Лечение гипертонии у мужчин

Предлагаем самое важное по теме: "лечение гипертонии у мужчин" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Во всем мире гипертонией все чаще болеют мужчины в молодом возрасте. Высокое давление у мужчин диагностируется тогда, когда оно уже имеет устойчивую форму. Это связано с тем, что они не обращают должного внимания на свое самочувствие, и игнорируют первые симптомы заболевания. Если раньше признаки гипертонии у мужчин проявлялись после 40 лет, то в данный период недуг «помолодел», и повышенное давление проявляется уже в 30 — 35 лет. При первых симптомах артериальной гипертензии обязательно нужно сообщить о них врачу, и провести квалифицированное лечение, чтобы не запустить процесс.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fetodavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fsimptomy-gipertonii-624x300

Причины высокого давления у мужчин связаны с их трудовой деятельностью. В основном болезнь поражает тех мужчин, работа которых связана с непомерными нагрузками как физическими, так и умственными. Работники умственного труда подвержены появлению гипертензии из-за малоподвижного способа жизни, несоблюдения правил питания (быстрый фаст-фуд, питание всухомятку), курения и злоупотребления крепкими напитками. Страдают от повышенного артериального давления те мужчины, которые очень ответственно подходят к выполнению любого задания, и случившийся промах для них — это сильный стресс. А также важную роль в появлении недуга играет нарушение режима сна, что приводит к переутомлению организма.

Есть причины, вызывающие гипертензию, которые одинаковы и для женщин, и для мужчин:

  • наследственный фактор;
  • хронические нарушения работы почек;
  • осложнения при приеме медикаментов (несовместимые лекарства);
  • гормональные и эндокринные проблемы.

Вернуться к оглавлению

Зачастую мужчины редко прислушиваются к состоянию своего организма, считая, что если они «сильный пол», то не должны болеть. Поэтому определяется заболевание на более поздних сроках, когда гипертензия носит постоянный характер. Симптомы гипертонии у мужчин не сильно отличаются от признаков болезни у женщин, но имеют свои особенности.

Болевые ощущения в области сердца возникают независимо от эмоционального состояния больного, а также от времени суток. Носят давящий или колющий характер, локализуются с левой стороны, не иррадиируют в область лопатки, и не снимаются таблетками «Нитроглицерин». Пациент данную боль связывает с переутомлением.

Головные боли появляются у больного независимо от времени суток. Могут возникнуть утром после ночного сна. Для их появления необязательно находиться в возбужденном психологическом состоянии, они наступают и в состоянии покоя. Боль имеет давящий характер и размещается в районе затылка, усиливается при наклонах, поворотах, и других физических действиях.

У пациентов при повышенной гипертензии отмечается появление отечности на лице. Она появляется из-за продолжительных сильных головных болей, которые пациент терпит, и длительное время не хочет лечить. Отечность может проявляться на лице частично или поражать его полностью. А также она возникает на ногах. Появление отеков могут вызывать лекарственные препараты.

У страдающих гипертонией вследствие развития заболевания наблюдается нарушение зрения. Это происходит по причине поражения кровеносных сосудов и нарушения кровоснабжения глаз. У больного наблюдается ухудшение зрения, мелькание черных точек перед глазами, потеря четкости. Резкое и устойчивое поднятие давления может привести к полной потере зрения.

Часто в симптоматике у мужчин присутствует одышка. Это связано с тем, что мужчины чаще женщин страдают избыточным весом, выполняя при этом физическую работу. Вначале она проявляется во время выполнения тяжелой работы, а позже одышка возникает даже в состоянии покоя. Если не лечить гипертонию, то появится осложнение в виде сердечной недостаточности.

У страдающих повышенной гипертензией во время приступа заболевания отмечается беспокойство, страх и опасения за свою жизнь. У больных наблюдается озноб, холодные конечности, дрожат руки и ноги. А также в этот период пациент сильно потеет, у него краснеет лицо и шумит в ушах, отмечаются частые позывы к мочеиспусканию, пульс учащенный, что вызывает тахикардию.

При появлении первых признаков болезни нужно обязательно прийти на прием к специалисту, чтобы не пропустить начало возникновения этого серьезного заболевания у мужчин. В первую очередь нужно посетить кардиолога, он осмотрит больного, соберет анамнез, измерит артериальное давление. В ходе опроса врач выяснит причину, вызвавшую недуг. Если появление симптомов связано с другими нарушениями работы органов и систем, то кардиолог направит пациента на консультацию к другим врачам, чтобы назначить таблетки от гипертонии для мужчин с учетом сопутствующих заболеваний. Кардиолог также проведет оценку работы сердца. Для этого сделают ЭКГ в спокойном состоянии и под физической нагрузкой. Потом выписывают следующие направления:

  • на анализ крови (калий, гематокрит, глюкоза, липиды, холестерин);
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ надпочечников и почек;
  • на консультацию окулиста (определит остроту зрения, осмотрит глазное дно);
  • допплерографию (определение прохождения крови по сосудам).
Читайте так же:  Норма давления у человека 80 лет

Вернуться к оглавлению

В проведении успешной терапии важную роль играет период обращения больным за медицинской помощью. Чем раньше будут выявлены симптомы гипертензии, тем успешнее будет ее лечение. Терапия данного недуга состоит из медикаментозного лечения, назначения диеты, соблюдения режима работы и отдыха. Чтобы снять повышенную гипертензию врач назначает таблетки от давления («Каптоприл», «Каптопрес», «Тенорик», «Эналаприл» и др.).

Помимо этого, если больной страдает хроническими болезнями, вызывающими повышение давления, назначают лекарственные препараты от основного заболевания. А также врач дает рекомендации по правильному питанию, согласно которым больному нельзя употреблять высокоуглеводную, жирную, соленую и острую пищу. Следует ограничить прием жидкости, и исключить принятие крепких напитков. При данном недуге врачи рекомендуют меньше нервничать, не подвергать свой организм сильным физическим нагрузкам и отдыхать 7−8 часов в сутки.

Гипертоническая болезнь – стойкое повышение артериального давления. По статистике с этой проблемой сталкиваются 40% мужчин нашей страны. Только 36% из них знают о своей патологии, а решаются на лечение 15%. На сегодняшний день артериальная гипертензия встречается как в пожилом возрасте, так у людей младше 30 лет. У мужчин заболевание развивается чаще чем у женщин. При несвоевременном и неадекватном лечении возможно развитие гипертонического криза.

Гипертоническая болезнь имеет полисимптоматическое течение. Основные симптомы гипертонии у мужчин:

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fvenlife.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fgolovnaya-bol-e1506631728953

Боль в области сердца — возникает в любое время суток, невзирая на психоэмоциальный фон. Имеют выраженную колющий или давящий характер в проекции сердца, с иррадиацией в область левой лопатки. Не купируется таблеткой “Нитроглицерин”. Можно связать с сильными физическими нагрузками.

Головная боль имеет постоянный или периодический характер течения.

Возможны утренние боли после сна. Не связаны с психологическим состоянием, могут возникнуть в покое. Имеет давящий характер локализующийся в области затылка. Более выражена при наклонах, резком повороте и сильной физической нагрузке. Головная боль не копируется привычными болеутоляющими.

Отеки из-за повышенного артериального давления и нагрузки на эндотелий, т.к. жидкость вынуждена перераспределятся в подкожно-жировую клетчатку. Это приводит к отекам. Сперва, они проявляются в одутловатости лица, далее появляются в нижних конечностях, а потом распределяются по всему телу. Также отеки возникают при потреблении большого количества жидкости.

Ухудшение зрения — зрительные центры у человека расположены в затылочной области. При выраженном болевом синдроме и поражении сосудов происходит напряжение зрительного нерва. Как следствие, поражаются сосуды глазного дна, повышается внутриглазное давление, ухудшается зрение, вплоть до его полной потери.

Одышка — изначально проявляется при выраженной физической нагрузке. В последствие возможна одышка в покое. Большое значение имеет вес пациента — чем он больше, тем одышка более выражена.

При выраженных приступах гипертонии, пациенты ощущают страх, беспокойство и волнение, в связи с чем учащается сердцебиение.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fvenlife.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fdavmuzhchin-1

Появляется озноб, тремор верхних конечностей, выраженная потливость. Пот холодный и липкий. Также возможны ощущения прилива — покраснение груди, шеи и лица, сопровождающееся чувством жара в этих областях.

В зависимости от причин развития, гипертоническую болезнь можно разделить на первичную и вторичную. Первичная ГБ — самостоятельное заболевание, которое может развитая в следствие:

  • нарушения липидного обмена (повышенный уровень холестерина);
  • наследственная предрасположенность;
  • часто повторяющиеся высокие цифры АД;
  • возраст — от 50 лет;
  • стрессовый фактор;
  • прием анаболических средств;
  • долгий стаж курения;
  • злоупотребление алкоголем;
  • ожирение.

Вторичная ГБ — выступает как сопутствующее заболевание или как следствие других патологий.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fvenlife.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Ffwqvsa

  • сахарный диабет;
  • опухоль головного мозга;
  • склероз почки;
  • заболевания сердца;
  • патологические состояния почек;
  • энцефалопатия;
  • менингит;
  • прием глюкокортикостероидов;
  • многие другие заболевания.

Любые патологии сердечно-сосудистой, почечной, печеночной, нервной системы — могут привести к вторичной гипертензии.

Существует три степени ГБ, которые говорят о тяжести заболевания: легка, средняя и тяжелая.

  1. Легкая – АД = 160/100 мм.рт.ст. Давление нормализуется без лекарственной терапии. Характерны головные боли, все остальные симптомы не проявляются. Поэтому диагностика затруднена.
  2. Средней тяжести – АД = 180/115 мм.рт.ст. Давление нормализуется только после употребления лекарственных препаратов. Характерны все основные симптомы.
  3. Тяжелая – АД = 230/130 мм.рт.ст. Появляется почечный, печеночный, мозговой или сердечный синдром. Развитие приобретает злокачественное течение, возможны осложнения в виде ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fvenlife.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Frasprostranennost_arterialnoy_gipertonii_1999-1024x649

Отличий в степенях ГБ у женщин и мужчин нет. Развитие риска АГ третьей степени у мужчин намного выше.

Не стоит пренебрегать своим здоровьем, поэтому при проявлении первых признаков гипертонии, следует обратиться к врачу. Для того, чтобы правильно диагностировать признаки гипертонии у мужчин, лучше находиться на стационаре. Изначально нужно проверить артериальное давление в динамике (то есть в течение нескольких дней). Также сдать:

  • ЭКГ — в покое и после физической нагрузке;
  • ЭхоКГ — УЗИ сердца с доплером;
  • общий анализ крови (гемоглобин, гематокрит);
  • биохимические показатели крови (глюкоза, мочевина, креатинин, холестерин, липидограмма (ЛПНП и ЛПВП), билирубин);
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ брюшной полости и почек;
  • консультация окулиста.
Читайте так же:  Пример дневника артериального давления

При общении с врачом важно рассказать о нарушении работы других органов, если такие есть. Это позволит поставить правильный диагноз.

При отказе от лечения у пациента может развиться гипертонический криз. Он длится от нескольких часов до нескольких дней. Он наносит непоправимый вред организму и сокращает жизнь пациента. По механизму действия различают адреналиновый и норадреналиновый кризы. В первом случае повышается только систолическое давление, во втором увеличивается равномерно.

Гипертонический криз развивается при резком сужении сосудов, такое явление возникает при выраженной физической нагрузке, осложнениях гипертонии, сильном эмоциональном стрессе.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fvenlife.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Finva_gipert

Помимо повышенного давления, появляются:

  • головокружение (при движении и/или в покое);
  • шум в ушах;
  • колющие боли в проекции сердца (иррадиация отсутствует);
  • слабость;
  • озноб;
  • увеличение потоотделения;
  • измененный сердечный ритм (тахикардия или брадикардия);
  • одышка;
  • чувство тревоги;
  • увеличение температуры;
  • мушки, черные точки, пелена перед глазами.

Также возможно увеличение внутричерепного давление, что повлечет резкую острую головную боль, невозможность двигать глазными яблоками без болевых ощущений, чувство давления на глаза и голову.

При адреналиновом гипертоническом кризе возможны – тошнота, рвота, покраснение кожных покров, ощущение жара.

По статистике каждый 14-й мужчина 30 лет и младше страдает от гипертензии, каждый 6-ой сталкивается с болезнью до 39 лет. Гипертония у молодых мужчин проявляется реже и в более легкой форме. Поэтому патология диагностируется не вовремя, что незаметно приводит к осложнениям.

В отличие от гипертонии пожилого возраста, у молодых людей увеличивается только диастолическое давление. Встречается чаще всего у спортсменов, которые употребляют препараты для увеличения мышечной массы и у молодых людей с ожирением. Употребление не проверенных препаратов вызывает изменения в сосудах и может привести к инфаркту или инсульту.

После 50-ти лет мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией.

В 45% случаев к импотенции приводит гипертония.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fvenlife.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fplohaya-potentsiya-v-molodosti-avtor-1-650x434

При гипертонической болезни происходит напряжение внутреннего слоя эндотелия, который выстилает все сосуды нашего организма, в том числе половых органов. Как следствие они истончаются, поэтому кровь притекает в половой член в меньшем количестве. Это приводит к ухудшению эректильной функции или к ее полному отсутствию. Гипертония и потенция становятся проблемой молодых людей из-за ожирения. В этом случае главным механизмом выступает атеросклероз сосудов. Из-за появления и разрастания холестериновый бляшек, просвет сосудов уменьшается и кровь плохо продвигается по сосудам.

[3]

Терапевтические мероприятия будут зависеть от причины гипертонии. Для предотвращения развития АГ легкой стадии, в 80% случаев достаточно:

  • отказаться от курения;
  • снизить потребление алкоголя (позволительно 200 мл пива или 50 мл вина в сутки);
  • ограничить потребление кофеина или заменить его напитком из цикория;
  • употреблять максимум 7 г соли в сутки;
  • снизить стрессовые факторы;
  • отказаться от жареной и жирной пищи;
  • регулярно заниматься физической активностью;
  • включить в пищу большое количество фруктов и овощей.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fvenlife.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmetody-lecheniya-arterialnoj-gipertenzii_4

Если здоровый образ жизни не снижает влияния на потенцию и на общее состояние, следует проконсультироваться с врачом, для назначения медикаментозной терапии. Препараты выбора: бета-блокаторы адренорецепторов. Они направлены на снижение сократительной способности сердца. Противопоказаны при бронхиальной астме. При выраженных отеках – добавляют диуретик, который выводит лишнюю жидкость.

Лечение второй и третьей стадии подразумевает стационарный метод.

Одной из основных причин развития осложнения АГ является пренебрежение своим здоровьем и несвоевременное обращение к врачу. Не реагируя на симптомы гипертензии, мужчины могут в будущем столкнутся с инфарктом миокарда, атеросклерозом сосудов головного мозга, ишемической болезнью сердца, стенокардией напряжения, острой сердечной недостаточностью, ишемическим или геморрагическим инсультом, почечной недостаточностью и др. Своевременное обращение к врачу, поможет справиться с гипертонической болезнью у мужчин.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FPriznaki-gpertonii-u-muzhchin

Гипертония – заболевание, при котором артериальное давление постоянно или периодически оказывается существенно выше нормального показателя 120/80. Подобное состояние стало невероятно распространенным на сегодняшний день. Это заболевание – один из лидеров в списке сердечно-сосудистых патологий.

Раннее заболевание считалось типичным для старшего возраста, однако в последнее время оно все чаще встречается у молодых людей до сорока лет. Гипертония встречается как у женщин, так и у мужчин.

При гипертонии уменьшаются просветы мелких сосудов, что приводит к повышению давления. Впоследствии это может существенно навредить здоровью даже у молодых мужчин и женщин. Гипертония может сократить жизнь, вызвать различные заболевания сердца, нервной системы, почек и других органов. Часто это состояние предшествует инфаркту или инсульту.

Также возможно появление гипертонических кризов. Это кратковременный усиленный приступ заболевания. Он может возникнуть по многим причинам. Зачастую это нарушение диеты при гипертонии, результат тяжелых физических или эмоциональных нагрузок. Очень часто люди обращаются к врачу только после криза, когда заболевание уже проходит начальную степень.

Читайте так же:  Нормальное давление у женщины 47 лет

Обнаружив гипертонию на ранних стадиях, можно избежать многих неприятных симптомов, встречающихся в дальнейшем. Сделать это возможно, если знать о первых признаках гипертонии и ее причинах. Своевременное обращение к врачу может спасти жизнь.

Симптомы гипертонии у мужчин различаются по выраженности в зависимости от стадии заболевания. Всего их три. На первой стадии давление поднимается скачками, спадает до нормального значения самостоятельно. На третьей стадии давление постоянно достигает критических отметок и не спадает само по себе. Определить, что давление находится за пределами нормы и это состояние – патологическое, можно по нескольким признакам.

  1. Головные боли. Гипертония вызывает боли в затылочной и височной частях головы, которые усиливаются при нагрузке. Если боль особенно сильна, это может говорить о надвигающемся гипертоническом кризе.
  2. Боли в районе сердца. Не очень выраженные, по характеру ноющие, может быть ощущение сдавливания. Во время резких перепадов давления становятся колющими.
  3. Учащенное сердцебиение, ощущение тяжести. Может резко изменяться пульс.
  4. Головокружение, появление тошноты, шума в ушах.
  5. «Звездочки» перед глазами, «мушки».

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FGipertoniya-u-muzhchin-priznaki

Все эти симптомы говорят о гипертонии или других проблемах с сердцем и сосудами. Окончательный диагноз поможет поставить врач.

При гипертоническом кризе может произойти потеря сознания, боль в сердце становится загрудинной и отдает под лопатку и в руку.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Важно! При появлении любого из этих признаков нужно обратиться к специалисту. Они могут говорить не только о гипертонии, но о других серьезных заболеваниях.

У гипертонии много факторов риска, часто большинство из них встречается одновременно. На некоторые из них можно повлиять и избежать развития заболевания и многих осложнений, связанных с ними.

  1. Возрастной фактор. В группе повышенного риска находятся мужчины за пятьдесят.
  2. Повышенный холестерин. Чем старше человек, тем чаще советуют сдавать анализ и проверять содержание холестерина в крови.
  3. Наследственность. Если у родственников есть сердечно-сосудистые заболевания, это может проявить себя.
  4. Сахарный диабет.
  5. Курение, другие вредные привычки.
  6. Малоподвижный образ жизни, недостаток физической активности.
  7. Ожирение.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FPrichiny-vozniknoveniya-gipertonii-u-muzhchin

Поскольку гипертония – «молодеющее» заболевание, особенно следует обратить внимание на последние факторы. Именно из-за них молодые мужчины до сорока лет часто оказываются в группе риска и приобретают сердечную патологию в столь юном возрасте.

Также приступы повышенного давления могут спровоцировать некоторые заболевания сердца, болезни щитовидной железы.

Все эти факторы укажут, какова вероятность развития осложнений при гипертонии. От вредных привычек, переедания, недостатка физической активности придется избавиться с началом лечения, иначе оно будет бесполезным.

Гипертония способна спровоцировать другие заболевания сердца и сосудов, нервной системы и ухудшить состояние организма в целом. При данной болезни падает качество жизни в целом. Поначалу это происходит из-за неприятных симптомов, впоследствии – из-за приема лекарств, соблюдения специальной диеты и контроля над распорядком дня в целом.

Большую опасность представляют гипертонические кризы, появляющиеся с развитием болезни. Они буквально сигнализируют об опасности и возможности появления других опасных состояний.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FPosledstviya-gipertonii-u-muzhchin

Гипертонические кризы часто становятся предвестниками инфаркта или инсульта, может возникнуть нарушение кровообращения в мозге, отек легких и другие осложнения. В редких, особенно запущенных случаях, криз может привести к летальному исходу.

Само по себе заболевания не вызывают импотенцию у мужчин, однако его симптомы могут существенно ударить по сексуальной активности человека. Было замечено, что проявления гипертонии снижают частоту половых актов у мужчин в возрасте и ослабляют влечение в целом.

Также большинство современных лекарств от гипертонии снижают потенцию, поэтому лучше не запускать заболевание до серьезных форм.

Важно! Чтобы не появились осложнения, нужно вовремя обратиться к специалисту и начать подходящее лечение.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FPotentsiya-i-gipertoniya-u-muzhchin

Лечение гипертонии у молодых мужчин должно быть комплексным. Оно включает консервативные лекарственные препараты, специализированную диету. Также возможно применение методов народной медицины.

Средства, применяемые при гипертонии, направлены на снижение давления, восстановление нормального кровообращения. Используют целый спектр лекарств. План лечения в каждом случае подбирается индивидуальный – единой схемы лечения для каждого не существует.

При лечении гипертонии используют несколько групп медикаментов: от лекарств, непосредственно воздействующих на давление, до седативных средств, оказывающих успокаивающее действие на организм в целом.

  1. Сартаны. Эти средства помогают снизить давление сроком до двадцати четырех часов. (Лозартан, Валсартан, Эпросартан).
  2. Мочегонные средства. Мешают лишней жидкости скапливаться в организме, что косвенно помогает снизить давление. (Индапамид, Гипотиазид, Хлорталидон).
  3. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Эти средства расширяют сосуды, облегчают ток крови. (Капотен, Ренитек, Зокардис и другие).
  4. Антагонисты кальция. Их включают в план лечения при наличии ряда других сердечных заболеваний, например, стенокардии (Амлодипин, Верапамил).
  5. Другие средства, помогающие нормализовать сердечный ритм и работу кровеносной системы в целом.
Читайте так же:  Климакс повышает давление

При приеме данных лекарств советуют воздерживаться от излишних волнений, вести нормальный и спокойный образ жизни, проводить много времени на свежем воздухе.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FLekarstvennye-preparaty-pri-gipertonii

При гипертонических кризах тоже нужны специализированные лекарства. Их следует принимать, если присутствует хотя бы несколько обязательных симптомов криза. В этом случае удастся его избежать. При кризе используют:

[2]

  • Нифедипин;
  • Атенолол или Эсмолол, если состояние возникает при пониженной частоте сердечных сокращений;
  • Каптоприл и другие.

Если лечение проходит правильно и под присмотром врача, серьезных кризов и обострений гипертонии получится избежать.

Важно! Лекарственные препараты может назначать только специалист. Самолечение при гипертонии опасно для здоровья.

При данном заболевании очень важна правильная диета: гипертонические кризы часто возникают из-за неправильного относительно болезни питания. Не стоит недооценивать влияние рациона на ход заболевания.

В первую очередь рекомендуют исключить блюда, содержащие холестерин или усиливающие его выработку. К ним относят жирные сорта мяса, сало, любые жареные блюда, копченные и соленые продукты.

В рационе гипертоника должно быть много блюд, насыщенных витаминами и минералами. Особенно необходим больному магний. В целом стоит обратить свое внимание на следующие продукты:

  • свежие овощи и фрукты, зелень, ягоды;
  • кисломолочные продукты;
  • орехи, бобовые;
  • крупы – полезны рисовая и гречневая;
  • сухофрукты.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FDieta-pri-gipertonii

При гипертонии полезны свежевыжатые овощные соки. Советуют свекольный, морковный, из сельдерея и других зеленых овощей и даже фруктов. Эти соки полезны при многих заболеваниях сердца и сосудов.

Жирное мясо следует заменить диетическим: курицей или индейкой. Лучше добавить в рацион больше морской рыбы и других морепродуктов. Сбалансированное питание может существенно приблизить выздоровление.

Народная медицина не сможет полностью излечить от гипертонии, однако некоторые из рецептов могут оказать поддержку организму и избавить от симптомов, присутствующих при заболевании.

В семени льна содержится огромное количество полезных жирных кислот, которые помогают снизить уровень холестерина в крови. Зачастую именно он является препятствием на пути лечения от гипертонии, поэтому с ним стоит бороться в первую очередь.

Для лечения и профилактики достаточно небольшой горсти семян в сутки. Их можно съедать перед едой, запивая водой, или добавлять в готовую еду, например, в салат. Можно не беспокоиться о дневной норме полезных жирных кислот.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FSemena-lna-pri-gipertonii

Также при гипертонии рекомендуют включать в рацион чеснок. Он обладает кроворазжижающим свойством, помогающим при лечении. Вещества, содержащиеся в нем, укрепляют организм в целом.

В день достаточно съедать несколько долек чеснока в любом виде. Им можно приправлять любимые блюда, не стоит бояться тепловой обработки. Можно съедать несколько зубчиков с зерновым хлебом во время еды.

На основе лимона и клюквы с добавлением меда можно приготовить средство, помогающее снизить артериальное давление и укрепить стенки сосудов. Нужно натереть лимон, взять одну столовую ложку получившейся кашицы и смешать с таким же количеством клюквы.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia03.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2FLimoni-i-klyukva-pri-gipertonii

Эту смесь нужно залить стаканом меда. Принимать такое народное лекарство нужно по одной столовой ложке два раза в день. В целом клюква укрепляет сосуды и кровеносную систему, принимать ее можно также в свежем виде или делать из нее морс.

Важно! При возникновении аллергии от народных средств нужно отказаться.

Предупредить заболевание легче, чем впоследствии его лечить, особенно если на большинство факторов развития можно повлиять. Существует несколько правил, которые помогут не допустить гипертонии и контролировать свое состояние, если заболевание уже проявило себя.

Нужно поддерживать приемлемый уровень физической активности. Это поможет всегда держать организм в тонусе. После занятий спортом и любой другой активности нужно обязательно давать себе отдохнуть. Спать нужно не менее восьми часов в сутки.

[1]

Чтобы гипертония не возникла, нужно отказаться от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем губительно для сосудов и всей кровеносной системы. К вредным привычкам также относится нездоровая пища, стимулирующая выработку чрезмерного количества холестерина.

Если признаки заболевания уже присутствуют, нужно как можно скорее обратиться к врачу и начать правильное лечение.

Главные причины высокого артериального давления у мужчин

Коварная гипертензия не щадит никого! Артериальное давление (АД) может повыситься в самый неподходящий момент. Какие главные причины давления у мужчин и как бороться с гипертонией?

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgiperton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fdavlenie-u-muchin

Мужчины не меньше женщин страдают от гипертонии и зачастую никак ее не лечат. Это сердечно-сосудистое заболевание коварно тем, что иногда протекает бессимптомно.

В результате отсутствие профилактики и должной терапии приводит к серьезным осложнениям и нередко к летальному исходу. При первых симптомах или обнаруженном высоком давлении мужчинам немедленно следует обращаться к врачу-терапевту.

Заболевание опасно тем, что чаще всего никак не проявляется. Многие молодые парни живут с высоким давлением, не подозревая, что им нужна терапевтическая помощь.

Читайте так же:  Если повышено нижнее артериальное давление что делать

Проявления таких признаков у молодых людей часто списывают на усталость. А тем временем гипертонический криз случается почти у каждого третьего мужчины на планете!

Причины давления у мужчин до сих пор изучаются врачами и учеными всего мира. Доказано, что в большинстве случаев предрасположенность к артериальной гипертензии передается от родителей к ребенку по наследству. Если отец страдал от коварного недуга, то сыну необходимо уже с юных лет соблюдать элементарные правила профилактики.

На развитие гипертонии у мужчин влияют разные факторы с разной степенью риска:

  1. Частыми причинами заболевания становятся такие факторы, как тяжелый физический труд, большая масса тела, курение, неправильное питание и повышенный уровень холестерина в крови.
  2. Высок риск развития гипертензии при хронических заболеваниях, предиабетических состояниях, злоупотреблении алкоголем, увлечении соленой пищей, ожирении.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgiperton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fscreen

На уровне артериального давления могут сказываться также чрезмерное увлечение кофеиносодержащими напитками, прием некоторых лекарственных препаратов, спортивные нагрузки и сидячая работа.

Для возрастной категории от 20 до 50 лет нормальным считается уровень АД 120/80 мм ртутного столба. У большей части мужчин оно слегка завышено до показателя 125-135 мм ртутного столба. Это объясняется особенностями мужского организма, а также физической активностью.

Таблица: норма давления по возрасту

У людей, перешагнувших порог пятидесятилетия, происходят изменения в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому для возрастной категории 50 — 65 лет нормой считается артериальное давление 130/90 мм ртутного столба.

У пожилых людей нормальное АД при хорошем самочувствии составляет 140/100 мм ртутного столба.

Причины гипертони у мужчин кроются в превышении уровня АД выше нормы. Любые неблагоприятные воздействия для организма (алкоголь, нагрузка, плохой отдых, стресс) могут стать причиной появления гипертонического криза.

Диагноз «Артериальная гипертензия» или «Гипертония» ставится при стойком повышении кровяного давления. Единица измерения АД — миллиметр ртутного столба. Различают верхнюю (систолическую) и нижнюю (диастолическую) границы.

Изображение - Лечение гипертонии у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fgiperton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fdavlenie-2

Уровень давления в течение дня меняется. Небольшие отклонения в сторону повышения могут вызвать такие факторы, как физическая активность, стресс, волнение. Это не считается отклонением от нормы и не является поводом для постановки диагноза «Гипертензия». Во время отдыха и сна уровень АД понижается.

При таких изменениях в течение дня трудно установить правильный диагноз. Поэтому для подтверждения патологии нужно провести мониторинг. Врач устанавливает время, в течение которого необходимо измерять кровяное давление и фиксировать показатели тонометра. Во время мониторинга врач рекомендует вести обычный образ жизни, поскольку разные обстоятельства могут сильно влиять на его скачки.

Вероятность развития патологии можно предупредить или пресечь на ранней стадии, если регулярно следить за своим здоровьем. Важно наблюдать за своим давлением и уровнем холестерина в крови, а также проходить своевременно медицинское обследование. Особенно внимательно нужно отнестись к этому обстоятельству людям, которые находятся в группе риска. Следует помнить, что с возрастом вероятность развития гипертонии увеличивается.

При первых признаках заболевания нужно:

  • полностью исключить из своей жизни алкоголь и курение;
  • увеличить физическую активность;
  • следить за своим весом;
  • принимать препараты, понижающие давление, в строго назначенной дозе.

Для мужчин разного рода активность (социальная, сексуальная, физическая) является залогом отличного самочувствия. Доказано, что при снижении уровня АД на 10 единиц снижается риск развития инсультов более, чем на 40%, а инфарктов — на 15%.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источники


  1. Моисеев, В. С. Болезни сердца: моногр. / В.С. Моисеев, С.В. Моисеев, Ж.Д. Кобалава. – М.: Медицинское информационное агентство, 2016. – 534 c.

  2. Романова, О. Домашняя аптека при гипертонии и головной боли / О. Романова. – М.: Вектор, 2010. – 96 c.

  3. Иванцева Мила Сердечная терапия; Книжный клуб “Клуб семейного досуга”. Белгород, Книжный клуб “Клуб семейного досуга”. Харьков – , 2012. – 288 c.
  4. Константинов, Юрий Высокое и низкое давление. Простые и эффективные способы лечения / Юрий Константинов. – М.: Центрполиграф, 2014. – 160 c.
  5. Витале Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, умиротворенности и счастья: моногр. / Витале, Ихалиакала Джо; , Лин Хью. – М.: Эксмо, 2009. – 256 c.
Изображение - Лечение гипертонии у мужчин 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here