараться не уставать.
  • Научиться как можно легче переносить стрессы, спокойно относиться к неприятностям, не вступать в конфликты с людьми.
  • Ежедневно совершать прогулки пешком на свежем воздухе. Вечером проветривать комнату, а лучше спать с открытой форточкой или окном.

Помогает прием растительных адаптогенов — настоек лимонника, элеутерококка и женьшеня. Также врач может назначить такие лекарственные препараты:

  • Препараты с кофеином — Мигрениум, Вазобрал, Каффетин.
  • Мягкие седативные средства — Ново-Пассит, Персен.

Почему нижнее давление становится низким, симптомы, как лечить?

Если диастолическое давление низкое, а верхнее находится в пределах нормы, то самочувствие человека может значительно ухудшаться. Возникают давящие, ноющие головные боли, перед глазами мелькают «мушки», ощущаются упадок сил и сонливость. Избавиться от всех симптомов пониженного диастолического давления можно с помощью самомассажа, свежего воздуха, чая из целебных трав, тонизирующих лекарственных средств. Почему нижнее давление низкое, давайте разбираться.

Нижнее давление — показатель минимальной величины напряжения в момент расслабления миокарда. Этот параметр также указывает насколько быстро кровь выходит из сосудов, протекая через капилляры и микроциркуляторное русло. В норме значение сердечного давления (верхнего) варьируется в пределах 110-120, а нижнего — 75-85 мм ртутного столба. Падение последнего клинически проявляется признаками расстройства кровообращения. Даже при параметре 70 мм. рт. ст. возможно серьезное ухудшение самочувствия у большинства людей.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Fholesterinstop.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fnijn_dv_pr

Если нижнее давление 70, что это значит:

  1. недостаточно вырабатывается ангиотензиногеназа — компонент ренин-ангиотензиновой системы, регулирующий кровяное давление;
  2. снижается тонус кровеносных сосудов, в том числе в результате потери ими эластичности, упругости.

Если тонометр фиксирует падение нижнего давления не чаще 1-2 раз в месяц, то обычно это происходит по естественным причинам. Например, у метеочувствительных людей подобное состояние очень часто наблюдается при резкой смене погоды. Но при стабильно низких значениях диастолического давления необходимо проведение диагностических мероприятий. Различные нарушения функционирования кровеносных сосудов особенно характерны для заболеваний органов мочевыделения. Недаром нижнее значение кровяного давления в медицинской практике называют также почечным.

Причины низкого нижнего давления могут быть как патологическими, так и естественными. Нередко кровообращение расстраивается на фоне инфекционных респираторных, кишечных или урогенитальных патологий. После проведения терапии и выздоровления человека диастолической давление нормализуется до значений нормы.

Самая частая естественная причина падения диастолического давления — усталость, переутомление после интенсивной спортивной тренировки или тяжелого рабочего дня. После снижения физической нагрузки сердечно-сосудистая система с трудом переходит в щадящий режим, может работать со сбоями. В результате нижнее давление у человека снижается, что приводит к еще более выраженному упадку сил. В таких случаях для восстановления трудоспособности требуется только продолжительный отдых.

Когда нижнее давление опустилось ниже значений нормы, это может сигнализировать о расстройствах сна. Если человек испытывает трудности с засыпанием, а ночью часто встает, ворочается с бока на бок, то утром он чувствует совершенно разбитым, апатичным. Поэтому сразу после пробуждения тонометр фиксирует низкие параметры диастолического значения.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Fholesterinstop.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fdiast_pr

У взрослого человека причинами падения АД могут стать следующие внешние и внутренние негативные факторы:

  • стресс, острая реакция даже на рядовые бытовые конфликты;
  • употребление накануне большого количества алкогольных напитков;
  • разовый или длительный прием препаратов — седативных средств, транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков;
  • быстрая потеря веса.

Падение АД часто наблюдается после нескольких чашек кофе или крепкого чая. Сначала оно поднимается, а затем кровеносные сосуды расширяются, и оно стремительно падает. От головокружений и головных страдают люди, в организме которых не хватает жизненно необходимых микро- и макроэлементов, витаминов. Это часто отмечается у приверженцев раздельного питания.

Читайте так же:  Низкое нижнее артериальное давление причины и последствия

Следует учитывать, что сниженное до 70 и меньше диастолическое давление вполне физиологично для гипотоников. Они отлично чувствуют себя в таком состоянии, сохраняют высокую умственную и физическую работоспособность.

Из патологических причин низкого нижнего артериального давления лидируют заболевания мочевыделительной системы. Именно ею продуцируются гормоноподобные вещества, которые принимают участие в регуляции кровообращения. Пониженное давление часто сопровождает течение гломерулонефрита, пиелонефрита, хронической почечной недостаточности. Характерно оно и для мочекаменной болезни. Закупорка сосуда или мочеточника конкрементом всегда приводит к ухудшению кровообращения. Почему еще бывает уменьшение нижнего давления, на фоне каких патологий возникает:

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Fholesterinstop.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fater_sos_pr

  1. атеросклероза, протекающего на фоне отложения на стенках артерий холестериновых блоков;
  2. эндокринных расстройств, в том числе сахарного диабета, нарушения работы надпочечников, гипо- и гипертиреоза;
  3. тахикардии, брадикардии, сбоев работе миокарда;
  4. авитаминоз, гиповитаминоз;
  5. различных анемий, в том числе железодефицитной;
  6. формирования злокачественных и доброкачественных новообразований любой локализации.

И диастолическое, и систолическое давление снижается после травм с обширными кровопотерями. Если падает только нижнее, а верхнее остается в пределах нормы, то врачи часто подозревают у пациента длительное депрессивное состояние. Оно характерно и при гипертонии после приема больших доз гипотензивных лекарственных средств.

Еще одной частой причиной низкого диастолического давления становится шейный, а иногда и грудной остеохондроз. При заболевании 2-3 степени тяжести тела позвонков деформируются с образованием острых костных наростов (остеофитов). Они ущемляют позвоночную артерию, расстраивая гемодинамику.

Низкое нижнее давление часто наблюдается у девочек-подростков из-за гормональной перестройки организма. По этой же причине может ухудшаться самочувствие женщин во время вынашивания ребенка. Для вынашивания беременности увеличивается выработка прогестерона, оказывающего влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Пониженное нижнее давление сохраняется и после родов вследствие повышенного продуцирования гормона пролактина. Что еще может означать падение диастолического давления у женщин:

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Fholesterinstop.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fdiets_vr

  • недостаток питательных или биоактивных веществ в организме. Женщины нередко придерживаются однообразных диет, а иногда и голодают с целью сбросить лишний вес. Из-за дефицита белков, магния, калия, железа нарушается работа сердца и кровеносных сосудов;
  • стрессовое состояние. Женщины намного острее переживают конфликтные ситуации, чаше страдают от повышенной тревожности, нервной возбудимости, расстройств фаз сна.

Нижнее давление у женщин может снижаться и в период естественной менопаузы. Это происходит вследствие уменьшения выработки в организме эстрогенов. Дефицит женских половых гормонов негативно отражается на состоянии артерий, вен, капилляров. В большинстве случаев давление вновь становится нормальным после проведения гормонозаместительной терапии.

Падение диастолического давления ниже 70 у представителей сильного пола обычно обозначает, что накануне их организм подвергся серьезным нагрузкам. Мужчины чаще женщин по роду службы заняты переносом тяжестей и другим физическим трудом. Как правило, сбои в работе сердца и сосудов у них обнаруживаются уже после 40 лет. Но падение артериального давления характерно и для молодых людей. Почему низкое АД становится привычным для мужчин до 30 лет:

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Fholesterinstop.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fkuren_alko

  1. злоупотребление алкоголем, продукты распада которого нарушают функциональную активность практически всех систем жизнедеятельности;
  2. длительный стаж курения, приводящий к деструктивным изменениям в стенках кровеносных сосудов;
  3. малоподвижный образ жизни, негативно влияющий на циркуляцию крови.

Диастолический показатель давления у мужчин также падает на фоне стресса. Это возможно из-за потери работы, развода, отсутствия карьерного роста, низкой зарплаты, других неоправданных ожиданий.

В норме нижнее давление у пожилого человека — 80-85 мм рт столба и выше. Поэтому его падение бывает осложнено многочисленными симптомами, которые после 65 лет переносятся значительно тяжелее, чем в молодом возрасте. По мере естественно старения в организме замедляется скорость восстановительных биохимических реакций. Уменьшается и выработка коллагена, необходимого для построения всех соединительнотканных структур, включая кровеносные сосуды. О чем может говорить снижение у пожилого человека диастолического давления:

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Fholesterinstop.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fdavlen_pol

  • закупорка кровеносных сосудов отложениями холестерина, вызывающая их сужение;
  • развитие хронического воспалительного или дегенеративно-дистрофического заболевания;
  • побочное проявление от приема препаратов различных клинико-фармакологических групп.

Второе, нижнее, давление в пожилом возрасте нередко снижается из-за прогрессирующих патологий суставов и позвоночника. Это артриты, деформирующие остеоартрозы, остеохондроз, межпозвоночная грыжа.

Критическим уровнем диастолического давления считается 60 мм рт. ст. В таком состоянии человек не может даже короткое время находится в вертикальном положении из-за сильных головокружений. Нарушение координации движений, пелена перед глазами могут стать причиной падения и серьезного травмирования. Чем еще опасно подобное состояние:

  1. инсультом;
  2. инфарктом;
  3. обострением хронических патологий.

Пониженное нижнее давление свидетельствует о недостаточности кровоснабжения тканей питательными веществами и кислородом. Особенно страдает из-за гипоксии головной мозг. Нарушаются его регуляторные функции, возникает риск массивной гибели нейронов.

Читайте так же:  Гипертония без лекарств по шишонину

Характерный симптом нижнего низкого давления — головокружение вследствие кислородного голодания головного мозга. Часто возникают давящие, пульсирующие в затылке и висках головные боли. Они могут быть четко локализованы или распространяться на другие области головы.

Когда понижено нижнее давление появляются и другие дискомфортные ощущения:

  • шум в ушах, ухудшение слуха;
  • мелькание перед глазами черных точек, цветных кругов, снижение остроты зрения;
  • урежение или учащение сердцебиений;
  • приступы тошноты, иногда заканчивающиеся не приносящей облегчения рвотой;
  • избыточное потоотделение, холодная испарина;
  • упадок сил, апатия;
  • бледность кожи, посинение носогубного треугольника.

Если нижнее давление падает до 60-65 мм рт. ст., то возникает тремор (дрожание) рук и ног, озноб, слабость. Повышены тревожность, беспокойство из-за непонимания происходящего. В таких случаях следует вызвать бригаду «Скорой помощи». При необходимости человек будет госпитализирован.

Причины и лечение состояний, спровоцированных снижением нижнего давления, взаимосвязаны. Если врачи обнаруживают у пациента заболевания органов мочевыделительной системы, нарушения в работе сердца, то проводится их комплексная терапия. После чего АД повышается без дополнительного приема лекарственных средств.

А для предупреждения его падения рекомендуются использование следующих методов:

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Fholesterinstop.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fprofilak_gptn

  1. пить больше жидкости — ягодных морсов, фруктовых компотов, овощных соков, в состав которых входит много витаминов и минералов;
  2. исключить из рациона питания жирное мясо, копчености, полуфабрикаты, колбасные изделия;
  3. чаще бывать на свежем воздухе;
  4. регулярно заниматься лечебной физкультурой и гимнастикой;
  5. отказаться от употребления алкоголя и курения.

Чтобы понизить уровень холестерина в организме пожилых пациентов, в лечебные схемы включаются статины. А повысить иммунитет, укрепить защитные силы организма помогает прием иммуностимуляторов, сбалансированных комплексов витаминов, микро- и макроэлементов.

Если нижнее давление падает редко на фоне смены погоды или после серьезной физической нагрузки, нужно уметь оказать себе первую помощь. Что делать в таких случаях: ополоснуть лицо прохладной водой, хорошо растереть его полотенцем; прилечь, укрыться одеялом, постараться расслабится; помассировать заднюю поверхность шеи; растереть стопы, ладони, мочки ушей.

Наладить работу сердечно-сосудистой системы поможет прием тонизирующих препаратов. В аптечном ассортименте их немного и представлены они в основном растительными средствами. Это настойки женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой. Продаются также сиропы, содержащие набор фитоэкстрактов с тонизирующим действием.

Если этих средств под рукой нет, то повысить АД позволит чашка крепкого черного чая с добавлением меда и кусочков фруктов.

Низкое нижнее давление проявляется в случае, если сердечная мышца в расслабленном состоянии качает недостаточные объёмы крови. Пониженный показатель свидетельствует о наличии гипотонии – заболевания, которое приводит к ухудшению работоспособности организма и кислородной недостаточности.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FZamer-davleniya-800x477

Низкое нижнее давление говорит о гипотонии

У здорового человека считается нормальным диастолическое артериальное давление, значение которого колеблется от 60 до 80 мм рт. ст. – показатель может отличаться в зависимости от возрастной категории.

Понижению нижнего значения кровяного давления способствует:

  • наследственный фактор;
  • чрезмерная физическая активность;
  • наличие вредных привычек и хронических заболеваний;
  • бессонница, стрессы;
  • пол, возраст и вес человека.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FLishnij-ves-2-800x400

Лишний вес негативно сказывается на давлении

На тонус кровеносных сосудов, которые гарантируют приемлемые показатели АД. Больше всего влияет качественное функционирование почек, поскольку они отвечают за выработку ренина, однако, выделяются и другие факторы

При возникновении негативных симптомов следует обратиться к терапевту. Он определит, от чего бывают скачки давления, и подберёт наиболее эффективный лечебный курс.

У мужчин с астеническим телосложением снижение уровня нижнего давления не означает наличия болезней или патологий, и является нормальным состоянием. Первичная гипотония нередко возникает при частых перенапряжениях эмоционального характера, вторичная может быть вызвана хроническими болезнями. Её острая форма характеризуется снижением показателя до критической точки, провоцируется сильными травмами, кровопотерями, тяжёлыми отравлениями и требует оперативного оказания помощи.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FStress-800x487

Снижаться давление может из-за стресса

При беременности низкий показатель диастолического давления нередко приводит к нарушению кровообращения эмбриона, кислородному голоданию — это может стать причиной выкидыша, привести к проблемам в физическом и умственном развитии малыша. Для женщины самым опасным периодом является первый триместр, после чего показатель приходит в норму.

Помимо периода вынашивания ребёнка, наличие гипотонии может свидетельствовать о гормональном дисбалансе в женском организме и развитии гинекологических заболеваний.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FBeremennaya-zhenshhina-4-800x470

Во время первого триместра наблюдается снижение давления

Физиологическая гипотония – довольно частое явление для подростков, не имеющих проблем со здоровьем, обусловленное наследственной предрасположенностью или резким скачком роста. Подобное состояние не вызывает болевых ощущений или чувства дискомфорта, и нормализуется с возрастом. Показатель может снизиться при сердечных и почечных заболеваниях, наличии частых стрессов, депрессивном состоянии.

Читайте так же:  Апф ингибиторы препараты при гипертонии

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FPochki-cheloveka-2-800x450

Снижение давления происходит из-за проблем с почками

Пониженное нижнее давление у пожилого человека обусловлено появлением отложений холестерина на стенках сосудов и потерей их эластичности. Длительное отсутствие лечения приводит к возникновению заболеваний сердца, сосудов, нервной системы, резкому снижению веса, ухудшению работы почек.

Если понижено диастолическое значение, при этом повышено систолическое и отмечается высокий пульс – это свидетельствует о развитии ишемической болезни сердца, что может привести к смерти.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FZasorenny-j-sosud

Плохая эластичность сосудов приводит к проблемам с давлением

После определения проблемы, по причине которой падает показатель, назначаются лекарства для устранения первопричины ухудшения состояния. Далее, подбираются средства, действие которых направлено на повышение показателя нижней границы АД.

Если упало нижнее давление, его можно нормализовать в домашних условиях при помощи народных рецептов:

  1. Травяной сбор. Перемешать 4 ч. л. плодов шиповника и боярышника, 3 ч. л. рябины и 2 ч. л. укропа. Полученную смесь залить 1л закипевшей воды и дать настояться 2 часа, после чего принимать по 200 мл 3 раза в сутки. Пить не дольше месяца.
  2. Корень цикория. Необходимо залить 500 мл тёплой воды 2 ст. л. перемолотого корня и варить на маленьком огне 30 минут. Полученный отвар процеживается и пьётся по 150 мл 3 раза в день. Курс приёма – 3 недели.
  3. Настой из лимонов. Натереть 10 фруктов на мелкой тёрке, залить 1 л. воды и настаивать в холодильнике 3 дня, после чего добавить 0,5 л мёда. Принимать 3 раза в день по 50 мл – поможет нормализовать давление и укрепить иммунитет.
  4. Имбирный отвар. Нужно 2 ст. л. тёртого имбиря залить 1л кипятка и настоять 30 минут. Пить 3 раза в день по 300 мл на протяжении месяца.
  5. Чай со смородиновыми листьями. Смешать по 1 ч. л. Чёрного чая и измельчённых листков смородины, залить кипятком. Подождать 20 минут, после чего выпивать по стакану настоя в любое время 1 раз в день после приёма пищи.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FImbirny-j-otvar-800x476

Имбирный отвар хорошо нормализует давление

Повысить показатель можно при помощи дыхательной гимнастики – для этого следует сделать глубокий вдох ртом, задержать дыхание на пару секунд и выдохнуть через нос. На протяжении дня упражнение повторяется от 10 до 15 раз.

Поднять и нормализовать давление можно с помощью сбалансированного питания, в котором должны присутствовать:

  • орехи;
  • бобовые;
  • изюм, сухофрукты;
  • картофель в отварном виде;
  • сельдерей, брокколи;
  • чёрный шоколад;
  • натуральные соки из овощей и фруктов;
  • нежирную рыбную и мясную продукцию;
  • ржаной хлеб.

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2FRzhanoj-hleb-800x531

Чтобы поднять давление употребляйте ржаной хлеб

Что нужно делать, чтобы снизить риск появления очень низкого показателя:

  1. Бросить курить и пить алкоголь либо свести к минимуму все вредные привычки.
  2. Ежедневно спать около 8 часов, уменьшить физическую и умственную нагрузку, больше уделять время отдыху. По возможности рекомендуется спать несколько часов в дневное время. Перед отдыхом необходимо проветрить комнату.
  3. Регулярно заниматься спортом, контролируя уровень нагрузки. Гулять на улице ежедневно не меньше 1 часа – это препятствует возникновению кислородного голодания.
  4. Ввести в привычку приём контрастного душа – он способствует укреплению сосудов, приводит их в тонус.
  5. Соблюдать диету или перейти на правильное питание, включающее витамины и минералы, необходимые для нормальной работы всего организма.

Для продолжительной и полноценной жизни, следите за показателями давления, регулярно стабилизируйте значения до нормы, не пропускайте диспансеризацию.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Оцените статью
Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars%2Frating_on

Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars%2Frating_onИзображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars%2Frating_onИзображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars%2Frating_on Изображение - Причина падения нижнего давления proxy?url=https%3A%2F%2Flechusdoma.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars%2Frating_on(3 оценок, средняя 5,00 из 5)

Источники


  1. Малышева, И. С. 100 вопросов про болезни сердца / И.С. Малышева. – М.: Вектор, 2011. – 128 c.

  2. Гороховский, Б. И. Важнейшие органы – мишени гипертонической болезни / Б.И. Гороховский, Е.Г. Кадач. – М.: Миклош, 2010. – 640 c.

  3. Стрюк, Р. И. Заболевания сердечно-сосудистой системы и беременность / Р.И. Стрюк. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 308 c.
  4. Суволокин, Д. А. Гипертония не приговор. Жизнь продолжается! / Д.А. Суволокин. – М.: Феникс, 2010. – 224 c.
Изображение - Причина падения нижнего давления 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here