Не опускается нижнее давление

Предлагаем самое важное по теме: "не опускается нижнее давление" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Уменьшение нижнего артериального давления: быстро и эффективно

Многие люди сталкиваются с проблемой высокого диастолического давления. Это заболевание оказывает негативное влияние на весь организм человека, имеет для него нежелательные последствия. Именно поэтому важно знать, как снизить нижнее давление.

Как уменьшить высокое нижнее артериальное давление

Изображение - Не опускается нижнее давление 4-auskulytaciya_serdca.issledovanie_sss._50-300x225

Диастолическое давление (ДД) поддерживается в сосудах в момент диастолы сердца, то есть, его расслабления. Нормальное значение ДД для взрослого человека составляет 70-80 единиц. Если эти цифры превышают значение 80, это значит, что у больного развивается заболевание сердечно-сосудистой системы.

Причины, провоцирующие повышение диастолического давления, многочисленны. Если больной имеет повышенное нижнее давление, то основной причиной является развитие хронических заболеваний. При возникновении такой проблемы больному в срочном порядке необходимо обратиться к врачу для выявления причины и устранения недуга. Чаще всего ДД повышается в связи с наличием заболеваний:

  • щитовидной железы;
  • почек;
  • позвоночных каналов.

Заболевания вышеперечисленных органов крайне тяжело поддаются лечению. Они становятся причиной различных осложнений.

Разберемся, как сбить нижнее давление. Стоит сразу отметить, что легче всего сбивать высокое нижнее давление при помощи медикаментов. Такое лечение всегда назначается только в строго индивидуальном порядке.

Если ДД регулярно повышается, лекарства принимаются на постоянной основе. Такая мера помогает снизить напряжение в кровеносной системе и предупредить развитие различных заболеваний и осложнений. Лекарственные препараты – это надежный метод лечения нарушений ДД. Перед приемом медикаментов необходимо сдать анализы и только по их результатам прописываются средства. Обычно если нижнее давление повышено, используются препараты следующих групп:

  1. Мочегонные.
  2. Антагонисты кальция.
  3. Блокаторы ангиотензиновых рецепторов.
  4. Ингибиторы АПФ.
  5. Бета-адреноблокаторы.

Изображение - Не опускается нижнее давление medicamentoznoe

Данные группы медикаментов показали высокую эффективность в понижении нижнего давления. Но принимать их без назначения специалиста запрещается, исключению подлежат мочегонные препараты.

Как снизить высокое нижнее артериальное давление в домашних условиях

Если под рукой нет никаких медикаментов, понизить нижнее артериальное давление можно при помощи льда. Необходимо приложить кусок льда к шейному отделу на полчаса. Больной при этом должен сидеть, опустив голову вниз. После этой процедуры давление должно снижаться на 10-15 единиц. Для того чтобы не застудить шейный отдел, после освобождения шеи от холодного воздействия ее нужно помассировать для восстановления кровообращения.

Сбить цифры поможет и настойка пустырника. В половине стакана воды нужно развести 20 капель настойки и выпить за один раз.

Изображение - Не опускается нижнее давление hvoshevye-napitki-pri-cistite-300x268

Что делать, если нижнее давление поднялось? В случае повышенного диастолического давления предлагается воспользоваться следующими рецептами:
  1. Оперативно снижает давление настой полевого хвоща. Для приготовления нужно 1 чайную ложку травы залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 1 час. Выпивается лекарственное средство за один прием.
  2. Поможет снизить давление, не понижая верхнего, отвар из брусничных листьев и толокнянки. Для лечения нужно сделать крепкий отвар. Для этого 1 столовую ложку смеси трав залить двумя стаканами воды и варить на протяжении 7 минут. Затем отвар остудить и пить по трети стакана.
  3. Сбить ДД получится при помощи боярышника. Для этого можно просто употреблять его ягоды, приготовить настойку либо пить чай. Можно приобрести уже готовую настойку в аптеке. Пить по 30 капель 4 раза в день до приема пищи. Из цветков можно приготовить ароматный чай. 1 столовую ложку нужно залить 0,5 литрами кипятка. Пить по половине стакана трижды в день до приема пищи.

Если нужно очень быстро понизить давление, рекомендуется воспользоваться медикаментами. Нельзя использовать эти рецепты в том случае, если диастолическое давление низкое.

Важно определить причину, от чего повышается нижнее АД, и знать, как правильно уменьшить нижнее артериальное давление. Если причиной являются закупоренные артерии, в этом случае нужно применять рецепты для их очищения. Если проблема с почками, на помощь придут диуретики. Снизить АД можно при помощи чеснока. Рекомендуется использовать настой на молоке. Пять зубчиков чеснока нужно измельчить и залить стаканом молока. Всю массу настоять на протяжении двух часов. Разделить напиток на два приема.

Народные рецепты имеют высокий эффект воздействия. Быстро сбить нижнее АД можно при помощи меда с лимоном. Для приготовления лекарственного средства понадобится 200 мл минеральной воды, 1 столовая ложка меда и сок из половины лимона. Все ингредиенты необходимо совместить и хорошо вымешать. Выпить получившуюся смесь за один прием. Если повышенное нижнее АД приобрело уже хроническую форму, средство употреблять нужно ежедневно. Для того чтобы понизить ДД в домашних условиях, употребляют настойку пиона. Она помогает справиться со спазмами мышц. Принимать средство по 20 капель три раза в день после приема пищи.

Лечат болезнь корнем валерианы. Сушеные корни растирают в порошок и употребляют в пищу по три грамма дважды в день. Из корней также готовится настой: 10 грамм корней заливаются стаканом кипятка, держат полчаса в состоянии кипения. Дают средству остыть и употребляют. Пить по три столовых ложки пять раз в день после приема пищи.

Читайте так же:  Почему верхнее давление повышено а нижнее понижено

Быстро снизить АД помогает напиток из шиповника, пить его можно без каких-либо ограничений. Все перечисленные рецепты также нельзя применять в случае пониженного диастолического давления.

Понизить диастолическое давление, не затрагивая верхнего, поможет сухой пустырник. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на полчаса. Полученное средство разделить на три приема. Последний из них — перед сном.

Чтобы сбить давление, нужно взять 1 столовую ложку березовых почек и залить стаканом кипятка. Почки настаиваются на протяжении получаса. После этого можно принимать по три столовые ложки до приема еды. Массаж мочек ушей также эффективен при высоком ДД. Их нужно массировать на протяжении 10 минут. При этом удастся понизить цифры на 10 единиц.

Если больной страдает гипертонией, когда одинаково повышается диастолическое и систолическое давление, он знает, как понизить нижнее давление и верхнее. В случае диастолической гипертензии все гораздо сложнее, так как понизить необходимо только лишь нижний показатель.

Другой особенностью является выявление причины недуга. Часто медикаменты не помогают понизить ДД только потому, что основная причина повышения нижнего АД неизвестна и не устранена. Изначально нужно воздействовать на саму причину заболевания. Если давление повысилось по причине почечной недостаточности, прежде всего, нужно лечить этот недуг. В этом случае давление постепенно стабилизируется. Повышение нижнего АД – это сложное заболевание, требующее комплексного подхода. Важно своевременно обратиться к специалисту для получения консультации, устранения причины возникшей проблемы и назначения необходимого лечения.

Изображение - Не опускается нижнее давление nizhnee-davlenie-ne-opuskaetsja-90-100-pochemu_1

Как давно известно, артериальное давление является нормальным, например, когда верхний предел не бывает выше 140 на 90. Первая цифра отображает момент именно сокращение человеческой сердечной мышцы и соответственно выброса крови в специальную большую артерию. Ее еще называют верхним систематическим давлением. Вторая цифра отмечает период, когда кровью заполняются кровеносные мелкие сосуды. При этом одновременно с этим происходит кровоснабжение человеческой сердечной мышцы. Поэтому, если артериальное давление нижнее высокое лечение должно проводиться соответственное, есть список продуктов снижающих давление .

У больного гипертонической болезнью непосредственно на фоне стрессов высокое нижнее давление может соответствовать и высокому верхнему показателю. О присутствии подобного заболевания специалисты могут утверждать, если был зафиксирован такой показатель как 220 на 120-ть.

Хоть в определенных индивидуальных ситуациях нижнее высокое давление может быть и при нормальных показателях верхнего.

  • Практически всегда изолированное давление через отсутствие явных признаков заболевания и жалоб выявляется случайно при медицинских плановых обследованиях, обращения по поводу остальных болезней или просто при посещении поликлиники.
  • Вместе с тем, через отсутствие симптомов, практически никто не настораживается, думая, что сама опасность собой представляет лишь высокое верхнее давление.
  • Таким образом, когда артериальное давление нижнее высокое лечение в любом случае всегда должно быть, так как это может привести к негативным последствиям.

Кроме того, через несколько дней в очередной раз, измерив, давление, подобные пациенты по совету близких людей начинают употреблять гипотензивные препараты, которые предназначены для снижения артериального давления. Вследствие подобного необдуманного лечения резко уменьшается верхнее, которое до этого было в принципе в норме.

Нижнее высокое давление считается достаточно опасным, так как сердце все время находится в напряжении, или другими словами не расслабляется. При этом нарушается и кровоток в сердечной мышце. Начинают происходить структурные изменения, нарушается проницаемость стенок человеческих кровеносных сосудов. Через определенное время подобные патологические изменения начинают прогрессировать с большей силой, становясь необратимыми и вызывая образование тромбов.

Нижнее высокое изолированное давление, зачастую, считается результатом какого-то иного заболевания, например почек или порока сердца. Допустим, у человека присутствует воспалительный длительный процесс непосредственно в тканях почек. Через некоторое время он вызывает почечную хроническую недостаточность, определить которую возможно лишь при многочисленных лабораторных исследованиях человеческой мочи. Вот здесь как раз и необходимо насторожиться через наличие нижнего высокого давления.

  • Пяточная шпора лечение народными средствами  Изображение - Не опускается нижнее давление nizhnee-davlenie-ne-opuskaetsja-90-100-pochemu_1_1

Когда у человека происходит деформация кости в пятке в форме шипа, сопровождающаяся поражением сухожилий, в народе называют такое заболевание пяточной шпорой.

Лечение варикоза в домашних условиях  Изображение - Не опускается нижнее давление nizhnee-davlenie-ne-opuskaetsja-90-100-pochemu_2_1

Далеко шагнула медицина и в разработке новых методов лечения, особенно эффективной бывает помощь врачей на ранних этапах заболевания, когда беспокоит только косметический дефект.

Снижение аппетита, потеря активности, перепады настроение, ухудшение общего самочувствия – это симптомы, которые могут встречаться в любом возрасте. Одной из причин появления недуга может быть повышенное нижнее давление. Это может быть одним из сигналов обратить внимание на собственное здоровье, не пропустить симптомы более серьезных проблем, чем просто легкое недомогание.

Повышенное нижнее давление, причины, лечение

Показатели нормального артериального давления здорового человека выражаются в 2 цифрах, и составляют 140/90-90/60 мм.рт.ст. Систолитическое или верхнее давление выражено в первой цифре пропорции. Оно отражает деятельность сердечной мышцы. Сосудистый тонус отражен во 2 цифре, показатель называют нижним или диастолическим давлением.

Отклонение от нормальных показателей нижнего давления может быть вызвано следующими факторами:

  • Невроз, стрессовое состояние.
  • Злоупотребление алкоголем, продуктами, напитками с кофеином.
  • Почечная недостаточность, болезни надпочечников.
  • Развитие опухолей в области сердца.
  • Гормональный сбой.
  • Порок сердца.
  • Заболевания гипофиза, эндокринной системы.
Читайте так же:  Эффективные таблетки для понижения давления

При периодическом ухудшении самочувствия без видимых причин самое первое, что нужно сделать – посетить врача, измерить давление. Если есть опасения, нелишним будет провести комплексное обследование организма. По результатам анализов будет назначен курс препаратов, которые помогут справиться с ситуацией. Заниматься самолечением до выяснения причин недуга не стоит. Правильный диагноз – первый шаг на пути к выздоровлению.

Опасность повышения нижнего давления в том, что происходит нарушение кровоснабжения сосудов. Если не проводить профилактических, лечебных мероприятий, то в будущем может возникнуть атеросклероз, более серьезные недуги.

[2]

Нижнее давление (диастолическое) характеризует сопротивление, которое преодолевает кровь при движении по сосудам в период расслабленного состояния сердца. Диастолическое давление возникает в момент закрытия клапана аорты, когда прекращается поступление крови в сердце. В таком состоянии кровь пассивно перемещается по сосудам. Показания нижнего давления находятся в строгой зависимости от двух определяющих факторов: периферического сопротивления сосудов и ритма сердечных сокращений.

В формировании давления принимают участие сердце, сосуды и движущаяся по ним кровь. Верхнее и нижнее давление зависит от сопротивления крови, циркулирующей по сосудам, от объема крови, выделяемой левым желудочком за одно сокращение, и от величины пульса. При этом диастолическое давление определяется в момент расслабленного состояния сердца (диастола), во время притока крови в правое предсердие, а систолическое – в период сокращения сердца (систола) при выбросе крови из левого желудочка.

Нормальные показатели нижнего давления

Принято считать, что показатели нормы для диастолического давления колеблются от 70 до 90 мм. рт. ст. Необходимо также учитывать тот факт, что разница между нижним и верхним давлением должна составлять 30 – 40 единиц измерения. Немаловажную роль в определении нормы для каждого отдельного человека играет его самочувствие при средних показателях давления, а также возраст. Эти показатели абсолютно индивидуальны. Можно определить только среднестатистические цифры нормального артериального давления – они соответствуют 120/80 мм. рт. ст. В активном состоянии давление крови, производимое на стенки сосудов, несоизмеримо выше, чем в состоянии пассивном, поэтому измерять его показатели следует в состоянии покоя.

На формирование артериального давления большое воздействие оказывают привычки, питание, стресс, образ жизни в целом. Употребляя определенные продукты питания, человек может преднамеренно повышать или понижать его показатели. С проблемами давления можно справиться, урегулировав физическую и психологическую нагрузку, а также сбалансировав должным образом питание.

Повышенное нижнее давление – 100 мм. рт. ст. – говорит о реальной угрозе активного развития заболевания. Проблемы диастолического давления считаются первым признаком гипертонии, когда его показатели превышают 90 мм. рт. ст. В современной фармакологии существует множество препаратов, помогающих снизить артериальное давление. Однако единого рецепта для снижения одного только диастолического давления, подходящего всем больным, не существует. Только квалифицированный специалист способен установить причины заболевания и определить, как снизить нижнее давление. Это явление требует немедленной терапии. Не стоит ссылаться на погоду или бессонную ночь, безусловно, эти факторы тоже оказывают определенное влияние, но следует помнить о том, что гипертония имеет разные формы течения.

Сегодня повышенное (относительно нормы) артериальное давление (гипертония) считается самым распространенным заболеванием человека, независимо от его возрастной группы. Гипертония угрожает человеку не только плохим самочувствием, она является очень опасной болезнью, способной привести к невосполнимому ущербу для здоровья в виде инсульта или инфаркта. Такие случаи довольно часто приводят к смертельному исходу, кроме того, человек навсегда может остаться инвалидом. Поэтому с проблемами повышенного давления нужно безотлагательно идти в больницу.

Методы понижения почечного давления

Нижнее давление часто называют почечным, потому что на его показатели непосредственно влияет работа почек. Если существует патология почечной функции, возможна чрезмерная выработка биологически активного вещества – ринина, – который способствует повышению диастолического давления. В таком случае необходимо пройти курс лечения, позволяющий блокировать выработку этого вещества.

Для самостоятельной борьбы с этим явлением больному человеку следует отказаться от жареной и соленой пищи, сделать акцент на употреблении овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов. В ежедневном рационе больного должен обязательно присутствовать творог. Сахар следует заменить медом, а систематическое употребление свекольного сока поможет очистить и укрепить сосуды, достаточно 1-й столовой ложки перед каждым употреблением пищи. Если возникает необходимость резкого понижения нижнего давления и под рукой не оказывается никаких средств, следует лечь лицом в подушку и обложить позвоночник в области шеи льдом. Компресс следует держать максимально долго, а затем сделать массаж в области его наложения.

Высокое нижнее давление: причины и как снизить если оно 100 и больше

Высокое нижнее давление (95, 100, 110, 120) свидетельствует о нарушениях, протекающих в организме. Такое состояние можно считать проблемой, если показатель выше 90 мм рт. ст. и он не снижается длительное время.

Нижнее давление называется диастолическим. Его норма для человека – от 65 до 90 мм рт. ст.

Стоит заметить, что незначительное повышение таких показателей на протяжении дня считается нормальным явлением. Но зачастую причины того, что диастолическое давление увеличивается заключаются в чрезмерных физических, эмоциональных нагрузках и неожиданных стрессах.

Недолгий подъем любого из показателей АД, и их колебание на протяжении дня – это естественное явление.

Читайте так же:  Травы для снижения пульса при нормальном давлении
Видео (кликните для воспроизведения).

У человека уровень АД определяют две цифры:

  1. верхняя – систолическое;
  2. нижняя – диастолическое.

Изображение - Не опускается нижнее давление vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-i-kak-snizit-esli-ono-100-i-bol-she-1

Верхние значения – это объем крови, выталкиваемый сердцем при сокращении сердечной мышцы. Поэтому его называют сердечное давление.

А нижнее артериальное давление означает уровень расслабленности сердечных мышц. Как правило, этот показатель отвечает за тонус сосудов. Такое давление также называют почечным, ведь от его нормы зависит здоровье почек.

Итак, норма нижнего АД до 85 мм. рт. ст. А если показатель выше (85-89), то давление считается немного повышенным, но такие отклонения допустимы. Все что выше (от 90 мм. рт. ст.) уже считается гипертонией

У этого заболевания есть три степени:

  • мягкая – (от 90 до 99);
  • умеренная (от 100 до 109);
  • тяжелая – (110-120).

Изображение - Не опускается нижнее давление 2a71aea440c353c1517918c805e73e4e

Гипертония – не приговор!

[3]

Давно и прочно сложилось мнение, что от ГИПЕРТОНИИ невозможно насовсем избавиться. Чтобы почувствовать облегчение, требуется непрерывно пить дорогие фармацевтические препараты. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться, как лечат гипертонию у нас и в Европе.

Как правило, повышенное верхнее и нижнее АД у женщин и мужчин обнаруживается случайно, ведь у этой болезни нет характерных проявлений. Например, такая патология часто выявляется во время прохождения врачебной комиссии.

Стоит заметить, что самостоятельное лечение лекарственными средствами при высоком нижнем АД, может быть опасным, так как в этом случае резко уменьшится сердечное давление. Однако даже при отсутствии симптомов высокое нижнее давление оказывает неблагоприятное воздействие тем, что сердце работает напряженно, не расслабляясь.

При этом в сердечной мышце нарушается кровоток. Вследствие чего у человека изменяется структура кровеносных сосудов:

[1]

  1. нарушается проницательность;
  2. теряется эластичность.

Со временем патологические изменения прогрессируют. Причем процесс может быть необратимым. Вследствие чего в сердечной мышце происходят изменения и формируются тромбы.

Причины, по которым у женщин и мужчин нижнее АД становится больше весьма разнообразны. Однако зачастую гипертония развивается на фоне протекания других заболеваний. Поэтому, если у человека повышено почечное давление до 120 мм рт. ст., то это говорит, что в организме присутствуют проблемы, нужно знать, какие таблетки от высокого давления самые эффективные, и как их принимать.

Когда нижнее давление не находится в норме, то значит у больного имеются следующие заболевания:

  • гипофиза;
  • надпочечников и почек;
  • эндокринной системы;
  • опухолевидные образования;
  • порок сердца.

Изображение - Не опускается нижнее давление vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-i-kak-snizit-esli-ono-100-i-bol-she-2

Если почечное давление не находится в норме, то это говорит, что сердце качает кровь в интенсивном режиме, чему поспособствовали определенные изменения. Причем, когда высокое только диастолическое АД, то, скорее всего, это говорит о сбое в работе сосудистой и кровеносной системы.

Если кровь не может выполнять, возложенные на нее функции, то это обязательно отразится на сосудах. А таких условиях вся система медленно изнашивается, вследствие чего часто случается инсульт или инфаркт.

Кроме того, постоянно высокое нижнее АД приводит к образованию атеросклероза сосудов. При такой болезни сосуды становятся не эластичным, причины этого состояния – нарушение липидно-белкового обмена.

Вследствие чего на сосудистых стенках откладывается холестерин и образуются бляшки. Вместе с тем прохождение крови осложняется, поэтому сосуды могут закупориваться.

Стоит заметить, что состояние сосудов зависит от ренина – вещества, продуцируемого почками. Следовательно, если цифры нижнего давления завышены, то у человека есть проблемы с почками.

Неправильный образ жизни, включая вредные привычки, не дает почкам возможности полноценно выполнять свою работу, что отражается на состоянии всего организма. Из-за ухудшения сократительной способности происходит застой крови, поэтому такие причины приводят к развитию сердечно-сосудистой недостаточности.

А если не будет проведено надлежащее лечение в головном мозге произойдут нарушения интеллекта и памяти.

Причины почечной недостаточности заключаются в изменениях в почках, поэтому они не выполняют свои функции, касающиеся выведения токсических веществ, вследствие чего организм постепенно отравляется.

Чтобы понизить верхнее и нижнее давление у женщин и мужчин можно принимать различные препараты. Так снизить уровень АД при возникновении отеков помогут мочегонные таблетки (диуретики). Но часто лечение проводится с использованием растительных средств, оказывающих мочегонное действие:

  1. настои на основе полевого хвоща;
  2. отвары из толокнянки;
  3. лекарства из листьев брусники.

Изображение - Не опускается нижнее давление vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-i-kak-snizit-esli-ono-100-i-bol-she-3

Если народная терапия не привела диастолическое давление к норме, тогда могут быть назначены такие мочегонные таблетки, как Диакарб, Фуросемид, Гипотиазид и прочее. Эти таблетки можно использовать только после назначения врача, ведь они выводят из организма калий и соли.

Калий является очень важным компонентом, который помогает мышцам сокращаться, включая сердечную мышцу – миокарду. Следовательно, диуретики важно принимать с препаратами калия – Аспоркам либо Панангин.

Однако, снизить цифры почечного АД можно, если принимать и другие мочегонные таблетки (к примеру, Триамтерен), способствующие накапливанию калия, их называют калийсберегающими диуретиками. Но переизбыток калия в организме также опасен, как и дефицит. Поэтому проводить лечение самостоятельно, используя мочегонные таблетки не безопасно.

Если давление у мужчин и женщин повышается на незначительные цифры (до 100 мм рт. ст.) и это явление непостоянное, тогда могут быть назначены гипотензивные средства, оказывающие центральное действие. К таким препаратам относится:

Лечение с применением этих медикаментозных средств направлено на регуляцию функционирования симпатической нервной системы, благодаря чему уменьшается численность сосудосуживающих сигналов. А это должно снизить не только верхнее, но и нижнее давление (от 125-120 до 90 мм рт. ст.), посредством устранения спазмирования сосудов.

Читайте так же:  Температура от давления у человека

Но зачастую, чтобы уровень АД можно было держать в норме проводится поддерживающее постоянное лечение ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента. АПФ является ферментом, участвующим в синтезе вещества, оказывающего сосудосуживающий эффект – ангиотензин 2.

К таким средствам, понижающим диастолическое и систолическое АД, относят Рамирил, Эналаприл, Периндоприл и прочие. Лечение с их применением должно проводиться длительное время либо на протяжении всей жизни гипертоника.

Также при проблемах с почечным давлением могут быть назначены блокаторы рецепторов ангиотензина 2:

Чтобы давление было в норме и не доходило до отметки 120 мм рт. ст. эти средства нужно принимать один раз в 24 часа. Но для получения результата, такие препараты нужно пить не меньше месяца. Их преимуществом является незначительное количество побочных реакций.О чем говорит нижнее АД расскажет видео в этой статье.

Высокий показатель нижнего артериального давления часто связан с возрастными изменениями, болезнями почек, эндокринными сбоями или пережитым стрессом. Для него свойственен постоянный спазм сосудов, что приводит к их изнашиванию и постепенному развитию атеросклероза, инфаркта и инсульта. На фоне патологического процесса у больного появляются сильные головные боли, ощущение сдавленности в груди, нарушение ритма сердца и прочие признаки гипертензии. Стабилизировать ситуацию и предотвратить развитие осложнений поможет врач (кардиолог, терапевт). После осмотра и обследования он расскажет, как уменьшить нижнее артериальное давление и улучшить общее состояние, не нанося вреда организму.

Изображение - Не опускается нижнее давление kak-umenshit-nizhnee-arterialnoe-davlenie_1

Измеряют тонометром кровяное (артериальное) давление для определения силы, с которой кровь давит на стенки сосудов. Состоит оно из 2 показателей:
  • Верхнюю цифру называют систолической. Она указывает на силу давления в момент сердечного сокращения и проталкивания крови в аорту.
  • Нижнюю цифру называют диастолической. Она фиксирует силу давления при расслаблении сердечной мышцы.

Нижний показатель преимущественно зависит от количества крови, циркулирующей в организме, и тонуса сосудистых стенок. Допустимое давление варьируется от 100 на 60 до 140 на 90 мм рт. ст. Если показатели выше нормы, то речь идет об артериальной гипертензии (гипертонии). Низкие значения свидетельствуют о приступе гипотензии (гипотонии).

Если нижнее давление повышено, а верхнее в норме, то речь идет об изолированной гипертонии. Она развивается под влиянием других серьезных патологий. Сердечная мышца при этом не может полностью расслабиться из-за неспособности справиться с количеством циркулирующей крови, а артерии испытывают постоянный спазм. Больному необходимо обследоваться и устранить причину проблемы для предотвращения возможных осложнений.

Снижают давление в домашних условиях не только с помощью препаратов, но и другими методами. Суть их сводится к постепенной нормализации работы сердечной мышцы, так как излишнее стремление расширить сосуды часто приводит к повреждению их стенок. Понять, как сбить нижнее давление, не нанося вреда организму, помогут нижеприведенные советы:

  • Изменить рацион питания. В ежедневное меню следует добавить овощи, фрукты и кисломолочную продукцию, на смену вредной пище. Готовить желательно на пару, отказавшись от жареных и копченых блюд и консервации.
  • Количество потребляемого сахара и сахаросодержащих продуктов должно быть снижено. Рекомендуют использовать мед.

Изображение - Не опускается нижнее давление kak-umenshit-nizhnee-arterialnoe-davlenie_2

  • Поваренную соль употреблять по минимуму. Ежедневно допускается не более 5 г.
  • Не злоупотреблять вредными привычками. Спиртные напитки и сигареты нарушают работу внутренних органов и стимулируют выработку адреналина, из-за чего сужаются сосуды.
  • Составить график труда и отдыха. Уделить сну необходимо не менее 6-8 часов. Во время работы обязательно делать перерывы на разминку.
  • Заниматься лечебной физкультурой. При гипертонии запрещается перенапрягаться, но легкие физические нагрузки благотворно влияют на работу сердечной мышцы. Первоначально хватит прогулок на свежем воздухе и зарядки. Постепенно добавляют кардио упражнения, бег, плаванье, велосипедный спорт и занятия на тренажерах.
  • Стрессы стимулируют выработку адреналина. Повышенное нижнее давление – часто результат нервозности. Больному необходимо избегать конфликтов, а серьезные вопросы решать уже после улучшения состояния.

Сочетать советы можно с народными рецептами. Разобраться, как снизить нижнее давление с их помощью, поможет фитотерапевт. Он оценит состояние больного и скажет, что делать для его стабилизации. Наиболее востребованы для понижения диастолического давления следующие рецепты:

  • Для снятия спазма с сосудов и укрепления их стенок пьют сок свеклы. Он рекомендован не только для снижения верхнего давления, но и нижнего. Пить сок по 30 мл. до еды в течение месяца.
  • Позволяет сердцу расслабиться и снижает нервную возбудимость чай из валерианы, боярышника и пустырника. Ежедневно достаточно пить по 1 чашке, и давление не будет повышаться настолько сильно, как до приема лекарства.
  • Позволяет сбивать высокое нижнее давление смесь из изюма, меда, ядер грецких орехов и кураги, залитая сверху лимонным соком. Все компоненты берутся в равных долях. Пьют лекарство по утрам на голодный желудок по 1 ст. л.
  • В качестве средства укрепления миокарда используется пустырник. Для готовки взять 2 ст. л. основного ингредиента и залить их 500 мл кипятка. После остывания пить настой пустырника по 50 мл на ночь.
  • Изображение - Не опускается нижнее давление kak-umenshit-nizhnee-arterialnoe-davlenie_3Высокое нижнее давление, связанное с нарушением работы почек, можно снизить мочегонными травами. Используется зверобой, шалфей и душица. Их нужно взять в равных долях (по 1 ст. л.) и добавить сверху 3 ст. л. пустырника. Все компоненты перемешивают в одной емкости и заливают 500 мл кипятка. После остывания пить по 100 мл в утреннее время на протяжении 30 дней.
Читайте так же:  Норма давления для 30 летнего мужчины

Если диастолическое давление повысилось резко, то можно воспользоваться следующим алгоритмом действий для его плавного снижения:

  • По возможности лечь на живот. Голова должна быть направлена лицом в подушку.
  • Положить холодные предметы по бокам шейного отдела позвоночника и убрать их через полчаса.
  • Взять любой крем или масло и помассировать охлажденный участок шеи. Движения должны быть легкими.
  • На все действия уйдет не более 40 минут. Если диастолическое давление и дальше повышается, то вызвать скорую помощь.

Методы плавного снижения эффективны при лечении легких случаев гипертонии. На запущенных стадиях обязательно требуется сочетание народных рецептов и коррекции образа жизни с медикаментозной терапией. Препараты выписываются врачом в зависимости от состояния больного и наличия прочих патологических процессов.

Прохождение курса народной медицины нужно согласовать со специалистом. Многие компоненты, используемые в рецептах, содержаться в различных препаратах. Их сочетание может вызвать передозировку и приступ артериальной гипертензии. Врач должен будет учесть этот нюанс и изменить дозировки.

Изображение - Не опускается нижнее давление kak-umenshit-nizhnee-arterialnoe-davlenie_4

Существуют медицинские стандарты, которых придерживаются врачи, составляя схему лечения. Подбирается она в индивидуальном порядке, так как каждый человек имеет свои особенности организма. Для их правильного выбора придется пройти полное обследование и выявить причину повышения показателей тонометра. Ориентируясь на полученные результаты, врач сможет сказать, как понизить нижнее давление без вреда организму. Если пренебречь этой рекомендацией, то существует риск развития прочих патологий из-за неверно подобранных препаратов.

Нижеприведенные группы медикаментов являются основными в большинстве схем лечения:

  • Ингибиторы анготензин превращающего фермента (АПФ) не дают вырабатываться ангиотензину II, который принимает участие в сужении сосудов. Преимущественно назначается «Зофеноприл» и «Эналаприл». В экстренных случаях используется «Рамиприл».
  • Антагонисты кальция блокируют каналы микроэлемента, оказывая сосудорасширяющие воздействие и снижая интенсивность сердечных сокращений. Чаще всего используется «Амлодипин» и «Дилтиазем». При нарушении ритма и высоком показателе нижнего давления применяется «Верапамил».
  • Бета-адреноблокаторы блокируют бета-адренорецепторы, снижая воздействие адреналина на сердечную мышцу. Наиболее востребованы «Небиватор», «Атенол», «Бетак».
  • Диуретики (мочегонные препараты) позволяют вывести лишнюю влагу из организма. В большинстве случаев используется «Индапамид» и «Фурасемид». При длительном их применении желательно дополнительно пить калий содержащие препараты («Аспаркам») или калий сберегающие средства («Амилорид», «Эплеренон»).

К биологически активным добавкам (БАД) многие относятся весьма скептически, но при правильном применении они действительно оказывают положительное воздействие на организм. Грамотно подобранные таблетки из этой группы позволят укрепить стенки сосудов, повысить их эластичность и снизить концентрацию холестерина в крови.

Наиболее актуальны для снижения диастолического давления следующие препараты содержащие витамины группы В, аскорбиновую кислоту, рутин, магний, кальций и прочие микроэлементы:

Важным нюансом при снижении нижнего показатели давления является возможность сохранить верхнее в пределах допустимой нормы. Часто оно не превышает 120 мм рт. ст., а значит, сбивать его не нужно. В таких случаях требуется детальное обследование, чтобы выявить истинную причину изолированной гипертонии.

Изображение - Не опускается нижнее давление kak-umenshit-nizhnee-arterialnoe-davlenie_5


Обычно на повышение нижнего давления влияют следующие факторы:
  • онкологические заболевания;
  • постоянное пребывание в стрессовых ситуациях;
  • пороки развития сердечной мышцы;
  • эндокринные сбои;
  • излишнее злоупотребление поваренной солью;
  • нехватка жидкости в организме;
  • хроническая усталость.

Суть лечения будет заключаться в устранении основного патологического процесса. Давление при этом постепенно стабилизируется. Если стремится просто уменьшить нижний показатель к допустимому пределу, то к клинической картине добавятся признаки гипотонии из-за снижения верхнего значения.

Видео (кликните для воспроизведения).

Диастолическое давление необходимо снижать плавно, чтобы предотвратить повреждение сосудов, которые длительное время пребывают в суженом состоянии. Поможет здесь коррекция образа жизни, народные рецепты медицины и меры экстренной помощи. На запущенных стадиях болезни потребуется добавить в схему терапии препараты. На фоне применение мер по стабилизации работы сердца не менее важно устранить основную причину повышения нижнего давления. В ином случае полностью избавиться от патологии не получится.

Источники


  1. Фадеев, П. А. Повышенное артериальное давление / П.А. Фадеев. – М.: Оникс, Мир и Образование, 2008. – 164 c.

  2. Иван, Неумывакин Пути избавления от болезней: гипертония, диабет… / Неумывакин Иван. – М.: Диля, 2017. – 434 c.

  3. Болотовский, Г. В. Гипертоническая болезнь / Г.В. Болотовский, О.А. Мутафьян. – М.: Омега, 2009. – 176 c.
  4. Зайцев, Сергей Болезни сердца и сосудов. Лучшие рецепты народной медицины / Сергей Зайцев. – М.: Феникс, 2014. – 144 c.
  5. Бисярина, В. П. Особенности течения ревматизма у детей при этапном лечении / В.П. Бисярина, С.Е. Беляев. – М.: Медицина, 2017. – 144 c.
Изображение - Не опускается нижнее давление 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here