Как снизить пульс не снижая давления

Предлагаем самое важное по теме: "как снизить пульс не снижая давления" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Предлагается несколько методов лечения, направленных на снижение пульса при повышенном давлении. Техники подходят для коррекции тахикардии и снижения риска развития сердечно-сосудистых осложнений у гипертоников. Однако людям, не страдающим гипертонической болезнью или склонным к гипотензии, важно знать способы уменьшить частоту пульса в домашних условиях без влияния на артериальное давление.

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fvsedavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fpuls-700x300

Для взрослого человека нормальным считается 60—90 ударов сердца в минуту. Превышение верхней границы нормы, если измерение пульса было произведено корректно, считается тахикардией. Кроме непосредственного ощущения учащенного сердцебиения, тахикардия проявляется:

  • головокружением;
  • одышкой;
  • дискомфортом в грудной клетке;
  • выраженной слабостью;
  • звоном в ушах.

Причины бывают и физиологическими, поэтому для правильного измерения частоты сердечных сокращений необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

  • За час до измерения отказаться от курения, физической нагрузки, чрезмерной эмоциональности.
  • Перед подсчетом частоты сердечных сокращений (ЧСС) сесть или лечь, подождать 5—10 мин.
  • При непосредственном измерении нельзя разговаривать, двигаться, волноваться.

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fvsedavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fizmerenie-davleniya4-300x225

При повышенном показателе ЧСС стоит проверить АД с помощью тонометра.

Если рекомендации выполнены верно и зафиксирован высокий пульс, следует измерить и артериальное давление. Рекомендации для исключения погрешностей при использовании тонометров такие же, как и при измерении пульса. Нормальные показатели артериального давления у взрослого человека, согласно принятым нормам ВОЗ (в 1999 г.) колеблются в пределах 130—110/70—80 мм рт. ст.

Кардиологи предупреждают: если зафиксирована частота сердечных сокращений 180 и выше ударов в минуту, то необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Высокий пульс при нормальном давлении или высоком нуждаются примерно в одинаковых методах лечения: в обоих случаях гипотензивный эффект препаратов приведет лишь к ухудшению состояния. Если тахикардия возникла внезапно, ЧСС не снижается, а плохое самочувствие нарастает, врачи скорой помощи рекомендуют выполнить ряд действий:

  1. Успокоиться.
  2. Сесть или лечь, как более удобно.
  3. Обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно, расстегнуть ворот рубашки).
  4. Смочить лицо прохладной водой.

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fvsedavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fkorvalol-300x225

Прием Корвалола окажет на человека успокоительный эффект.

Бывает так, что волнение сильно выражено, и человек не может совладать с ним. В таких случаях можно выпить зеленый чай, сбор успокаивающих трав или же принять 20—30 капель «Корвалола». Но врачи обращают внимание, что иногда лекарство не только понижает пульс, но и способно сбить артериальное давление. При возникшем дискомфорте в сердце целесообразно принять «Валидол» — 1—2 таблетки под язык.

Если указанные рекомендации принесли временное улучшение или не помогли снизить пульс, то возможно применение вагусных проб. Это способы воздействия на блуждающий нерв с целью понизить частоту сердечных сокращений. Некоторые из них легко выполнить самостоятельно и в домашних условиях:

  • Присесть на корточки и натужиться на 10—15 секунд.
  • Погрузить лицо в таз с холодной водой и кусочками льда.
  • Натужиться с задержкой дыхания, предварительно сделав глубокий вдох.
  • Надавливание на закрытые веки.
  • Провоцирование кашля.

Вернуться к оглавлению

Если частое сердцебиение продолжает беспокоить длительное время, то на борьбу с недугом приходят как лекарства, так и народные методы. Здоровый образ жизни и исключение психоэмоциональных перегрузок стоят на первом месте в предупреждении развития хронической тахикардии. Врачи предлагают такие предупредительные меры:

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fvsedavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fnormalno-visipatsya-300x169

Сердечный ритм придет в норму, если человек станет нормально высыпаться.
  • Регулярно высыпаться (не менее 7—8 часов в сутки).
  • Отказаться от употребления алкоголя и курения.
  • Ежедневно выполнять физические упражнения по 10—15 минут.
  • Правильно питаться (из рациона исключить жирное, жареное, избыток углеводов, соли).
  • Контролировать массу тела.
  • Избегать стрессовых ситуаций.

Вернуться к оглавлению

Препараты, урежающие сердцебиение при нормальном или пониженном давлении

Такие лекарства предложены в достаточном количестве, однако большинство требует показаний к применению. Прием без консультации врача может повлечь осложнения. До обращения за медицинской помощью самостоятельно можно принять:

  • «Валидол». По 1—2 таблетки под язык до 2—4 раз в сутки.
  • «Аспаркам». Принимать не более 5—7 дней по 1 таблетке 2—3 раза в сутки.
  • Седативные препараты при наличии эмоционального напряжения — «Глицин», сборы трав, «Персен», препараты с магнием («Магне В6»).
  • Бета-блокаторы:
    • «Бисопролол» — 2.5—5 мг раз в сутки;
    • «Анаприлин» — 20 мг до 3—4 р./д.

Кардиологи предупреждают, что прием бета-блокаторов в малых дозах не навредит человеку с нормальными показателями артериального давления, а вот гипотоникам способны серьезно понизить давление.

Читайте так же:  От чего высокое давление у женщин

Перечисленные способы снизить высокий пульс при низком давлении весьма эффективны. А поддержание здорового образа жизни и вовсе позволяет отказаться от медикаментозного лечения патологии. Однако если учащение пульса при низком давлении или нормальном не исчезает, а самочувствие продолжает ухудшаться, следует обратиться к врачу-кардиологу.

В определенных обстоятельствах может возникнуть необходимость уменьшить пульс, не принимая снижающие давление таблетки. Это бывает во время интенсивных тренировок, при беременности, и других физиологических состояниях. Иногда справиться с приступами тахикардии можно при помощи изменения положения тела, массажа, дыхательной гимнастики. При этом не применяя понижающее ритм сердца лекарство.

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=http%3A%2F%2Fetodavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fuchashhennoe-serdcebienie-700x300

В норме частота пульса здорового взрослого человека составляет 60—80 ударов. Иногда эти показатели могут незначительно отклоняться без вреда для человека. Это явление объясняется индивидуальными особенностями организма. Показатель зависит от:

  • Пола человека. У мужчин сердце бьется реже.
  • Привычки к нагрузкам, общей физической формы. Люди, ведущие малоподвижную жизнь, в состоянии покоя имеют более высокие показатели, чем люди, привыкшие к постоянным нагрузкам.
  • Специфики физиологии. На последнем триместре у беременных значительно увеличивается частота сердцебиений.
  • Возраста. Чем младше человек, тем чаще у него бьется сердце.

Если учащенное сердцебиение сопровождается неприятными или болевыми ощущениями, значит имеет место тахикардия. В этих случаях человеку приходится искать способы избежать неприятных симптомов и снизить частоту сердцебиений. Нормализовать сердцебиение можно как при помощи лекарств, так и выполняя простые манипуляции. Причины развития тахикардии:

  • анемия;
  • беременность;
  • передозировка лекарствами;
  • эндокринные нарушения;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • высокое давление;
  • атеросклероз;
  • ишемия;
  • патологии сердечных клапанов;
  • ожирение;
  • вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Если учащенный сердечный ритм не связан с болезнями ССС, при выполнении определенный манипуляций ритм снижается без применения медикаментов. Чаще всего понижающее воздействие оказывает релакс после тренировок. Рекомендуется на время сделать перерыв, и ритм сердца нормализуется сам. Если помимо учащенного ЧСС человек чувствует дискомфорт в груди или головокружение, нужно лечь, освободив тело от тугой одежды, обеспечив беспрепятственный доступ кислорода. Ко лбу нужно приложить смоченный холодной водой платок, сделать череду глубоких вдохов с задержкой дыхания. При частых симптомах нужно показаться врачу, который сможет точно определить причины учащенного сердечного ритма, и при необходимости назначит понижающее пульс лечение.

Если нужно сбить ЧСС, рекомендуется выполнить следующие действия, урежающие пульс:

  • Если незначительно давить подушечками пальцев на закрытые глаза, то в течение 30-ти минут сердцебиение может стабилизироваться.
  • Рекомендуется сделать глубокий вдох, задержать дыхание и продолжительно выдохнуть. Эта несложная манипуляция возбуждает блуждающий нерв.
  • Иногда помогает лечь на живот лицом вниз на ровную поверхность.

Если сердечный ритм превышает 200 ударов в минуту, нужно срочно вызывать «Скорую помощь». Пока врачи едут, человеку вызывают рвоту, проводят массаж глазных яблок и массируют веко в районе переносицы.

При низком давлении учащенный сердечный ритм сопровождают тошнота, головная боль, рвота. Пациент может жаловаться на панику или страх. Для снижения пульса применяют настойки пустырника или валерианы. Рекомендованные лекарства при пониженном АД — «Валидол» или «Валокордин». Если снижение давления и высокий пульс сочетаются очень часто, врач посоветует пересмотреть рацион: есть продукты, способные повысить АД: шиповник, шоколад, мед, гранаты, черную смородину.

Любые назначения для лечения таблетками должен делать доктор. Особенно это касается тахикардии на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, так как понижая ЧСС можно обострить основную болезнь. Препараты от тахикардии бывают на натуральной основе, синтетическими и антиаритмическими таблектаме. В таблице описаны основные лекарства и на что они влияют.

Как понизить показатели пульса, не понижая давление, с чем связано патологическое состояние и как его устранить?

Тахикардией называется разновидность аритмии, характерной чертой которой является учащенное сердцебиение. У взрослого человека учащенным считается сердцебиение более 90 ударов в минуту. Возникает такое состояние по многим причинам, в том числе и из-за патологий сердечно-сосудистой системы.

При физическом и эмоциональном напряжении ЧСС изменяется, при нагрузках состояние тахикардии считается нормальным, но когда человек находится в покое, а сердце бьется быстро – это тревожный знак. При проявлении данного недуга стоит знать, как понизить пульс, не понижая давление, в домашних условиях. Ведь тахикардия не только выражается неприятными симптомами, но и может привести к серьезным последствиям. При частых проявлениях данной проблемы человеку рекомендуется обратится к врачу и пройти обследование, с целью выявления причины тахикардии и ее устранения.

Читайте так же:  Кофе при повышенном давлении

Внезапное повышение пульса без явных причин опасно для здоровья человека, кроме ухудшения самочувствия в момент приступов, это состояние иногда представляет опасность для жизни (пароксизмальная тахикардия). Частое повышение сердечного ритма может вызвать дисфункцию желудочков сердца. В этом случае требуется немедленное вмешательство с целью нормализации работы миокарда, в противном случае появляется риск развития аритмического шока – состояния, способного привести к смерти.

В результате ухудшения работы сердца, в жизненноважные органы поступает недостаточно питательных веществ, и начинается кислородное голодание, которое может спровоцировать появление ишемии. Возможно появление таких патологических состояний:

  • тромбоэмболия;
  • гипоксия;
  • инфаркт;
  • кардиогенный шок;
  • отек легких.

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=http%3A%2F%2Flechidavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F2-3-450x334

Тахикардия свидетельствует о проблемах с сердцем

Если пульс у человека повышается, это может никак не отразиться на давлении, или же, наоборот, сопровождаться его скачками. В любом случае гипотония и гипертония при тахикардии усугубляют ситуацию еще больше. Тогда посещение медицинского учреждения становится обязательным мероприятием для больного.

Учащение пульса встречается у людей разных возрастов, независимо от состояния здоровья. Риск возникновения тахикардии повышают различные факторы, как внутренние проблемы со здоровьем, так и внешние воздействия.

Причинами повышения пульса может стать:

  • сердечная недостаточность;
  • инфаркт миокарда;
  • стенокардия;
  • кардиомиопатия;
  • пороки сердца;
  • физическое перенапряжение;
  • депрессия;
  • эмоциональная нагрузка;
  • гипотония;
  • холестериновые бляшки;
  • ишемия сердца;
  • анемия;
  • лихорадка;
  • избыточный вес;
  • вредные привычки;
  • беременность;
  • прием препаратов;
  • наследственность.

Как уже сказано, высокий пульс может стать причиной многих серьезных последствий, приводящих к летальному исходу, пожатому важно распознать это состояние вовремя, чтобы заняться его устранением.

  • нарушение координации;
  • спутанность сознания;
  • общая слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • гул в ушах;
  • тревожность и раздражительность;
  • повышенное потоотделение;
  • одышка;
  • дискомфорт в груди в районе сердца;
  • ухудшение сна;
  • обмороки;
  • судороги;
  • понижение давления;
  • нарушение диуреза;
  • понижение аппетита;
  • частая смена настроения.

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=http%3A%2F%2Flechidavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F3-450x338

Симптомы тахикардии

Проявления и степень их выраженности зависят от тяжести заболевания, которое вызывает тахикардию. Лечить данное состояние требуется обязательно, поэтому стоит знать, как снизить пульс, не понижая давление, быстро. После нормализации состояния необходимо обратиться к врачу для дальнейшего лечения.

Если пульс повысился резко и неожиданно, а в аптечке нет лекарств, можно воспользоваться физиологическими способами, помогающими уменьшать сердечный ритм. Особенно важно знать о таких процедурах людям, склонным к гипотонии, так как многие лекарства вызывают снижение АД.

Уменьшить частоту пульса можно с помощью таких процедур:

  1. Массаж. Необходимо легкими массирующими движениями, воздействовать на передний участок шеи в области сонной артерии несколько минут, в результате повышенный пульс нормализуется.
  2. Понизить пульс на 10 ударов в минуту поможет процедура, именуемая Пробой Ашнера. Больному необходимо лечь на спину и закрыть глаза, затем аккуратно, с постепенным усилением нажимать на область глаз 10 секунд.
  3. Приготовить таз с холодной водой и кубиками льда, глубоко вдохнуть, задержать воздух. Зажав нос, окунуть лицо в приготовленную емкость. Напрячься, оставаться в таком положении несколько секунд, затем поднять голову и выдохнуть. Процедура провоцирует возбуждение блуждающего нерва, и заставляет его снижать пульс.
  4. Для понижения частоты пульса можно вызвать рвотный или кашлевой рефлекс, надавив пальцами на корень языка. Или лечь вниз лицом на ровную поверхность и оставаться так около получаса.
  5. Лечь на твердую поверхность на спину, приложить к лицу ткань, смоченную ледяной водой и задержать дыхание на 10 – 20 секунд.

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=http%3A%2F%2Flechidavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F4-4-450x338

Регуляция пульса

Перечисленные способы помогут замедлить ЧСС без понижения давления при незначительном повышении. Если значения критические, то обойтись без медикаментов не получится. При повышении пульса до 200 ударов в минуту требуется срочно вызвать скорую помощь. Во время ожидания можно воспользоваться физиологическими способами и немного облегчить состояние больного.

Если у человека учащенное сердцебиение, давление может оставаться в норме. В таком случае причиной может стать чрезмерная физическая нагрузка. Устранить патологическое состояние обычно удается без применения препаратов.

Урежать пульс без понижения давления можно, обеспечив доступ кислорода к больному, приложив мокрое полотенце к лицу и задержав дыхание. Рекомендуется прилечь на полчаса.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

При повторно беспокоящих приступах тахикардии при нормальном давлении рекомендуется обратить внимание на образ жизни. Стоит отказаться от курения и алкоголя, правильно питаться, делать зарядку и заниматься физкультурой.

Читайте так же:  Препараты для повышения давления у пожилых людей

Учащенный пульс может часто сопровождать повышение артериального давления. Такое состояние требует консультации со специалистом. При подтверждении диагноза «гипертония» требуется направить усилия на устранение причины заболевания и коррекцию эмоционального состояния. Тогда частота сердечных сокращений придет в норму.

Если давление понижено, то учащение сердечного ритма не редкость. Сердце таким образом пытается компенсировать недостаток крови и усилить ее приток к органам. Здесь можно воспользоваться настойкой пустырника или валерианы. Помогают уменьшить пульс, не понижая давление, Валидол и Валокордин. Рекомендуется включить в ежедневный рацион продукты, повышающие АД.

[1]

При беременности организм женщины испытывает двойную нагрузку, поэтому повышение пульса и скачки давления в этом положении становятся привычными. В этом случае необходимо внимательнее относиться к своему здоровью и соблюдать все рекомендации врача. Принимать какие-либо препараты и использовать другие методы нельзя. При возникшем приступе тахикардии рекомендуется прилечь, расслабиться дышать медленно и ровно. После получасового отдыха состояние должно нормализоваться.

Препараты для снижения пульса, не снижающие давление

Медикаментозные средства всегда назначает врач, самостоятельно подбирать лекарства нельзя. Средства для нормализации пульса при тахикардии выпускаются как синтезированные, так и на основе растительных компонентов.

Чаще всего для урежения пульса назначают такие лекарства:

  1. Персен – он успокаивает, снимает напряжение и снижает частоту сердечных сокращений.
  2. Реланиум – можно принимать только по предписанию врача, препарат способен силно уменьшить частоту сердцебиения..
  3. Валериана – успокоительное средство натурального происхождения.
  4. Фенобарбитал – отпускается только по рецепту, представляет собой снотворное, нормализующее нервную систему.
  5. Пустырник – успокоительное средство натурального происхождения.
  6. Валидол – седативное средство, выпускается в таблетках для рассасывания.
  7. Корвалол – содержит комплекс веществ, оказывающих успокоительное действие.

К новому поколению относятся такие препараты, урежающие пульс, но не снижающие давление:

  • Ивабрадин;
  • Кораксан.

Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=http%3A%2F%2Flechidavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F5-2-450x368

Кораксан

Данные лекарства назначают при стенокардии и ишемической болезни, их действие направлено на синусовый узел, способствует нормализации пульса. Кораксан и Ивабрадин имеют минимальные побочные эффекты.

Препаратов для снижения частоты пульса существует большое количество, но выписывать их и назначать дозировку должен врач. Стоит обратить внимание, что лекарства не оказывают лечебного эффекта, а только устраняют симптомы. Но для того, чтобы не допустить критического уровня повышения сердечного ритма, их прием необходим. Действие начинается в течение 20 – 30 минут.

Для уменьшения пульса без вреда для организма используются и народные средства. Они имеют минимальные противопоказания и побочные действия, доступны по стоимости, этим и обусловлена их популярность.

Известны следующие рецепты для понижения пульса без уменьшения давления:

  1. Календула и шиповник. Компоненты берутся в одинаковом количестве, заливаются кипятком и настаиваются полчаса в месте, защищенном от попадания света. Это средство помогает уменьшить пульс, оказывает общеукрепляющий эффект на сердце и сосуды.
  2. Боярышник. Найти его можно в любой аптеке, рекомендуемая дозировка составляет 15 – 25 капель 2 раза в день до еды.
  3. Мед – известное целебное средство от многих болезней. Его рекомендуется употреблять в свежем виде или добавлять в чай в количестве 1 – 2 чайных ложек раз в день.
  4. Мята, корень валерианы, шишки хмеля, семечки укропа. Взять в равных пропорциях. На стакан кипятка понадобиться 1 столовая ложка смеси, она настаивается 30 минут, принимать по 2 ст. ложки ежедневно на пустой желудок 2 недели.

Тахикардия может возникать естественным образом – при физической нагрузке или при эмоциональном всплеске. Однако иногда она становится причиной или следствием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому при обнаружении учащенного пульса рекомендуется обратиться к доктору, пройти обследование. А для предотвращения внезапно возникшего приступа тахикардии, требуется знать, как понизить пульс самостоятельно в домашних условиях без понижения давления.

Повышение пульса – нередкое явление. Патология может носить постоянный характер или периодически проявляться. При сердечно-сосудистых болезнях особенно важно знать, как снизить пульс в домашних условиях быстро и эффективно. Для этого нужно понимать, какие факторы влияют на его повышение, уметь выявлять симптомы патологии.

Пульс представляет собой толчки крови внутри артерий и сосудов. Они происходят вследствие сокращения сердечной мышцы. Частота и ритмичность пульса помогает оценить не только силу сердцебиения, но и здоровье сердечно-сосудистой системы.Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-1

В нормальном состоянии промежутки между ударами пульса должны быть равными. Если частота сокращений сердца и сила различны, в работе эндокринной системы или сердечной мышцы есть сбои.

Читайте так же:  Что означают параметры давления у человека

Норма пульса в различных возрастных категориях:

  • 0-6 лет – 110-160 уд/мин;
  • 6-12 лет – 80-120 уд/мин;
  • 12-18 лет – 75-85 уд/мин;
  • Для взрослых людей, 18-60 лет – 70 уд/мин;
  • 60 и далее – 70-90 уд/мин.

Важно: Представленные данные являются нормой для здоровых людей. При любых патологиях эндокринной, сердечно-сосудистой системы, других органов пульс может увеличиться.

Чтобы правильно измерить пульс, можно воспользоваться несколькими способами:

  • Самостоятельный подсчет с помощью секундомера. Нужно засечь одну минуту, положить два-четыры пальца на пульсирующую вену в области запястья или шеи, начать считать;
  • Стетоскоп. Для использования прибора могут потребоваться определенные навыки. Следует приложить диафрагму, которая представляет собой круглую плоскую часть стетоскопа, на запястья и надеть наушники. Включить таймер, приступить к подсчету ударов;
  • Специальные наручные часы, фитнес-браслеты. Их можно найти в магазине спортивных товаров. Обычно их применяют люди, занимающиеся профессиональным спортом, чтобы контролировать частоту сердечного ритма при тренировках.

Первые два способа дают правильный результат, если подсчет сердечных пульсаций был тщательным. Спортивные браслеты или тонометры максимально исключают влияние человеческого фактора на диагностику значений ЧСС.Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-2

Обычно повышение пульса, если оно не связано со стрессом и физическими нагрузками, указывает на проблемы со здоровьем. Оно часто беспокоит в пожилом возрасте. Тахикардия появляется из-за следующих заболеваний и состояний:

  • Болезни сердечной мышцы. Они сопровождаются одышкой, чрезмерным потоотделением, болевыми ощущениями за грудиной, головокружениями. Отвердевание артерии или повреждения клапанов сердца осложняет перекачивание крови и увеличивает показатели пульса;
  • Патологии метаболизма. Его контролирует щитовидная железа. Данная проблема тоже может привести к повышению сердечного ритма;
  • Патологии верхней камеры сердца. Это приводит к ослаблению мышц органа и росту пульса;
  • Болезнь легких (эмфизема). Ткани легких утрачивают природную эластичность, что ведет к тахикардии.
  • Беременность часто вызывает рост показателей частоты сердечных сокращений.

Обратите внимание: Поднять пульс могут лекарственные средства. Некоторые препараты увеличивают сердцебиение. Это могут быть диуретики, лекарства для сердца, антидепрессанты, капли для лечения насморка. Тогда нужно выбирать средства с учетом индивидуальных особенностей организма.

Косвенными причинами считаются:

  • избыточный вес;
  • частое употребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков;
  • табачные изделия;
  • переедание.

Нередко пульс увеличивается, а давление снижается. Это может происходить по следующим причинам:

  • обильное кровотечение;
  • болезни сердца (эмболия, ослабленная сердечная мышца, перикардит);
  • тепловой удар;
  • панкреатит острой формы;Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-3
  • обезвоживание организма из-за сильного поноса или рвоты.

В перечисленных случаях необходима срочная помощь врачей, иначе могут быть серьезные последствия, которые сложно поддаются лечению.

Признаки увеличения пульса зависят от типа тахикардии:

  • Синусовая тахикардия. Она может появляться из-за физических нагрузок, стрессов, инфекций, эндокринных болезней. Наблюдаются толчки в грудной клетке, головокружение, одышка;
  • Пароксизмальная тахикардия. Симптомы: тошнота, боль в сердце, слабость, проблемы с дыханием, потеря сознания.

Некоторые симптомы увеличенного сердцебиения достаточно безвредны, но при наличии этих признаков необходимо срочное врачебное вмешательство:

  • Острые болевые ощущения в груди, чувство тревоги, слабость, удушье и тахикардия могут говорить о сердечном приступе;
  • Нарушение сознания, потемнения в глазах, резкая слабость, рвота, тошнота, повышенный пульс указывают на инсульт;
  • Чрезмерное потоотделение (пот холодный), тревога, отечность в руках и ногах, проблемы с дыханием, кашель, одышка, тахикардия свидетельствуют об инфаркте.Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-4

Перечисленные симптомы игнорировать очень опасно, это может вызывать смертельный исход или инвалидность. Требуется вызов скорой помощи.

Прежде чем сбить пульс, сначала следует выявить причину его повышения. Если патологию спровоцировали стрессовые состояния, следует успокоиться, принять седативные средства (пустырник, валерьянка, «Корвалол», «Нитроглицерин», «Валокордин»). Когда причина в колебаниях артериального давления, можно употребить лекарства или народные средства против гипотонии или гипертонии.

[3]

Если принятый успокоительный препарат не нормализовал пульс спустя пять минут, не следует давать больному новый. В противном случае пульс замедлится до критического состояния. Лекарства не решают проблему моментально, на это потребуется минимум четверть часа.

В случае когда пульс поднялся из-за физических нагрузок и давление в норме, не следует принимать лекарственные средства. Обычно ЧСС восстанавливается сама. Но если присутствуют такие симптомы, как болевые ощущения в груди, головокружение, следует предпринять такие меры, чтобы снизить пульс как можно скорее при нормальном давлении:

  • обеспечить приток воздуха к груди и шее;Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-5
  • намочить в прохладной воде ткань, положить на лоб;
  • задержать дыхание;
  • прилечь.

Если подобные приступы – частое явление, нужно задуматься об изменении образа жизни. Стоит избавиться от вредных привычек, правильно питаться, выполнять легкие физические упражнения.

Читайте так же:  Остеохондроз повышает давление

Рассмотрим, как уменьшить пульс с помощью лекарств:

  • «Резерпин». Препарат принимают при гипертонии (артериальной гипертензии), психозах, нервозах. Курс длится 14 дней, дозировка – 100-250 мг в сутки;
  • «Этацизин». Выписывают при таких заболеваниях, как желудочковая экстрасистолия, тахикардия. Сбивает высокий пульс, при дозировке по 50 мг три раза в день. Продолжительность курса регулирует лечащий специалист;
  • «Финоптин». Рекомендован при стрессах, стенокардии, повышении сердечной пульсации. Курс длится от 14 дней до 6 месяцев, в зависимости от состояния пациента. Доза – три раза в сутки по одной таблетке;Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-6
  • «Пульснорма». Препарат в форме драже. Выписывают при интоксикации сердечными гликозидами, аритмии. Употреблять по две таблетки три раза в сутки при приеме пищи. Дозировку нужно постепенно снижать, сводя к нулю;
  • «Ритмилен». Употребляют при острых патологиях ЧСС. Принять 300 мг один раз, спустя 3-4 часа самочувствие улучшается;
  • «Панангин». Принимать три раза в день по одной или две таблетки после еды.

Беременным женщинам медикаментозное лечение не рекомендуется, оно может оказывать негативное влияние на будущего ребенка. Достаточного дыхательной гимнастики, полноценного сна и отдыха. Если проблема не устраняется, требуется посетить врача.

Определенные продукты приводят в норму частый пульс. В их составе есть омега-3, что оказывает благоприятное воздействие на организм:

  • рыба (треска, сельдь, скумбрия, тунец, лосось);
  • морепродукты (устрицы, креветки);
  • рыбий жир;
  • растительные масла (масло кокоса, льна, кунжута, горчицы, оливы);
  • семена тыквы и подсолнечника;Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-7
  • зеленый салат;
  • орехи (фисташки, миндаль, грецкие);
  • зелень (листья свеклы, шпинат).

Для правильного функционирования миокарда рекомендуется употреблять в пищу сухофрукты, такие как курага, инжир, изюм.

Если рядом нет лекарств или необходимо восстановить, нормализовать сердцебиение при низких показателях АД, следует применить вагусные пробы. Эти способы помогут снизить пульс, находясь в домашних условиях:

  • Массаж. Массировать нужно шею в области сонной артерии. В этой зоне находятся множество рецепторов, что помогает в нормализации частоты сердцебиения;
  • Проба Ашнера. Закрыть глаза, несильно надавать на глазные яблоки. Повторять в течение 20-30 сек.;
  • Присесть на корточки в напряженном состоянии;
  • Вызвать кашлевой или рвотный рефлекс;Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-8
  • Лечь на пол или другую ровную поверхность лицом вниз, подождать полчаса.

Легкие физические упражнения способствуют постепенному снижению пульса. Поможет посещение бассейна, велосипед, бег трусцой, ходьба, танцы. Тренировки можно выполнять в любом режиме, предпочтительно выделять на них не меньше 30 минут ежедневно.

[2]

Дыхательные упражнения помогают понизить пульс в домашних условиях. Они эффективны при беременности. Для этого нужно:

  • сесть прямо;
  • одну руку положить на живот, другую на грудь;
  • глубоко вдохнуть носом;
  • медленно выдохнуть ртом;
  • сделать десять повторений.

Другое дыхательное упражнение, помогающее уменьшить частоту пульса быстро:

  • резко вдохнуть и выдохнуть носом (три раза за секунду);Изображение - Как снизить пульс не снижая давления proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkak-ponizit-puls-v-domashnih-usloviyah-9
  • плавно вдохнуть и выдохнуть носом;
  • выполнять упражнение 15 секунд.

Успокоить высокий пульс помогут медитативные практики. Для первого раза хватает пяти минут. Следует присесть на пол, принять удобную позу (позу лотоса). Следить за дыханием, стараться не думать. Упражнение называется медитацией ясного ума. Их применяют йоги для обретения душевного и физического равновесия, спокойствия.

Рассмотрим, чем снизить пульс:

Чтобы ситуация не повторялась, следует:

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Увеличение пульса – патология, которая может привести к серьезным последствиям. При наличии сопутствующих симптомов следует обратиться к специалисту.

Источники


  1. Вахтангишвили, Р. Ш. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Артериальная гипертензия / Р.Ш. Вахтангишвили, В.В. Кржечковская. – М.: Феникс, 2006. – 512 c.

  2. Ананьева, О. В. Гипертония. Лучшие методы лечения / О.В. Ананьева. – М.: Мастерская “Коллекция”, АРИА – АиФ, 2012. – 128 c.

  3. Здоровье сердечно-сосудистой системы. – Москва: Гостехиздат, 2003. – 384 c.
  4. Отсутствует Питание при ревматизме / Отсутствует. – Москва: Гостехиздат, 2014. – 259 c.
Изображение - Как снизить пульс не снижая давления 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here