Колебание давления у человека

Предлагаем самое важное по теме: "колебание давления у человека" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Колебания артериального давления в течение дня и суток

Утром и вечером можно диагностировать разные значения измерения АД тонометром. Почему меняется артериальное давление в течении дня и суток?

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fgiperton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fdavlenie-skachet

Колебания артериального давления (АД) на протяжении дня – совершенно нормальное явление, которое происходит по разным причинам.

Показатели тонометра могут немного различаться, в зависимости от того, в какое время суток происходит диагностика. Важно как чувствует себя пациент в психологическом смысле, даже в каком положении он сидит при измерении. Важно устал человек или находится в радостном настроении. Курил он 5 минут назад или занимался спортом.

В течении дня и суток кровяное давление постоянно меняется.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fgiperton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fgrafik-AD

Ночью, когда человек спит, оно снижается и стабилизируется до нормальных значений. Утром после пробуждения АД повышается и в течение дня стабилизируется. Вечером при отдыхе показатели вновь начинают немного повышаться и стабилизируются во время сна.

На протяжении дня АД может подниматься и опускаться на несколько единиц и зачастую люди не замечают этого.

Факторы, которые влияют на это:

  1. Время суток, в которое производятся замеры. Так, если измерять показатели утром, да еще и лежачем положении, то цифры завышаются. Днем же наоборот значения падают. В вечернее время давление снова немного поднимается. В ночное время суток оно спадает, потому что человек в максимально расслабленном состоянии.
  2. Увлечение кофейными напитками влияет на показатели АД! Кофеин быстро повышает давление. То же самое касается алкоголя.
  3. Стрессы, волнения, переутомление, нагрузки на работе – одна из частых причин, по которым цифры завышаются.
  4. Перепады и скачки АД могут быть из-за хронического недосыпания.
  5. Нарушения и изменения в работе эндокринной системы так же влияют на сбой в работе сердечно-сосудистой системы. Данный фактор касается в основном женщин во время климакса или менструаций.
  6. Климатические условия. Из-за холода у пациента значения АД могут быть повышенными.
  7. Нестабильное давление еще бывает при ВСД (вегето-сосудистая дистония), зачастую в этом случае оно понижается.
  8. Различные болезни сердца (аритмия, стенокардия).
  9. Некоторые медикаменты тоже влияют на показатели АД, поэтому не забывайте перед приемом препаратов ознакомиться с возможными побочными эффектами.

При измерении показателей нужно обязательно расслабиться и убрать телефон подальше от прибора.

Если показатели показывают высокие цифры, то это может быть сигналом о стойкой гипертензии.

Особенно опасно такое состояние, если имеются другие симптомы. Например, головная боль, тошнота, слабость, нарушения координации и зрения, боли в области груди и т.д. В этом случае требуется незамедлительная консультация врача.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fgiperton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fkak-pravilni-davlenie

При диагностики АД существует понятие верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления.

В норме верхние показатели должны колебаться от 110 до 140 мм. рт. ст., а нижние цифры не должны быть меньше 70 мм. рт. ст.

В зависимости от особенностей организма, у каждого человека АД может различаться. Существует и такое понятие как «рабочее» давление. Это состояние, когда значения верхнего и нижнего АД могут отходить от нормы, но при этом человек себя чувствует нормально. «Рабочие» показатели может определить специалист.

Таблица: клинические рекомендации нормы артериального давления

Иногда, ваше кровяное давление может колебаться из-за некоторых проблем со здоровьем, но это не всегда является серьезной проблемой. Эта статья содержит некоторые важные сведения о причинах колебания артериального давления, его диагностике и лечения.

Сердце качает кровь, которая попадает к нему из разных частей тела. За счет насосного действия сердца, кровь оказывает определенное давление на стенки кровеносных сосудов. Это давление называется артериальным. Систолическое и диастолическое артериальное давление являются двумя различными формами. Систолическое давление – это давление в артериях в тот момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь. Диастолическое давление – это давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Мягкое колебание между этими двумя формами артериального давления примерно на 10 процентов – это абсолютно нормально. Если есть колебание артериального давления в 25-30 процентов, то вам также не нужно беспокоиться об этом. Это не имеет никакого неблагоприятного эффекта на любую из метаболических функций организма. Однако, если это становится хронической проблемой, только тогда это должно вызывать беспокойство.

Причины

Колебание артериального давления имеет два различных режима. В одном, давление поднимается и в другом оно идет вниз. Когда колебание находится на более высокой стороне, это означает, что сердце старается изо всех сил и прилагает дополнительные усилия, чтобы откачать кровь. За это могут быть ответственны следующие факторы:

Читайте так же:  Таблетки от давления для беременных

Гипертония: Одной из основных причин колебания артериального давления является гипертония. Это может произойти из-за некоторых не диагностированных заболеваний сердца. Другие медицинские условия, такие как болезни почек, гормональные проблемы, беременность могут способствовать гипертонии. В некоторых случаях гипертоническая болезнь является наследственной.

Чувствительность к продуктам и напиткам: Определенные продукты и напитки могут внезапно повысить артериальное давление. Люди, чувствительные к соли могут заметить временное повышение их кровяного давления после приема соленой пищи. Если это происходит на регулярной основе, то необходимы диетические изменения. Кофеин, который является стимулятором, часто стремятся повысить кровяное давление, так как вызывает сужение кровеносных сосудов. Его действие в большей степени оказывает влияние на тех людей, которые не пьют кофе регулярно и в один прекрасный день они выпивают 2-3 чашки кофе.

Стресс: Стресс и тревога являются двумя другими основными причинами колебания артериального давления. Было обнаружено, что семьдесят процентов людей не могут держать свое кровяное давление нормальным только потому, что они не в состоянии управлять своим уровнем стресса.

Побочные эффекты лекарства: существует ряд лекарств, которые могут привести к этому состоянию. Они включают в себя противозачаточные таблетки, обезболивающее препараты, антидепрессанты, лекарства от простуды и так далее. Незаконные наркотики, такие как кокаин, также негативно влияют на кровяное давление.
Когда артериальное давление колеблется в направлении нижнего числа, это может быть из-за низкого объема крови, или, когда сердце не может биться так быстро насколько это необходимо по любой из следующих причин:

  • Сильное обезвоживание, когда в организме теряется большое количество жидкости.
  • Чрезмерная потеря крови из-за кровотечения от серьезной травмы. Это может быть обусловлено как внутренней, так и внешней травмой.
  • Пищевой дефицит некоторые жизненно важные минералы и витамины, такие как железо, витамины группы B и витамин В12 могут снизить выработку красных кровяных телец, важных компонентов крови. В результате, в кровеносной системе не хватает крови, что является причиной низкого кровяного давления снова и снова.
  • Человек, который страдает от серьезной инфекции также может иметь колебания артериального давления. Это происходит, когда патоген пытается проникнуть в кровоток.

На начальной стадии, колебания артериального давления не показывают каких-либо симптомов. Позже, наблюдаются общие симптомы, такие как: головная боль, беспокойство и головокружение. Также симптомами являются слабость, головокружение при вставании, тошнота и др. Все это общие симптомы и по ним нельзя определить конкретную проблему. Она может быть обнаружен только с помощью регулярного съема показаний по крайней мере трижды в день по три раза. Если вы обнаружите непрерывное изменение, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить точную причину.
Врачи сначала попробуют определить причину, а затем начнут лечение. Они пропишут вам лекарства, которые могут стабилизировать кровяное давление и будут внимательно контролировать показания давления до тех пор, пока состояние не улучшится. Если у человека артериальное давление колеблется выше нормального уровня, то врачи часто советуют соблюдать диету с низким содержанием натрия и высоким содержанием клетчатки. С другой стороны, если оно колеблется в меньшую сторону они рекомендуют включение в пищу продуктов питания с высоким количеством железа, витамина C, витаминов группы B и др.

Есть некоторые причины, которые могут вызвать колебания артериального давления, физическая активность, такая как бег, в момент экстремальных эмоций и воздействия очень высокой или низкой температуре некоторые из них. В таких условиях, если немного отдохнуть и расслабиться, артериальное давление нормализуется самостоятельно через некоторое время. Чтобы избежать каких-либо серьезных осложнений в будущем, необходимо проверять кровяное давление через определенный интервал времени.

Как меняется давление в течение дня у здорового человека

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fdavlenie_merit_2-e1531082765453-360x235

Артериальное давление — важный показатель здоровья человека.

Без его измерения не обходится ни одно посещение врача.

Оказывается, есть большая разница, в какое время суток снимать эти показания.

О колебаниях давления в течение дня поговорим в этой статье.

Письма от наших читателей

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F122

Гипертония у моей бабушки наследственная – скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Нормальное АД — это признак здоровой сердечно-сосудистой системы. По медицинским меркам норма составляет 120/80 мм рт. ст. При показателях выше или ниже врач может заподозрить какие-либо проблемы, о которых пациент может даже не догадываться.

[3]

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fu_vracha_2-e1531006521706

Эти цифры — лишь усредненные медицинские параметры, границы которых довольно подвижны. Так, верхняя граница систолического давления — 140 мм рт. ст., а нижняя — 110 мм рт. ст. Верхняя же граница диастолического — 90 мм рт. ст., а нижняя — 70 мм рт. ст.

Читайте так же:  Всегда низкое нижнее давление

Многие знают, что повышенное и пониженное АД — это плохо для человека. Но что кроме плохого самочувствия может вызвать эта проблема?

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fdoktor_merit_davlenie_1

Гипертония может спровоцировать такие осложнения:

  • Проблемы с сердцем. Именно этот орган страдает в первую очередь. Гипертония влияет на увеличение просвета сосудов, что заставляет сердце перерабатывать кровь чаще. Самое распространенное последствие влияния на сердце — инфаркт.
  • Нарушения в работе мозга. Расширенные при гипертензии сосуды вызывают как минимум головную боль, а как максимум — инсульт. Это кровоизлияние в мозг, спровоцированное разрывом расширенных и истонченных сосудов. Отсюда возникают проблемы и со зрением, и с движением (инсульт часто вызывает пожизненный паралич).
  • Почечная недостаточность. Почки — это одна из мишеней гипертонии. Именно эти органы способны снизить давление. Не зря же первым лекарством при гипертензии врачи назначают диуретики.
  • Патологическое сужение сосудов. Из-за этого ухудшается кровоснабжение всех органов человека. Отсюда возникают постоянная слабость, недомогание и даже обмороки.
  • Инсульт. Происходит из-за недостаточного питания мозга кислородом и другими веществами, доставка которых сокращается по причине суженых сосудов.
  • Инфаркт. Гипотензия в такой же мере влияет на сердце, как и гипертензия. Опять-таки причина кроется в дисфункции сосудов.

Изменение давления в течение суток — это естественный процесс работы организма. Как у здоровых, так и у больных людей можно наблюдать эти колебания.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fstress_1-e1531009716408-1024x715

Причины скачков артериального давления в течение дня:

  • Естественные биоритмы организма. В течение дня показатели АД меняются как в большую сторону (утром после сна и вечером перед сном), так и в меньшую — днем (ближе к обеденному времени) и ночью (во время сна можно наблюдать самые низкие показатели).
  • Стресс, недостаток сна, большие физические или умственные нагрузки, ведущие к утомляемости и раздражительности.
  • Расстройство работы эндокринной системы. Данная причина больше свойственна женщинам, нежели мужчинам, а связана она с нарушениями гормонального фона.
  • Погодные условия. Изменения, происходящие в окружающей среде, могут повлиять на повышение АД.
  • Вегетососудистая дистония может оказывать обратный эффект на АД — понижать его.
  • Болезни сердца напрямую влияют на давление, так как они связаны с сердечно-сосудистой системой.
  • Болезни шейного отдела позвоночника также могут служить причиной изменения артериального давления в течение дня.
  • Не стоит забывать о прямом воздействии человека на собственное самочувствие. Если он часто употребляет кофесодержащие (кофе, энергетики) или таниносодержащие (крепкий черный или зеленый чай) напитки, алкоголь, курит, то изменения давления в течение суток неизбежны.

Правильный замер давления для определения величины колебаний

Специалисты применяют различные подходы к измерению давления. Показатели определяют следующим образом:

  • в спокойном состоянии;
  • после физических и психологических (эмоциональных) нагрузок;
  • в движении;
  • сидя, лежа, стоя.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fpravilno_merit_davlenie_1-e1531009864473

Наиболее распространенным же способом является измерение АД в спокойном состоянии сидя. Именно так врачи могут определить действие медицинских препаратов на это заболевание.

[2]

Еще одним малораспространенным способом точного измерения давления является замер на обеих руках, ориентир же берется по той руке, где показатели были выше.

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды.

Что необходимо сделать, чтобы добиться максимально точных цифр систолического и диастолического АД:

  • пациенту заблаговременно (не менее чем за полчаса до замера) не стоит принимать пищу, алкоголь, кофесодержащие напитки, курить, заниматься спортом или находиться долго на холоде;
  • у человека во время процедуры обязательно должна быть опора для спины, небольшое повышение АД происходит при поддержке осанки;
  • перед измерением пациент должен находиться в положении замера (сидя или лежа) несколько минут;
  • вне зависимости от положения измерения рука пациента должна быть на уровне грудной клетки;
  • во время процедуры не допускаются разговоры или движения пациента;
  • за полчаса-час до замера не стоит принимать лекарства, которые могут повлиять на АД (пациенту необходимо прочесть инструкцию до приема любых препаратов, будь то даже глазные капли);
  • если есть необходимость в повторном измерении, обязательно нужно сделать перерыв между замерами хотя бы на 1 минуту;
  • одежда в месте замера исказит результаты, даже если она сделана из тонкого материала;
  • перетянутый манжет тонометра также влияет на искажение показателей.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fu_vracha_3-1024x768

Отличия этого метода замера от классического заключаются в следующем:

  • специальное оборудование крепится к пациенту на целые сутки;
  • аппарат самостоятельно проводит замеры и сохраняет результаты;
  • устройство выясняет индивидуальные показатели;
  • определяет давление не только в искусственной спокойной среде, но и в повседневной жизни в обычном состоянии;
  • при выявлении болезни помогает определить оптимальные лекарственные препараты.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fvrach_pishet_1-e1531010025428

При обнаружении гипотонии либо гипертонии в результате проведения исследований следует безотлагательно начать лечение, чтобы не допустить пагубного влияния давления на другие органы и системы.

Читайте так же:  Что означают цифры артериального давления

Наиболее распространенное применение в лечении гипертензии приобрели диуретические фитопрепараты. К методам народной медицины можно отнести массаж и иглотерапию.

Конечно же, как и любую другую болезнь, гипертонию легче предупредить, чем лечить.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2FScreenshot_1-1

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fotdyh_na_prirode_1-e1531010166863

Для профилактики необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • нормализовать питание и питьевой режим;
  • исключить из рациона соленую пищу;
  • отказаться от алкоголя и никотина;
  • сократить до минимума стрессовую нагрузку;
  • отрегулировать физическую активность до возрастной нормы;
  • чаще отдыхать на свежем воздухе;
  • нормализовать сон.

Здоровый образ жизни включает в себя правильное питание. Это очень важно для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. К примеру, избыточное употребление жареной пищи вызывает накопление холестерина в организме и, соответственно, в сосудах, что приводит к сложности прохождения крови.

Соль в больших количествах влияет на почки, которые не могут вывести лишнюю воду из организма. Почки играют важную роль в естественной регуляции АД.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fdieta_pri_gipertonii_1-1024x682

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Употребление недостаточного количества воды приводит к обезвоживанию и загущению крови. Густая кровь медленно переносит кислород и не содержит необходимого количества питательных веществ. К тому же она приводит к неправильной работе сердца.

Для профилактики также следует знать, какие факторы влияют на развитие проблем, связанных с низким и высоким давлением. К ним относятся:

  • наследственность — одна из основных причин гипо- и гипертензии;
  • избыточный вес;
  • заболевания шейного и грудного отделов позвоночника;
  • атеросклероз;
  • гормональные нарушения (возрастные или появившиеся вследствие патологии);
  • сахарный диабет;
  • вегетососудистая дистония;
  • постоянные стрессовые ситуации;
  • физические, умственные и нервные перенапряжения;
  • нарушение естественных восстановительных процессов (проблемы со сном и режимом работы и отдыха);
  • вредные привычки (курение, прием алкоголя, наркотических веществ);
  • недостаток или отсутствие физической активности;
  • возраст от 50 лет и старше.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fozhirenie_bolnica_1

Колебания артериального давления в течение дня естественны для каждого человека, но у здорового оно меняется в пределах допустимой нормы, а у гипер- и гипотоников показания могут сильно отходить от медицинской нормы.

Необходимость следить за давлением рано или поздно настигает и здоровых людей, поэтому важно знать особенности изменения АД, его измерения и профилактики. Это поможет предупредить необратимые последствия для здоровья и улучшить качество жизни.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2FIrina_Chazova-1

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Периодические колебания давления в течение дня – обыденное явление, зависящее от ряда факторов. При постоянном контроле показателей артериального давления, следует соблюдать правила замера. Изменение этого показателя зависит от времени суток, психологического состояния больного и возраста, поэтому если при измерении показатели высоки, возможно, это произошло под влиянием внешних факторов, а не из-за болезни.

Как меняется артериальное давление у человека на протяжении 24-х часов?

Человек не всегда ощущает, что значение АД завышено, не догадываясь о формировании отклонения. Гипертензия при отсутствии должного лечения вызывает сопутствующие хронические заболевания, когда симптомы проявляются активнее. Гипертонию диагностируют на ранних стадиях, если периодически контролировать значения давления. Показатели артериального давления в течение суток зависят множества факторов: положения тела во время замера, состояния человека и времени дня. Для того чтобы замеры были максимально точны, их производят в одно и то же время суток, в привычной обстановке. Если условия каждый день похожи, биоритмы организма под них подстраиваются.

Артериальное давление меняется из-за ряда факторов:

Укажите своё давление

  • значение повышается утром, когда пациент в горизонтальном положении;
  • днем давление падает;
  • вечером значения возрастают;
  • ночью, когда человек спокойно отдыхает, падает давление.

Это объясняет, почему замеры необходимо производить в одно и то же время, а сравнивать утренние и вечерние цифры бессмысленно. Иногда наблюдается повышение давления при замерах в больнице или поликлинике. Это объясняется нервозностью, страхом или стрессом перед «белыми халатами», и как результат – давление незначительно поднимается.

Причины перепадов АД у человека в течение дня:

  • чрезмерное употребление кофе, чая, алкоголя;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • переутомление, стрессы;
  • эндокринные нарушения;
  • смена климата или погоды;
  • патологии позвонков шейного отдела.

Стресс, усталость, недосыпание, переживания и чрезмерные нагрузки на работе – частые причины перепадов АД и гипертонических кризов. Это характерно для женщин – более эмоциональных и неустойчивых по сравнению с мужчинами. Хронические стрессы, постоянные скачки давления со временем провоцируют развитие первичной формы гипертонии, которая требует медикаментозного лечения.

Изменения со стороны эндокринной системы также вызывают перепады АД. Особенно этому подвержены женщины перед климаксом или менструацией. Во второй части цикла жидкость в организме задерживается, а излишняя эмоциональность, характерная в этот период также способствует росту давления. Нестабильное давление возникает вследствие патологических изменений в надпочечниках.

Читайте так же:  Нижнее давление 90 100

Влиять на показатели может волнение, нетерпение, запор или замер в положении стоя. Показания увеличиваются, если человеку необходимо помочиться или когда в помещении холодно. Часто значение искажается под воздействием электромагнитных полей, поэтому не рекомендуется держать телефон возле тонометра. Давление должно стабилизироваться, если перед замером человек делает несколько глубоких вдохов.

К вечеру показатели растут, а ночью давление понижается. Это следует учитывать как при замере, так и при приеме гипотензивных лекарств.

Для получения точных значений АД, необходимо придерживаться определенных правил замера. АД колеблется в течение дня, а у гипертоников эти перепады значительно выше. При необходимости АД контролируют в спокойном состоянии, в движении, после физических или эмоциональных нагрузок. Измерение артериального давления в спокойном состоянии позволяет оценить влияние на АД лекарственных препаратов. АД лучше контролировать на обеих руках, так как значения разнятся. Лучше проводить замер на той руке, где показатели выше.

[1]

Условия, необходимые для получения максимально точных результатов:

  • За полчаса до замера не есть, не курить, не подвергаться переохлаждению и не заниматься спортом.
  • Замер производить сидя или лежа, предварительно расслабившись на протяжении 5-ти минут.
  • В положении сидя опереться на спинку стула, так как самостоятельное удержание спины приводит к небольшому повышению АД.
  • Если человек лежит, рука располагается вдоль тела, то под локоть подкладывают валик для того, чтобы рука была на уровне грудного отдела.
  • Выполняя замеры нельзя говорить и шевелиться.
  • При серии замеров делать паузу между измерениями от 15 секунд и дольше, оптимально – 1 минута.
  • Между замерами манжету немного ослабляют.

СУТОЧНЫЕ КОЛЕБАНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
И ВЫБОР ОПТИМАЛЬНОЙ АНТИГИПЕРТЕНЗИВНОЙ ТЕРАПИИ

О.Й. Жаринов
Национальная медицинская академия последипломного образования им. П.Л. Шупика,
кафедра кардиологии и функциональной диагностики

Суточные, или циркадные колебания артериального давления (АД) – относительно малоизученный физиологический феномен, который в определенных ситуациях может играть роль в возникновении фатальных сердечно-сосудистых заболеваний. Хорошо известно, что частота инфарктов, инсультов и внезапной сердечной смерти максимальна именно в утренние часы, когда уровни АД самые высокие. Также предполагается, что отдельным фактором риска осложнений артериальной гипертензии (АГ) может быть амплитуда суточных колебаний АД, которая оценивается по методу неинвазивного суточного мониторирования АД (СМАД). Поэтому заслуживает внимания рассмотрение методов оценки циркадных колебаний АД и их роли в выборе антигипертензивной терапии.

МЕТОДЫ ОЦЕНКИ И ТИПЫ ЦИРКАДНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ АД

Согласно последним Европейским рекомендациям по диагностике и лечению АГ (2003) уровень АД при измерении в кабинете врача 140/90 мм рт. ст. приблизительно соответствует среднему суточному уровню АД 125/80 мм рт. ст. Средний уровень АД в активный период суток выше такового в неактивное время. В рекомендациях Украинского общества кардиологов (2004) нормальным предложено считать средний уровень АД днем

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fdcb7de9355bf3e4d0feabc51db27e5b6%3Fs%3D50%26amp%3Bd%3Dhttp%253A%252F%252Fmirsowetow.ru%252Fwp-content%252Fthemes%252Fmirsowetov%252Fimg%252Fava

Опубликовано: 20 Янв 2017

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=http%3A%2F%2Fmirsowetow.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fskachki-davleniya

Гипертония — самый мощный фактор риска развития сердечно — сосудистых заболеваний, включая инсульт, ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность, хронические заболевания почек и аорты, периферические заболеваний артерий.

Артериальное давление в течение всего дня может меняться. Это считается нормальным, но резкие перепады могут указывать на заболевания и сбои в организме. Большинство людей каких-либо симптомов колеблющегося кровяного давления не замечают, что делает сложным его обнаружение.

Чтобы получить точную оценку давления крови, его надо измерять в разное время суток в течение нескольких дней. Какое давление считать нормальным?

Значение 120/80 мм.рт.ст. считается идеальным кровяным давлением. 130 / 80-140 / 90 – нормальным, 140 / 90-160 / 100 – умеренно высоким, 160/100 и выше – слишком высоким.

В чем же причина скачков давления?

Наиболее частые причины плавающего кровяного давления

1.Пищевые продукты и потребление кофеина

Изменение кровяного давления может быть в некоторых случаях из-за чувствительности к определенной пище. Это особенно характерно для любителей очень соленых блюд.

Кофеин. Кофе приводит к временному повышению давления. Три — четыре чашки могут увеличить его от 4 до 13 мм ртутного столба. Те, кто не регулярно употребляют кофе, могут заметить более значительные колебания, постоянные потребители этого напитка не заметят вообще. Эксперты не знают причины повышения кровяного давления кофеином, но предполагают, что связано с сужением кровеносных сосудов.

2.Стресс и лекарственные препараты

Во время стресса артерии сужаются, сердцу работать становится тяжелее. Это повышает кровяное давление, уровень сахара в крови и частоту сердечных сокращений. Если вы живете в ситуации хронического стресса, то постоянная нагрузка на сердце может привести к повреждению артерии и увеличить риск развития сердечно — сосудистых заболеваний.

Лекарственные препараты. Некоторые лекарства, например, противоотечные и противовоспалительные средства, наркотики могут временно повысить кровяное давление.

Читайте так же:  Низкое давление у мужчины 60 лет

3.Диабет и обезвоживание

Диабет повреждает нервы, вызывает частое мочеиспускание. Когда тело обезвоживается из-за частого мочеиспускания и нервная система повреждается из-за чрезмерного количества глюкозы в крови, регулирование артериального давления не может быть оптимальным.

Обезвоживание может также привести к колебаниям давления с резким спадом. Чтобы поднять кровяное давление за счет увеличения объема крови надо восстановить задержку воды. При обезвоживании тело теряет свой химический баланс электролита. Это может привести к слабости и колебаниям давления.

4. Отложение кальция или холестерина в артериях

Кальций и отложения холестерина в артериях делают их более узкими, жесткими, не эластичным, не способными расслабляться, что вызывает гипертонию. Наиболее распространено это явление среди лиц среднего и старшего возрастов.

5.Проблемы с сердцем и заболевания нервной системы

Проблемы с сердцем: такие как низкая частота сердечных сокращений, сердечная недостаточность и инфаркт миокарда, могут привести к колебаниям артериального давления.

Заболевания нервной системы:стволовая атрофия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и амилоидоз (нарушение белкового обмена) может повредить нормальную систему регуляции крови.

Это может стать причиной многих расстройств, в том числе и неспособность организма регулировать кровяное давление.

Кроме того к скачкам давления может привести:

  • лихорадка (ускоряет частоту сердечных сокращений);
  • усталость надпочечников;
  • климакс;
  • предрасположенность человека к колеблющемуся давлению;
  • беременность;
  • воздействие тепла;
  • возраст.

В некоторых случаях эксперты связывают колебания артериального давления с более высоким риском развития инсульта.

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=http%3A%2F%2Fmirsowetow.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fskachki-davleniya1

Что делать, столкнувшись с нестабильным давлением, как бороться с ним? Верный способ его урегулировать: улучшить эластичность артерий, укрепить надпочечники, и держать под контролем стресс. Дать конкретные рекомендации здесь может только врач.

Помогут справиться с колеблющимся давлением, контроль за своим весом с помощью диеты и физических упражнений, отказ от курения, глубокие дыхательные упражнения, снижение потребления соли, алкоголя.

Снизить давление быстро поможет следующая процедура.

Смочите 5-6%-м обычным столовым или яблочным уксусом салфетку или кусочек ткани и приложите к ступням на 5- 10 минут

Промойте стакан овса, залейте его литром профильтрованной, а лучше дистиллированной воды комнатной температуры и настаивайте 10 часов. После чего кипятите на слабом огне полчаса. Сняв с огня, укутайте и настаивайте еще 12 часов. Процедите и долейте до 1 литра кипяченой водой.

Принимайте в течение полутора месяцев по 100 мл ежедневно трижды в день. После окончания сделайте месячный перерыв и курс повторите. И так нужно делать в течение года. Кроме того, это средство очень эффективно при язве желудка и 12-перстной кишки и хроническом панкреатите.

Это давнее испытанное средство. Очистите головку чеснока, протрите их, сложите в банку и залейте стаканом нерафинированного подсолнечного или оливкового масла. Настаивайте сутки, время от времени встряхивая (через 4-6 часов). Влейте сок одного лимона и размешайте. Настаивайте в прохладном месте неделю, встряхивая через день. Принимайте по 1 ч. ложке за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения 2 месяца, Затем перерыв месяц и снова лечение повторить.

Ежедневно натощак (утром) принимайте по 1 таблетке (0,2г) мумие на протяжении 10 дней запивая 3 глотками молока. Сделайте перерыв на неделю и курс повторите. Лучше провести не меньше 4 таких курсов.

Важно! Очень осторожно следует подходить к приему снижающих давление препаратов в период гипотонического состояния. Давление может либо резко снизится, либо при отказе от приема средств, снижающих давление, оно может резко нарастать и случится криз. То есть решение этого вопроса надо решать методом индивидуального поиска и обязательно с участием врача.

Следует иметь в виду, что препараты на основе зверобоя, пустырника, валерианы, крапивы (в том числе и валокордин) при скачках давления принимать не следует(!) – они повышают вязкость крови и склонность ее к тромбообразованию, ухудшают кровоток по артериям и, следовательно, повышают давление.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Колебание давления у человека proxy?url=http%3A%2F%2Fmirsowetow.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fgipertoniya5

Источники


  1. Болезни сердца и сосудов. Самодиагностика и лечение. – Москва: Наука, 2006. – 320 c.

  2. Поповичи Д., Сэхляну В. Гормоны и сердечно-сосудистая патология; Медицина – , 2011. – 392 c.

  3. Нестеров, А. И. Ревматизм / А.И. Нестеров. – М.: Медицина, 2018. – 392 c.
  4. Альбина, Оршанская Как победить гипертонию. Лучшие методы лечения / Оршанская Альбина. – М.: Феникс, 2016. – 1000 c.
Изображение - Колебание давления у человека 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here