Нижнее давление ниже чем надо

Предлагаем самое важное по теме: "нижнее давление ниже чем надо" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Почему нижнее давление низкое, симптомы, что с этим делать

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fviktoriya-foto-supermini

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете, о чем может свидетельствовать низкое нижнее давление, какими дополнительными симптомами оно сопровождается. Способы бороться с проблемой: медикаментозное лечение, народные средства.

Диастолическое (нижнее) давление – то, которое оказывает кровь на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. В норме оно должно составлять от 60 до 80 мм рт. ст. либо на 30–40 мм рт. ст. ниже систолического (верхнего) давления.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-01

Данное давление может быть ниже нормы из-за ослабления сосудов или уменьшения объема циркулирующей крови. Это опасно, так как пониженное диастолическое давление приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта и инсульта.

При понижении диастолического давления иногда понижается и систолическое. Иногда же оно остается в пределах нормы. А иногда и повышается, так как при хронически пониженном тонусе сосудов сердце начинает более активно сокращаться, чтобы не было застоя крови.

Далее перечислены причины, симптомы и методы лечения, больше актуальные для пониженного нижнего давления, чем верхнего или обоих показателей (хотя все варианты пониженного АД схожи между собой).

Если у вас понизилось диастолическое давление, обратитесь к терапевту.

Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.

Нижнее давление понижается по следующим причинам:

  • Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
  • Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
  • Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
  • Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
  • Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
  • Дефицит витаминов C, E или группы B.
  • Шейный остеохондроз.
  • Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
  • Снижение уровня гемоглобина в крови.
  • Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
  • Употребление марихуаны.
  • Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-02

Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.

Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:

  • давящая головная боль;
  • головокружение;
  • нечеткость зрения либо пятна перед глазами;
  • сонливость, слабость, сниженная умственная и физическая работоспособность;
  • дискомфорт в груди;
  • ускоренное сердцебиение;
  • повышенное потоотделение;
  • зябкость рук и ног;
  • апатия, раздражительность, тревога;
  • ортостатический коллапс (головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания при резком принятии вертикального положения).

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-03

Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.

Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.

Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.

Для этого вам назначат:

  1. Общий анализ крови.
  2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
  3. При необходимости – обследование сосудов, позвоночника, почек, легких.

В первую очередь лечат основное заболевание. Если у вас, к примеру, гипотиреоз, вам назначат препараты для нормализации работы щитовидной железы. А средства для повышения диастолического давления используются как дополнение к основному лечению.

Для повышения нижнего давления используют тонизирующие средства и укрепляющие сосуды препараты.

При низком нижнем давлении, причина которого не выявлена, а также вегето-сосудистой дистонии и астено-невротическом синдроме лечение проводят с помощью тонизирующих препаратов. Они повышают диастолическое давление, устраняют вялость, слабость, сонливость, апатию.

К тонизирующим средствам относятся:

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-04

Средства, укрепляющие сосуды, помогут предотвратить дальнейшие проблемы с давлением, улучшить кровообращение и предупредить кровоточивость:

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-05

При астено-невротическом синдроме могут назначать ноотропы. Они улучшат психоэмоциональное состояние. Устранят вялость, повысят работоспособность, улучшат кровообращение в сосудах головного мозга. Это:

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-06

Тонизирующие препараты на растительной основе:

Проблемы с нижним давлением: как повысить/понизить диастолическое АД?

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FLechenie-narkomanii-Dnepr_360x222-360x222

Тонометр помогает определить артериальное давление (АД), которое плазма оказывает на сосудистые стенки во время движения.

[1]

У каждого человека хоть раз в жизни случался скачок АД. Особенно характерны перепады для лиц пожилого возраста.

Читайте так же:  Гипертония 2 3 степени

Бывает, что нижний показатель опускается, а верхний остается в пределах нормы. При этом возникают неприятные симптомы, свойственные гипотонии. О том, что делать, если нижнее давление низкое, расскажет статья.

Нормы систолического и диастолического АД у человека по возрастам

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F4136-5216_360x240-1

Существует усредненная норма давления: систолическое от 100 до 139, диастолическое – 60-89 мм рт.ст.

Идеальным показателем является 120/80 мм рт.ст.

Доказано, что у разных возрастных групп давление отличается. У детей нормы АД повышаются по мере взросления.

Так, для новорожденных оптимальной признана величина 80/50 мм рт.ст. От двух месяцев до года норма равна 90-112/50-74, от 2 до 3 лет – 110-113/60-74, в 3-5 лет – 110-116/60-76, 6-10 – 100-122/59-79 мм рт.ст. У подростков уровень АД варьируется в пределах 100-136/70-86.

После перестройки организма и стабилизации гормонального фона цифры тонометра у парней и девушек уравниваются со взрослыми нормативами. Для взрослых людей нормальные параметры АД такие: для мужчин 20 лет цифры тонометра должны находиться на уровне 123/76, от 20 до 30 лет – 126/79, 30-40 – 129/84, 40-50 – 135/82, 50-60 – 142/85, старше 60 лет – 142/80 мм рт.ст.

Для женщин нормальными значениями соответственно будут 116/72, 120/75, 127/79, 137/83, 144/85, 159/85 мм рт.ст. У женщин, вынашивающих ребенка, до полугода беременности нормативы не меняются. Затем под влиянием гормонов происходит повышение цифр тонометра на 10 единиц.

Стабильное снижение давления называется гипотонией. Состояние характеризуется головной болью, головокружением, бессилием. Может появиться тяжесть в голове, начать болеть сердце, учащаться сердцебиение и возникать одышка. Диагнозом низкое АД не является: современная медицина гипотензию не признает болезнью.

Бывает, что цифры тонометра уменьшаются в результате определенных патологий:

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F5a218731115b2_360x239

  • неполадок в работе сердца. Например, брадикардии (замедленного пульса), проблем с сердечными клапанами, недостаточности функционирования органа;
  • эндокринных нарушений. Опускаться АД может при гипогликемии, гипотиреозе, недостаточности надпочечникового генеза;
  • анафилаксии. Тяжелая аллергическая реакция вызывает зуд, крапивницу, отек гортани, проблемы с дыханием, понижение кровяного давления.

Уменьшить показатели тонометра могут и такие состояния:

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fimage_360x258

  • голодание или недоедание. Дефицит фолиевой кислоты, витамина В12 провоцирует анемию, при которой давление падает;
  • обезвоживание организма. Часто наблюдается в результате диареи, повышенных физических нагрузок, злоупотребления диуретическими таблетками;
  • первый триместр беременности. АД снижается в результате того, что система кровообращения увеличивается в объеме;
  • потеря крови из-за внутренних кровотечений, тяжелых травм. При этом объем циркулирующей плазмы понижается, АД резко падает.

Если низкое нижнее давление, что делать в домашних условиях?

Нормализация АД происходит за счет корректировки образа жизни, режима дня, повышения тонуса сосудов.

Лечение дома проходит путем приема определенных медикаментов, использования способов народной медицины.

Как поднять пониженные показатели при помощи лекарств?

Лечить гипотонию можно при помощи таблеток Конкор и Коронал. Они помогают, когда нужно срочно увеличить АД. Но у некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость к действующим компонентам этих средств.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fmikardis-1_750x562

Заметно улучшится состояние, если выпить капсулу Изоптина или Микардиса. Некоторые предпочитают поднимать цифры тонометра натуральными препаратами в виде настоек женьшеня, элеутерококка.

Помогают и кофеиносодержащие средства. Действенны лекарства Этимизол и Акринор. Самым безвредным и доступным вариантом увеличения АД является прием аскорбиновой кислоты.

Как повысить сердечное АД при помощи народных средств?

Для повышения тонуса артерий и улучшения работы сердечной мышцы применяют средства народной медицины.

Поднять низкий нижний показатель тонометра легко при помощи таких рецептов:

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fimbir-deti_360x238

  • имбирный отвар. Корень имбиря натереть на терке. Взять две столовые ложки сырья и залить литром кипятка. Настоять полчаса. Принимать трижды в сутки месяц;
  • настойка розовой родиолы. Ее рекомендуется употреблять дважды в день по 10 капель;
  • напиток из чабреца. Столовую ложку травы залить кипятком, настоять и пить вместо чая;
  • листья зверобоя, земляники и цикория взять в равных частях, залить кипятком. Употреблять до еды три раза в сутки;
  • 10 лимонов пропустить через мясорубку и залить прохладной водой. Добавить мед и перемешать. Смесь съедать по столовой ложке перед завтраком, обедом, ужином.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fphoto_823_360x231

Прежде чем начинать лечить гипотонию медикаментами и народным рецептами, стоит пересмотреть образ жизни.
Читайте так же:  Доктор таблетки от давления

Существует специальная лечебная физкультура, которая способствует стабилизации цифр тонометра. Все упражнения надо выполнять в умеренном темпе. Полезны также водные процедуры и массаж.

Ежедневный прием контрастного душа укрепляет сосуды, улучшает их эластичность и тонус. Это ведет к нормализации АД. Для быстрого повышения давления применяется методика точечного массажа. При этом воздействовать стоит на мышцы верхнего плечевого пояса, область затылка.

Нередко этих методов достаточно для приведения АД в норму. Если самочувствие не улучшается, тонометр показывает уменьшение диастолы, тогда следует вызвать неотложную помощь.

Если нижнее давление высокое, как его нормализовать?

Бывает, что тонометр показывает отклонение диастолического параметра в большую сторону. Давление может повыситься на фоне переутомления, стресса, заболеваний внутренних органов.

Гипертонический криз опасен инсультом, инфарктом. Нормализовать АД легко путем приема специальных таблеток, применения средств нетрадиционной медицины.

Какие принимать медикаменты от артериальной гипертонии?

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fsosudistyy-tonus-vazhnye-pokazatel-zdorovya_360x216Лечение артериальной гипертензии при помощи медикаментозных средств направлено на:

  • повышение тонуса артерий;
  • блокировку выработки гормона, который приводит к сужению сосудов;
  • выведение из организма натрия и избыточного объема жидкости.
  • ингибиторы АПФ. Они угнетают синтез ангиотензинпревращающего фермента. Подходят для лечения пациентов-гипертоников, у которых имеются сахарный диабет и хронические патологии почек. Сюда входят таблетки Эналаприл, Каптоприл, Рамипил;
  • диуретики. Тормозят реабсорбцию соли и воды в канальцах почек, увеличивают объем выводимой урины. Применяют Фуросемид и Торсид;
  • бета-блокаторы. Они блокируют бета-адренорецепторы второй группы, повышают тонус артериол и сопротивление сосудов. К данной группе относятся Беталок и Вазокордин.

Как понизить повышенные показатели при помощи народной медицины?

На начальной стадии гипертонии, которая характеризуется незначительным отклонением АД от норматива, могут помочь методы нетрадиционной медицины.

Убрать симптомы гипертензии можно, используя:

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fotvar-shipovnika_360x239

  • отвар из плодов шиповника. Укрепляет артерии и убирает отечность;
  • настойки черной смородины, шишек кедра, черноплодной рябины, валерианы и пиона;
  • смесь минеральной воды, лимона и меда. Для этого надо соединить половину лимона со столовой ложкой майского меда и стаканом прохладной воды. Средство необходимо выпить за один раз;
  • настойку чеснока. Способ эффективен при закупорке сосудов отложениями холестерина.

В экстренных ситуациях надеяться только на методы народной медицины не стоит. Они не дадут должного эффекта.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Когда диастолический показатель повышен, а систолический находится в пределах нормы, возникает вопрос, можно ли уменьшить нижнее АД, не изменяя величину верхнего параметра. Это легко сделать путем приема определенных медикаментов.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FgSGz1r8WgT8B7aXCMyRQOA_750x454

Например, бета-адреноблокаторы (Бисопролол) направлены преимущественно на понижение диастолического значения. Также эффективны диуретические препараты (Диакарб, Фуросемид). Принимать их надо раз в сутки небольшим курсом во избежание привыкания.

Во время использования мочегонных таблеток из организма вымываются соли и калий. Из-за этого у человека возникают болезненные судороги. Чтобы этого избежать, параллельно следует пить препараты калия (Аспаркам).

О причинах низкого нижнего АД в видео:

Таким образом, низкое нижнее давление может означать переутомление, обезвоживание, кровопотерю. Если отклонение от нормы наблюдается в течение длительного периода, или АД начинает прыгать, это сигнал того, что в организме происходят патологические изменения. Такой симптом игнорировать нельзя. Лечат болезнь медикаментозно или при помощи средств нетрадиционной медицины.

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Низкое артериальное давление не представляет такой большой опасности для здоровья человека, как высокое, однако его симптомы существенно снижают качество жизни. Люди с гипотонией часто жалуются на слабость, головные боли, повышенную сонливость и озноб. Иногда такие признаки свидетельствуют о развитии серьезных патологий. Итак, если нижнее давление 50 – что это значит и опасен ли такой показатель.

Обычно пониженное давление наблюдается у людей астенического телосложения с небольшим весом. При этом артериальная гипотензия может быть физиологической или патологический. Вне зависимости от появления субъективных проявлений всегда нарушается интенсивность кровотока, уменьшается перфузионное давление в тканях и органах.Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-1

Нередко возникновение гипотонии наблюдается в подростковом возрасте, что обусловлено эндокринными изменениями в организме. Любое изменение показателей давления у ребенка требует исключения нарушения электролитного дисбаланса, болезней сердца и почек.

Норма диастолического (нижнего) давления составляет 60-90 мм рт. ст. Параметры зависят от половой принадлежности, психоэмоционального состояния, возрастной категории. Пониженным давлением считается параметр в пределах 50-59 мм рт. ст.

Читайте так же:  Гипертония 1 степени риск

Нижнее давление 50 означает, что у человека наблюдается нарушение тонуса стенок сосудов разной степени выраженности. Если показатель находится на уровне менее 50 мм рт. ст., это свидетельствует о значительном нарушении кровотока. При этом страдают почки, головной мозг и другие важные органы.

Низкое диастолическое давление может быть обусловлено физиологическими факторами или патологическими причинами. В первом случае это состояние характерно для молодых, здоровых людей и связано с наследственной предрасположенностью и конституциональным строением организма. В большей степени ему подвержены женщины, чем мужчины.Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-2

Несмотря на пониженное диастолическое давление, такие люди не испытывают дискомфорта и не жалуются на ухудшение самочувствия. Они способны качественно выполнять физическую и интеллектуальную работу.

Низкое нижнее давление может наблюдаться у пожилых людей, в то время как верхнее давление является повышенным. Это обусловлено снижением эластичности стенок аорты и сосудов, что вызывает уменьшение количества крови, попадающей в сосуд в момент сокращения сердца.

Нередко данное состояние наблюдается и при беременности. Приблизительно к 22-24 неделе у будущих мам обнаруживается снижение параметров давления. Также это возможно во время токсикоза, в первом триместре. После родов показатели нормализуются.

Чтобы установить причины уменьшения показателей АД, стоит пройти детальное обследование. Для этого необходимо обратиться к целому ряду специалистов – терапевту, кардиологу, онкологу, невропатологу. Также может требоваться консультация гастроэнтеролога, психотерапевта, эндокринолога.Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-3

Первичной причиной гипотензии может являться развитие вегето-сосудистой дистонии. Однократное уменьшение показателей может стать следствием внешних или внутренних факторов. К ним относят следующее:

  • нехватка жидкости в организме;
  • длительная рвота или диарея вследствие пищевого отравления;
  • пребывание в душном помещении;
  • прием некоторых медпрепаратов;
  • продолжительное воздействие солнечного излучения.

Если нижнее давление составляет 50, причины могут быть связаны с различными патологиями. К наиболее распространенным факторам относят следующее:

  • патологии почек, болезни мочевыделительной системы;
  • поражения сердечно-сосудистой системы;
  • аллергические реакции;
  • гипофункция щитовидной железы;
  • нарушение работы коры надпочечников;
  • язвенное поражение пищеварительных органов;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-4
  • инфекционные заболевания;
  • анемия;
  • злокачественные опухоли;
  • варикозное расширение вен;
  • внутренние кровотечения;
  • строгие диеты;
  • соматические патологии хронического характера.

Важно: Иногда появление патологии связано с нарушением психоэмоционального состояния. Снижение давления может быть следствием сильного стресса, депрессии, эмоциональной перегрузки.

Низкое давление нередко наблюдается у спортсменов. В такой ситуации речь идет об естественной физиологической реакции. Также симптомы гипотензии могут быть следствием акклиматизации. Причиной снижения давления часто становится уменьшение содержания гемоглобина в крови, серьезные потери крови после травмы.

Чтобы справиться с этим нарушением, нужно обратиться к врачу. О снижении диастолического давления свидетельствуют такие проявления:

  • повышение пульса;
  • общая слабость, апатия, высокая утомляемость;
  • бессонница;
  • потемнение в глазах;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • одышка;
  • дрожь в конечностях;
  • резкое падение температуры тела;Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-5
  • головные боли;
  • ухудшение памяти;
  • похолодание конечностей;
  • повышенная потливость;
  • обморочные состояния.

Если у человека наблюдается низкое давление, но состояние остается стабильным, речь идет об особенности организма. В такой ситуации никаких терапевтических мероприятий не требуется, поскольку пониженные показатели не являются аномалией.

Если нижнее давление снижается до 40-50, стоит срочно обратится к врачу. Специалист проведет детальное обследование и подберет лечение с учетом причины этого состояния.

Если причиной снижения давления является переутомление, недосыпание или стресс, а симптомы гипотонии возникают однократно, причин для беспокойства нет. Однако иногда данное состояние становится симптомом тяжелых патологий – болевого шока, инфаркта, внутреннего кровотечения. В такой ситуации стоит сразу вызывать скорую помощь.

Пониженное АД у беременных может стать причиной недополучения кислорода и важных питательных веществ плодом.Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-6

К тревожным признакам резкого снижения давления относят следующее:

  1. Интенсивное головокружение, пятна перед глазами, проблемы с речью, мимикой или двигательными функциями могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в головном мозге.
  2. Падение нижнего давления сопровождается болевыми ощущениями в груди, общей слабостью, одышкой. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии инфаркта миокарда.
  3. Выраженные головные боли, тошнота, тревожность, тремор конечностей могут говорить о развитии приступа аритмии.
  4. Кровотечение всегда характеризуется падением давления.

Что делать, если нижнее давление 50? В такой ситуации необходимо сразу обращаться к врачу, который определит причины снижения показателя АД. Если этот симптом обусловлен наличием другой патологии, потребуется медикаментозная терапия первичного заболевания. После устранения причины давление нормализуется.Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-7

Если снижение давления обусловлено физиологическими факторами, специальной терапии не требуется. В этом случае достаточно нормализовать образ жизни. Для этого необходимо соблюдать такие рекомендации:

Читайте так же:  Артериальное давление в 60 лет

  1. Правильно питаться. Основу рациона должны составлять полезные продукты с содержанием витаминов, аминокислот, минералов. Важно, чтобы питание было сбалансированным. Это означает, что в меню должно присутствовать оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. В день должно быть 4-5 приемов пищи.
  2. Хорошо высыпаться. Людям, имеющим склонность к гипотонии, необходимо большее количество времени для сна. Также полезно немного отдыхать после обеда.
  3. Исключить стрессовые ситуации. Конечно, это возможно далеко не всегда. Однако специалисты отмечают, что очень важно научиться расслабляться.Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-8
  4. Обеспечить физическую активность. Необходимо контролировать уровень нагрузок. Занятия должны быть посильными, чтобы они приносили удовольствие. Отличным вариантом станут прогулки в парке, спортивные игры, плавание.
  5. Закаливать организм. Чтобы укрепить стенки сосудов, полезно принимать контрастный душ.
  6. Часто бывать на свежем воздухе. Гипотоникам особенно важно систематически проветривать помещение и как можно больше гулять.

Чтобы повысить нижнее давление, можно сделать дыхательное упражнение. Для этого нужно выполнить глубокий вдох ртом, задержать дыхание и с усилием выдохнуть через нос. Это упражнение рекомендуется выполнять до 15 раз в сутки.

Перед применением конкретного гипертензивного лекарства необходимо определить причины резкого падения диастолического давления.

При острой гипотензии медикаментозная терапия направлена на увеличение сердечного выброса и повышение сосудистого тонуса. Для этого применяют адреномиметики или средства, которые оказывают кардиотонический эффект.

Заметным гипертензивным действием отличается Ангиотензинамид. Однако препарат оказывает кратковременный эффект, потому его вводят капельным путем внутривенно.Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fnizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat-9

При развитии хронической артериальной гипотонии пациентам, имеющим астеническое телосложение, выписывают стимулирующие препараты, которые активизируют сосудодвигательный центр мозга.

Хороших результатов помогают добиться тонизирующие средства растительного и биологического происхождения. К ним относят препараты на основе аралии, лимонника, элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой. При необходимости врачи назначают гормональные препараты – минералокортикоиды.

В дополнение к медикаментозной терапии можно применять эффективные народные средства. Для повышения нижнего давления используют такие рецепты:

Важно: Люди, которые имеют нарушения сосудистого тонуса, должны каждый день контролировать параметры давления. Для этого необходимо приобрести тонометр. При ухудшении состояния здоровья нужно обращаться к врачу.

Снижение диастолического давления до 50 мм рт. ст. может быть физиологической особенностью организма или следствием тяжелых патологий. Чтобы определить причины этого нарушения, необходимо вовремя обратиться к врачу и пройти детальное обследование. По результатам диагностики специалист подберет адекватное лечение и даст рекомендации по коррекции образа жизни.

Если было зафиксировано низкое нижнее давление, это значит, что сердечная мышца начала качать меньше крови, чем нужно. Это явление может свидетельствовать о развитии некоторых патологий сердца, поэтому надо обратиться к врачу и пройти обследование.

[3]

Показатели диастолического давления снижаются, если человек неправильно питается или переутомляется. Часто корректировка рациона и образа жизни позволяет стабилизировать показатели. Если есть генетическая предрасположенность к гипотонии, для поддержки общего состояния организма используют различные стимуляторы.

При повышении нижнего АД в результате нарушений работы сердечно-сосудистой или эндокринной систем, не обойтись без комплексного лечения.

[2]

К основным причинам относят:

Уровень АД зависит от многих факторов. Если не получается повысить давление тонизирующими напитками или другими средствами, возможно, проблема в серьезных заболеваниях:

  • анемии;
  • туберкулезе;
  • язвенной болезни;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • поражениях верхнего отдела позвоночника.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fkardiopuls.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fnizkoe-nizhnee3-300x201

Пожилой человек часто ощущает проявления гипотонии. В таком возрасте это связано со снижением эластичности сосудов и сужением их просвета из-за атеросклероза.

Физиологические изменения в организме приводят к повышению верхнего показателя и уменьшению нижнего. Из-за этого возрастает риск развития инфаркта, ишемии и деменции.

Пониженное диастолическое давление у людей любого возраста проявляется одинаковыми симптомами. Человек при этом страдает от:

  • головных болей и головокружений;
  • повышенного потоотделения;
  • слабости в мышцах и общего недомогания;
  • сбитого ритма сердца;
  • нарушений памяти и концентрации внимания;
  • слабости и сонливости;
  • отеков нижних конечностей;
  • запоров;
  • повышения чувствительности к перемене погодных условий.

Большинство патологий сердечно-сосудистой системы сопровождается одинаковыми симптомами, поэтому отличить их друг от друга сможет только врач.

По состоянию диастолического показателя определяют уровень кровоснабжения органов и тканей. Но если нижнее давление 50, это свидетельствует о серьезных нарушениях и требует своевременной помощи специалиста.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fkardiopuls.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fnizkoe-nizhnee6

Из-за недостаточности питания развиваются патологии нервной системы, ухудшается память, концентрация внимания, поражается эндокринная система и почки.

Если ощущается выраженный упадок сил, то для стабилизации состояния нужно выпить чашку крепкого чая или кофе, немного имбирного чая. Но постоянно употреблять эти напитки нельзя, так как они нарушают процессы саморегуляции артериального давления.

Читайте так же:  Прибор для измерения давления человека какой лучше

Привести в норму сосудистую систему можно с помощью контрастного душа. Принимать его лучше в утреннее время.

Растирание мышц стоп, голеней, разминание кистей оказывает рефлексогенное действие на сосудистый тонус.

Чтобы поднять нижнее давление при первых признаках нарушений необходимо посетить кардиолога или невролога. Обследование проводят для выявления основной причины болезни. Оценку состояния и работы сердца проводят с помощью электрокардиографии, эхокардиографии, магниторезонансной томографии, биохимического анализа крови.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fkardiopuls.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fnizkoe-nizhnee2-300x201

Чтобы выявить патологии щитовидной железы и нарушения гормонального баланса, сдают кровь на гормоны и проводят ультразвуковое исследование.

С помощью общего анализа крови определяют анемию и воспалительные заболевания, которые способны вызвать диастолическую гипотонию. После получения результатов исследований, подбирают подходящее лечение.

Чтобы повысить нижнее давление, необходимо устранить основную причину отклонения. Для нормализации показателей применяют медикаментозные средства, диету и меняют режим дня.

Лекарства назначают в индивидуальном порядке в зависимости от провоцирующего фактора. Обычно используют препараты с тонизирующим действием, которые приведут в норму кровообращение и питание головного мозга. Такими свойствами обладают Гутрон, Рантарин, Гептамил, настои элеутерококка, женьшеня.

Чтобы поднять нижнее давление не поднимая верхнего, многие предпочитают применять народные средства. Для нормализации показателей в домашних условиях используют:

  1. Соль. На кончик языка нужно положить немного соли и рассосать.
  2. Корицу. Четверть чайной ложки заливают стаканом кипятка, остужают, добавляют две ложки меда и пьют на голодный желудок или за несколько часов до сна.
  3. Хлеб с медом и корицей. Этот бутерброд обеспечит небольшое повышение АД.
  4. Настои лимонника, элеутерококка или женьшеня употреблять по 30 капель, растворяя в стакане теплой воды.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fkardiopuls.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fnizkoe-nizhnee

Если погода жаркая, то давление падает из-за усиленного потоотделения. В таком случае улучшит самочувствие стакан прохладной воды.

Добиться нормализации показателей артериального давления можно с помощью правильного питания и образа жизни. В первую очередь следует скорректировать рацион:

  • употреблять больше овощей, фруктов, сухофруктов, орехов, морской рыбы, бобовых, свежей клюквы;
  • есть около пяти раз в день небольшими порциями;
  • употреблять отвары из шиповника, гранатового сока, настойку боярышника.

Изображение - Нижнее давление ниже чем надо proxy?url=https%3A%2F%2Fkardiopuls.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fnizkoe-nizhnee5-300x174

Существуют рецепты для повышения АД с применением спиртных напитков, но к ним нужно относиться с особой осторожностью.

Нижнее давление свидетельствует о состоянии почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Если этот показатель понижен, необходим комплекс терапевтических мероприятий. При незначительном отклонении от нормы избавиться от проблемы можно с помощью:

  1. Если самочувствие плохое, то следует выпить чай и кофе, съесть шоколадку. Напитки, содержащие кофеин противопоказаны, вызывают тахикардию, поэтому злоупотреблять ими нельзя.
  2. Каждое утро делать зарядку или заняться каким-нибудь видом спорта.
  3. Не переутомляться, на протяжении дня находить время для отдыха, избегать эмоциональных напряжений.
  4. Принимать контрастный душ, проводить закалывание организма.
  5. Избавляться от вредных привычек. Курение и алкоголь под запретом, даже если самочувствие улучшилось.
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

При отсутствии эффекта от этих мероприятий, необходимо посетить врача и пройти обследование, так как, возможно, проблема в серьезной патологии.

Источники


  1. Ли, Ильчи Данхак. Меридианная гимнастика для самоисцеления сердечно-сосудистой системы / Ильчи Ли. – М.: Попурри, 2006. – 240 c.

  2. Болезни сердца и сосудов. Руководство для врачей в 4 томах (комплект). – М.: Медицина, 1993. – 176 c.

  3. Песонина, С. П. Гомеотерапия заболеваний сердечно-сосудистой системы. Общие патологические синдромы в кардиологии и их коррекция / С.П. Песонина. – М.: Центр гомеопатии, 2009. – 256 c.
  4. Витале Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, умиротворенности и счастья: моногр. / Витале, Ихалиакала Джо; , Лин Хью. – М.: Эксмо, 2009. – 256 c.
  5. Казаков, В. Ф. Бальнеотерапия ишемической болезни сердца / В.Ф. Казаков, В.Г. Серебряков. – М.: Медицина, 2004. – 256 c.
Изображение - Нижнее давление ниже чем надо 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here