Как поднять нижнее давление сердца

Предлагаем самое важное по теме: "как поднять нижнее давление сердца" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Как поднять нижнее давление, не повышая верхнего, в домашних условиях

Многие люди страдают гипотонией. Особенно часто она возникает у пожилых людей. Оптимально допустимое значение систолического (верхнего) давления составляет 120 мм рт. ст., а диастолического (нижнего) от 70 до 90 мм рт. ст. Изменение этих показателей не следует игнорировать, так как это становится причиной проявления сердечно-сосудистых заболеваний.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F103%2F1550571180-300x250__6

Этот параметр выражается в тонусе артериальных сосудов, который оказывает сопротивление потоку крови. Низкое нижнее давление у человека проявляется в результате снижения данного тонуса. Это приводит к резкому спаду скорости кровообращения, что затрудняет доставку кислорода к клеткам органов и тканей. Такая причина способна существенно нарушить нормальное функционирование организма в целом.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F103%2F1550571310-300x250__2

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F6e0cf80a83327822a972bcde3c1d9740%2Fnizkoe-serdechnoe-davlenie_w110_h70

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2Fba1d96789cd23612473b9ddfc6d5fd22%2Fgipertoniya-u-pozhilyh-lyudej_w110_h70

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F13b0c579c1bdc8439ab3de83b480ccf6%2Fdavlenie-90-na-50_w110_h70

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F103%2F1550571582-01a

«Когда я нашёл способ чистить сосуды с помощью растений, я будто помолодел — мозг заработал, как в 35, а давление быстро пришло в норму»? Читать далее.

Симптомы, которые чувствует гипотоник:

  • головная боль и головокружение (особенно сильно проявляется при беременности);
  • депрессия, бессонница, вялость и проявление плохого настроения;
  • снижение физической активности и трудоспособности;
  • женщины в положении могут испытывать тошноту;
  • учащенное сердцебиение и пульс.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F146%2F9426821-tkyyul

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F103%2F1550571256-300x250

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F51200d29d1fc15f5a71c1dab4bb54f7c%2Fkak-ponizit-nizhnee-davlenie_w110_h70

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2Fab42fc5c2a7c8f48b3eb50f15ec049ab%2Fvysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-i-lechenie_w110_h70

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F7fb89619c7a1215bebdd9f53c27fe39e%2Fdavlenie-130-na-60_w110_h70

Частое проявление понижения артериального давления может застать человека в любом месте. Поэтому у многих людей возникает вопрос: как повысить нижнее давление в домашних условиях. Перед тем как поднять диастолическое давление, проводить лечение самостоятельно с помощью таблеток, без консультации врача строго не рекомендуется. Повышать показатели можно следующими способами:

  • Примите удобное положение, лежа (или сидя) и по возможности приподнимите ноги, чтобы нормализовать кровообращение.
  • Обеспечьте нормальный доступ свежего воздуха.
  • Примите контрастный душ, который поспособствует ускорению процесса кровообращения.
  • Выпейте напиток в виде крепкого черного или зеленого чая. Во время жаркой погоды нужно выпить достаточное количество воды, чтобы восполнить дефицит жидкости.
  • Не пейте алкоголь или крепкий кофе. Значительное количество кофеина хоть и способно поднимать давление, но приведет к учащению пульса, оказывая большую нагрузку на сердце.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F146%2F2470169-tytkk

При критическом состоянии больного или возможного хронического проявления данного процесса, необходимо в обязательном порядке вызвать скорую помощь. Но если есть возможность самому (или с чьей-то помощью) позаботиться о себе и помочь решить возникшую проблему, то чтобы повысить нижнее давление необходимо провести следующие необходимые меры:

  • точно измерить артериальное давление с помощью тонометра (обратите внимание, продолжает ли оно падать);
  • сделать точечный массаж для мышц верхнего плечевого пояса и затылка;
  • осуществить выше рекомендованные процедуры в домашних условиях.

Из медикаментозных препаратов для повышения диастолического показателя самой безвредной и не требующей рецепта, является аскорбиновая кислота. Для тех, у кого пониженное давление – оптимальный вариант носить ее с собой до того момента, как она понадобится. Более серьезные лекарства для лечения выписываются только после консультации соответствующего врача, полного обследования и сдачи необходимых анализов.

[3]

Перед тем как повысить диастолическое давление, немало важным будет выяснение факторов, спровоцировавших такое состояние. Для профилактики возникновения такого явления, необходимо пересмотреть свой режим питания, сделав акцент на употребление продуктов, улучшающих работу сердца и функции кровотока. Также следует вести более подвижный и здоровый образ жизни.

Причины низкого нижнего давления:

[2]

  • болезни почек, язва желудка, проявление инфекций, туберкулез;
  • дефицит жидкости или витаминов в организме;
  • пережитый стресс или эмоциональное потрясение;
  • соблюдение голодных диет и нарушение режима питания.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F146%2F2927762-ykykyk

Людям, которые склонны к гипотонии, обязательно нужно знать о том, как поднять нижнее давление. Если пренебрегать таким состоянием, без осуществления какого-либо лечения и думать, что эта проблема решиться сама, то может возникнуть угрожающая здоровью опасность низкого нижнего давления. Эта опасность происходит в виде следующих проявлений:

  • недостаточное количество поступления кислорода к органам;
  • нарушение работы мозга, нормального протекания обменных и других жизненно необходимых процессов;
  • частая головная боль и головокружение.

Сердечным давлением называют нижние показатели артериального давления (АД), которое в медицине носит название диастолическое. У здорового человека верхнее АД составляет 120 мм. рт. ст., а нижнее — 80 мм. рт. ст. Отклонение на 10-15% в большую или меньшую сторону считается нормой. Постоянные показатели в 20% ниже от нормы считаются патологией и носят название гипотония.

Читайте так же:  Таблетки выравнивающие давление

Пониженное артериальное давление характерно при наличии следующих патологий и состояний:

  • анемия;
  • уменьшение объема мышечной массы;
  • недосыпания, частые стрессы;
  • патология сосудов;
  • беременность;
  • заболевания щитовидной железы.

Один из этих факторов может стать причиной развития стойкого пониженного сердечного давления.

К основным признакам проявления низкого АД относят:

  • боли за грудиной;
  • головокружения;
  • плохая память;
  • предобморочное состояние;
  • сонливость;
  • повышенная усталость.

Чаще всего на начальной стадии развития гипотонии эти симптомы не дают о себе знать, и человек чувствует себя хорошо. При отсутствии необходимых мер из-за недостаточного поступления крови к жизненно важным органам наступает кислородное голодание и нехватка питательных веществ. В первую очередь это сказывается на работе головного мозга. По этой причине гипотоникам необходимо знать, как поднять сердечное давление.

При пониженном диастолическом давлении необходимо правильно питаться, вести здоровый образ жизни и по необходимости принимать препараты, повышающие АД.

Поднять давление способны:

  • продукты питания;
  • напитки;
  • медикаменты;
  • точечный массаж.

Нередко гипотоники также прибегают к средствам народной медицины.

Немаловажным в лечении гипотонии является составление правильного рациона больного из продуктов, которые повышают показатели артериального давления. К этой категории относят:

  • соленую пищу;
  • копчености;
  • жареные блюда;
  • жирные сорта мяса;
  • острые специи;
  • мучные изделия;
  • картофель;
  • бананы;
  • сладости и шоколад.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=http%3A%2F%2Fdavlenie.org%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F09%2Fpodniat_davlenie

Пища с большим содержанием соли и специй способствует удержанию воды в организме, что напрямую влияет на повышение давления.
Копчености, жареные блюда и жирное мясо способствуют увеличению вязкости крови. Это в свою очередь способствует повышению АД,
Сладости, шоколад и выпечка повышают уровень сахара в крови, что также приводит к более высоким показателям давления.

Бананы и картофель способны нормализовать давление, благодаря высокому содержанию крахмала.

Так как причиной низкого АД может стать анемия, то в рацион гипотоников включают:

Эти продукты позволяют поднять уровень железа в крови, что способствует нормализации давления.

При гипотонии очень важно употреблять напитки, повышающие показатели давления. К ним относят:

  • натуральный черный кофе;
  • зеленый и черный чай;
  • банановый сок;
  • гранатовый сок;
  • морковный сок;
  • коньяк.

В день гипотоникам рекомендуется выпивать не менее двух чашек свежесваренного черного кофе. Он увеличивает тонус сосудов и способствует повышению АД. Таким же действием обладают и другие тонизирующие напитки — зеленый и черный чай. Соки укрепляют и приводят в тонус стенки сосудов, а также обогащают организм всеми необходимыми питательными веществами и витаминами.

Безопасными и доступными препаратами от гипотонии являются следующие лекарства:

Женьшень и элеутерококк выпускаются в виде таблеток и настоек, обладают аналогичным действием. Гипотоникам желательно приобретать препараты в виде настоек, так как они обладают еще и сосудорасширяющим эффектом, что необходимо при пониженном давлении. Они оказывают на организм общетонизирующее действие и нормализуют показатели. Эти настойки рекомендуется употреблять в течение первой половины дня, так как растительные препараты способны спровоцировать бессонницу.

Настойка лимонника принимается для общего укрепления организма и повышения АД. Имеет схожий принцип действия с Женьшенем и Элеутерококком.
Кофеин выпускается в виде таблеток и считается одним из самых безопасных препаратов с минимальным перечнем противопоказаний. Тем не менее, его не рекомендуется часто употреблять из-за риска возникновения аритмии.

Более сильным из вышеперечисленных препаратов является Кордиомин. Принимают его одноразово, во время снижения АД.

Сильнодействующие лекарства, например, как ингибиторы АПФ прописываются уже врачом и принимаются под его контролем.

Повысить сердечное давление также помогают настои, отвары и чай, приготовленные по рецептам народной медицины.

Для повышения АД часто используют:

  • чабрец;
  • золотой корень радиолы;
  • бессмертник;
  • пижма;
  • тысячелистник;
  • аралия маньчжурская.

Чай из чабреца помогает нормализовать давление и улучшает общее самочувствие. Для его приготовления берут столовую ложку измельченной сухой травы и заваривают двумя стаканами горячей воды. Дают настояться полчаса и пьют вместо обычного чая.

Из корня радиолы делают отвар по следующему принципу:
Одну столовую ложку измельченного в порошок компонента заливают стаканом кипятка и дают настояться в течение пары часов. Пьют такой настой дважды в день утром и в обед до еды по половине стакана.

Для повышения сердечного давления можно приготовить эффективный отвар по следующему рецепту:

Берут в равных количествах траву пижмы, бессмертника, тысячелистника и перемешивают. Из сбора извлекают столовую ложку компонентов и заваривают стаканом кипятка. Принимают перед едой дважды в день в первой половине дня.

В качестве травяного сбора от гипертонии готовят средство по следующему рецепту:
Траву зверобоя, листья земляники и цветки цикория смешивают в равных пропорциях. Из полученного сбора берут столовую ложку ингредиентов и заваривают стаканом кипятка. Отвару дают настояться полчаса и принимают три раза до еды. Напиток обладает тонизирующим, общеукрепляющим действием, нормализует давление и обеспечивает организм витаминами.

Читайте так же:  Как повысить давление народными средствами

Эффективным средством для повышения давления является настойка из аралии маньчжурской, которую можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Для ее приготовления понадобится 70% спирт и само растение. Одну часть растительного компонента заливают пятью частями спирта и убирают в темное, прохладное место на 10 дней. Принимают готовую настойку по 30 капель до еды трижды в день. Средство способно снизить уровень сахара в крови, тонизировать кровеносные сосуды и нормализовать АД.

Гипотоникам также будет полезен следующий народный рецепт:

Обжаривают две столовых ложки кофейных зерен и перемалывают в кофемолке. Полученный порошок смешивают с соком одного лимона и стаканом меда. Средство принимают до еды трижды в день по столовой ложки.

Для повышения АД также эффективно помогает мед с лимонами. Для приготовления средства берут 10 штук цитрусовых и измельчают вместе с кожурой при помощи мясорубки, предварительно вынув косточки. Полученную кашицу заливают литром холодной воды и смешивают со стаканом меда. Выпивают по четверти стакана до еды трижды в день. Полученную смесь хранят в холодильнике.

Нередко применяют от гипотонии напиток из шелковицы. Для этого две столовых ложки ягод заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Полученный настой выпивают за три приема до еды.

Нетрадиционным способом повышения АД является методика точечного массажа, позволяющая воздействием на определенные точки нормализовать давление.

Такие точки на теле человека находятся:

  • на внутренней стороне запястья;
  • посередине темечка;
  • в углублении между большим и средним пальцем;
  • у основания стопы;
  • на уголках подключичной ямки.
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Каждую из названных точек необходимо массировать в течение одной минуты. Точечный массаж следует совместить вместе с приемом препаратов, повышающих давление.

Для профилактики пониженного давления следует:

  • соблюдать режим сна и бодрствования;
  • не подвергать организм переутомлению;
  • употреблять в пищу больше овощей и фруктов;
  • включать в свой рацион полноценные белки и жиры;
  • следить за уровнем гемоглобина.

Правильное, полноценное питание, умеренные физические нагрузки и здоровый продолжительный сон являются залогом нормального давления и хорошего самочувствия.

Можно ли быстро поднять «нижнее» артериальное давление, не поднимая «верхнего», и как это сделать в домашних условиях?

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Ftonometr

Многие люди годами принимают прописанные врачом препараты для поддержания в норме артериального давления (АД). При правильном подходе к терапии гипертонические кризы у таких пациентов случаются редко, а толерантность к физическим нагрузкам значительно выше, чем у тех, кто вспоминает о враче только в критической ситуации.

Но с годами привычное течение болезни может измениться до неузнаваемости и перед бывшим гипертоником может встать вопрос — как поднять «нижнее» давление? Нужно ли это делать, возможно ли изолированное повышение АД, у кого наблюдается такое отклонение?

Согласитесь, если бы изменения показателей АД не представляли опасности или не имели значения, не было бы никакого смысла их измерять. Любые перемены в стабильно текущем процессе, будь то артериальная гипертензия (АГ), наследственная гипотония или просто состояние здоровья, говорят о каком-нибудь системном сбое, требующем внимательного отношения. Однако это вовсе не означает поиск немедленного ответа на вопрос, как поднять «нижнее» давление в домашних условиях, чтобы без особых усилий вновь оказаться в комфортном «оптимуме».

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fnizkoe-niznee

Пониженное диастолическое АД грозит:
  • развитием застойных явлений в кровотоке;
  • возникновением компенсаторной реакции миокарда на нехватку питательных веществ и кислорода — в виде усиления сердечного выброса, неизбежно приводящего к повышению систолического АД, а впоследствии и к ишемии;
  • ухудшением кровоснабжения не только миокарда, но и головного мозга, последствием чего может стать инсульт;
  • постепенной ишемизацией участков мозга, результатом чего становится такое заболевание как болезнь Альцгеймера, трудно поддающаяся лечению.

Десятки причин могут быть виновны в пониженном диастолическом давлении, а мы хотим услышать четкий и ясный ответ про низкое «нижнее» давление — как его поднять? А нужно ли его поднимать, и поднимается ли оно вообще отдельно от систолического, нас как-то мало заботит. На все эти вопросы можно получить ответ только после того, как будет обнаружена причина пониженного «нижнего» давления, а чем поднять его — это уже забота врача и прилежность пациента.

Немного продолжив тему опасности низкого ДАД, отметим, что особую угрозу такое отклонение представляет для:

  • беременных женщин, ввиду опасности развития внутриутробных пороков развития и гипоксии плода;
  • пациентов в состоянии шока любого генеза;
  • пожилых людей.
Читайте так же:  Артериальное давление человека

Поскольку падение «нижнего» АД может иметь острую форму (что свойственно шоковым состояниям), может возникнуть вопрос, как поднять «нижнее» давление в домашних условиях быстро, хотя словосочетание «как поднять» здесь явно лишнее. Как вывести человека из шока, вызванного пониженным ДАД из-за тяжелой интоксикации или других серьезных причин — этот вопрос более актуален.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fnedostatochnoct

Недостаточность аортального клапана — частая причина понижения нижнего давления

Как поднять диастолическое артериальное давление в домашних условиях?

И все-таки, раз уж мы взялись освещать столь наболевший вопрос — как поднять «нижнее» артериальное давление — следует разобраться с ним до конца. То есть, если мы имеем ситуацию, когда человеку становится плохо (болит и кружится голова, теряется ориентация в пространстве, охватывает сильная слабость), а измерение показывает, что «нижнее» АД понижено, как поднять его, чтобы не допустить ухудшения состояния?

  1. Для начала уложите больного в горизонтальное положение со слегка приподнятой головой и ногами, уложенными на подушку или валик. Проветрите помещение. Вызовите врача.
  2. Напоите больного горячим чаем или отваром трав (левзеи, лимонника и т. д.), если он принимал их раньше. Последнее условие очень важно.
  3. Если человек потерял сознание, смочите ватный тампон в растворе аммиака (нашатырном спирте) и осторожно поднесите к ноздрям больного.
  4. Можно дать человеку кусочек морской соли на язык, если состояние не критическое — съесть что-нибудь соленое (огурец или селедку), но немного!
  5. Можно обтереть открытые части тела полотенцем, смоченным в холодной воде — холод также способствует сужению сосудов.
  6. Наконец, если человек в состоянии, ему желательно съесть что-нибудь сытное (например, бутерброд с хорошим сыром), выпить чашечку кофе.

Все указанные методы не способствуют сильному повышению артериального давления, поэтому могут быть применены в качестве безопасных неотложных мер. Эти рекомендации, конечно, не дают ответа на вопрос, как поднять «нижнее» давление, не поднимая «верхнего», в домашних условиях, но они принесут вам гораздо больше пользы, чем «копеечные средства от всего», предлагаемые красивой рекламой.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fizmerenie-davleniya-1

Как уже говорилось выше, пожилые пациенты относятся к группе особого риска, если у них отмечается низкое диастолическое АД. Как поднять «нижнее» давление в домашних условиях пожилому человеку, мы отдельно рассматривать не будем, поскольку для этого случая будут актуальны рекомендации из предыдущего раздела.

Но сказать еще раз об опасности необходимо с тем, чтобы убедить и самого пациента, и его родных в обязательности врачебного осмотра и тщательного обследования.

Из следующего видео можно узнать, о чем говорит разница в цифрах артериального давления:

Как и чем поднять нижнее давление в домашних условиях быстро и просто

Бытует мнение, что границы нормального давления у каждого человека индивидуальны. Привязываться к общепринятым показателям вроде бы и не стоит.

Специалисты уверяют, что верхние значения нормы под сомнение не ставятся, поэтому при выявлении запредельных цифр нужно принимать срочные меры.

[1]

А вот нижние границы АД действительно зависят от физиологического состояния человека и имеющихся патологий в организме. Более подробно о низком давлении и о том, чем поднять нижнее давление в домашних условиях, рассказывается в статье.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Forganserdce.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2F3-1-1024x768-267x200

Процедура измерения АД известна всем, с помощью тонометра определяется два показателя: верхнее и нижнее давление. Второе значение (диастолическое) отражает силу течения крови по сосудам при расслабленной сердечной мышце. Отклонения от нормы указывают на наличие нарушений в кровеносной системе, поэтому крайне важно своевременно обращаться за квалифицированной помощью.

По нижнему давлению можно судить о состоянии сосудов. Показатель отражает, насколько они эластичны. Не вызывают тревог и сомнений значения от 70 до 90 мм рт. ст. Любые отклонения от границ нормы являются поводом для визита к врачу. Изучение особенностей организма и разные исследования дают возможность специалисту выявить причину изменения нижнего давления.

На снижение нижнего показателя АД указывают следующие признаки:

  1. головные боли, ощущаемые в затылочной части;
  2. недомогание, физическая слабость;
  3. повышенное потоотделение;
  4. отдышка, быстрая утомляемость;
  5. головокружение, потеря координации при резкой смене положения тела;
  6. позывы к рвоте;
  7. нехватка воздуха.

Справка! Низкий показатель нижнего давления может указывать не только на нарушения в системе кровообращения, но и развивающиеся патологии других органов, в частности почек. Поэтому исследования нередко включают ряд диагностических процедур.

Первая помощь, чтобы поднять нижнее давление в домашних условиях

При резком понижении диастолического давления следует принять следующие меры:

  • принять горизонтальное положение, уложив ноги выше туловища (верхнее размещение ног усиливает отток крови в мозг);
  • обеспечить доступ кислорода (открыть окна, двери);
  • облегчить дыхание, расстегнув верхние пуговицы на рубашке или сняв плотно прилегающую одежду;
  • выпить чашку крепкого чёрного или зелёного чая (желательно добавить в напиток пару ложечек сахара для обогащения крови глюкозой);
  • если в аптечке есть настойки элеутерококка или женьшеня, добавить 10 капель средства в чай;
  • каждые 15 минут делать повторные замеры артериального давления;
  • при ощущении холода, следует укрыться пледом.
Читайте так же:  Йога при гипертонии

После выполнения всех рекомендаций больному должно стать легче. Если через полчаса нижнее давление не стабилизировалось или продолжает падать, нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи.

Наметившиеся улучшения можно усилить, приняв контрастный душ. Резкая смена температурных режимов стимулирует кровообращение, способствует обогащению крови питательными микроэлементами. Общее время процедуры не должно превышать 1,5-2 минут. Переключать горячий и холодный поток рекомендуется каждые 20-25 секунд.

Не менее эффективным считается точечный массаж. Овладеть техникой для самостоятельного применения вполне доступно каждому. Для повышения АД осуществляется воздействие на определённые точки, которые оказывают влияние на систему кровотока. Их насчитывается 12, но для стабилизации низкого показателя достаточно использовать от 3 до 6 точек. Какие именно выбрать, нужно решить самостоятельно, учитывая эффект после каждого воздействия.

Получить желаемый результат можно путём массирования зон:

  • проходы вверх и вниз от сонной артерии;
  • надавливание (умеренное) на центр затылка;
  • круговые движения точки у основания головы (выполняется двумя большими пальцами);
  • проход по плечевым линиям.

Как и чем поднять нижнее давление, не поднимая верхнее

В фармакологии нет определённых средств, воздействующих исключительно на нижний показатель АД. Необходимым эффектом обладают сосудосуживающие лекарства. Механизм их работы затрагивает систему кровообращение, а именно кровеносные структуры. При этом на сердце и сосудодвигательный центр влияние минимизируется. В домашних условиях разрешается использовать один из безопасных и доступных препаратов – Кофеин-бензоат натрия.

Справка! Низкое АД необходимо повышать в случае превышения норм верхнего показателя. Если он не выходит за пределы, подбираются средства для устранения симптомов изолированной диастолической гипотонии.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Forganserdce.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2F751616391e058cdefd40072b7eae6b49-e1549039663773-300x192

Стабильный низкий показатель АД свидетельствует во многих случаях о развивающихся патологиях в сердечно-сосудистой системе либо почках. Внезапное падение нижнего значения давления чаще связано с воздействием следующих негативных факторов:
  • инфекции;
  • дестабилизация психоэмоционального настроения, стрессы;
  • тяжёлая физическая работа;
  • интоксикация организма химическими соединениями.

Справка! Спровоцировать понижение нижнего показателя АД могут такие заболевания, как сахарный диабет, опухоль мозга, астма, пневмония.

Исследования пациента с целью определения причины проводятся по нескольким направлениям:

  1. эндокринная система – проблема возникает из-за снижения образования гипертензивных гормонов на фоне дисфункции надпочечников;
  2. метаболизм – нарушение обменных процессов в организме, что связано со снижением активности эндотелина, тромбоксана А2 и других веществ;
  3. вегетативная система – из-за активизации деятельности холинергических структур человеческого организма происходит снижение адренергических процессов;
  4. гуморальный фактор – выявление в крови большого количества веществ, обладающих антигипертензивным эффектом;
  5. нейрогенный фактор – сбой процессов, происходящих в сосудодвигательном центре головного мозга.

Отсутствие обследования при низком давлении чревато серьёзными проблемами, ведь симптомы могут указывать на инфаркт миокарда. Данное заболевание распознаётся по одышке, вялости и боли в области груди.

Внезапная потеря координации движения, нарушение речевого аппарата и мимики, а также мушки в глазах свидетельствуют о сбое в кровообращении головного мозга. Тошнота в сочетании с головной болью и дрожью может указывать на приступ аритмического характера.

Низкий показатель АД нередко является признаком кровотечения, поэтому игнорировать тревожные симптомы не рекомендуется. Чем быстрее больного осмотрит врач, тем больше шансов на полное выздоровление и восстановление, если были утрачены некоторые функции.

Для поднятия нижнего показателя АД специалисты разрабатывают комплексную терапию, включающую использование медикаментов, целебных трав, диету. Коррекции подлежит и режим дня с продуманными физическими нагрузками.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Forganserdce.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2F2813735-300x200

Самостоятельно выбирать препараты для поднятия нижнего показателя АД запрещается. Это может усугубить проблему, спровоцировать развитие осложнений. Только квалифицированный специалист сможет назначить медикаментозное лечение с учётом индивидуальных особенностей организма пациента и результатов диагностики.

Среди рекомендуемых лекарственных средств: Коронал, Конкор и другие бета-блокаторы. Способствуют улучшению кровоснабжения и ноотропы: Пирацетам, Кавинтон, Цераксон.

В домашних условиях оказать помощь больному можно, предложив таблетированную форму женьшеня (1 таблетка 1 раз в день, принимать утром на протяжении 2-4 недель). Также уместно использовать настойку лимонника (20 капель на 150 мл воды, принимать 3 раза в день за полчаса до приёма пищи на протяжении 4-5 недель).

Важно! Медикаменты, поднимающие нижнее значение АД, оказываю воздействие и на верхний показатель. Разобраться в целесообразности использования того или иного средства сможет только врач. Обойтись только лекарствами удастся, если верхнее давление понижено на 15-20 мм рт. ст.

Комплексное лечение подразумевает корректировку рациона питания. Больному подбирается наиболее подходящая диета, которая состоит преимущественно из свежих овощей, фруктов, зелени. Именно такие продукты эффективно регулируют водно-солевой баланс.

Читайте так же:  Давление не сбивается таблетками

В меню рекомендуется включить:

  • стебли сельдерея;
  • лук (любые сорта);
  • ржаной хлеб;
  • зелёный горошек, фасоль;
  • картофель;
  • квашеную капусту;
  • красное вино;
  • чёрный шоколад (72%).

Одной диетой стабилизировать нижнее давление не удастся, но в комплексе с лекарствами, гимнастикой, массажем и рецептами народной медицины положительный результат терапии гарантирован.

Лекарственные растения являются хорошим дополнением традиционному лечению. Многие рецепты передаются из поколения в поколение, что доказывает их действенность. Для повышения нижнего показателя АД рекомендуются следующие средства.

  • Отвар из солодкового корня. Готовится из 2-х ст. л. солодки и 250 мл кипятка, настаивать 15 минут на водяной бане. Принимается средство трижды в день по 100 мл.
  • Отвар заваривается в термосе из 4 частей родиолы розовой, 1 части боярышника и 1 части шиповника. Кипятка понадобится 200-250 мл. Настаивать 20 минут на водяной бане, затем в термосе 2 часа. Принимается снадобье трижды в день по столовой ложке.
  • Сухую траву элеутерококка (2 ст. л.) залить 250 мл кипятка. Накрыть ёмкость крышкой и укутать полотенцем, дать настояться на протяжении 1 часа. После процеживания принимать настой 3-4 раза в день по 30 мл.
  • Шиповник (4 части) и татарник (1 часть) заварить 150 мл кипятка и после остывания пить вместо чая (3-5 раз в день). Увеличивать дозу татарника не следует, трава оказывает возбуждающее действие на нервную систему.
  • Отвар из 10 грамм сухого бессмертника и 200 мл кипятка используется с осторожностью. После 2-х часового настаивания принимать нужно 2 раза в день по 20 капель до основного приёма пищи.

Изображение - Как поднять нижнее давление сердца proxy?url=https%3A%2F%2Forganserdce.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Ftanometr-291x200

Быстро поднять нижний показатель АД можно, используя следующие средства.

Что делать, если понижено нижнее давление у взрослого, пожилого человека

При проявлениях тревожных симптомов взрослым пациентам и следует обращаться к врачу для определения причин и исключения серьёзных патологий. Особенно важно это для пожилых людей, ведь чаще за признаками скрываются серьёзные заболевания.

Вероятность инфаркта миокарда высока, даже если болевые ощущения в грудине отсутствуют. Для повышения нижнего показателя используются средства, обеспечивающие постепенное изменение давления. При резкой смене кровяного потока в сосудах возможно образование кровотечения.

Опасность низкого показателя АД у беременной женщины заключается в недостаточной доставке плоду питательных веществ и кислорода. Лекарственные средства на данном этапе назначаются в ограниченном количестве, поэтому следует первоначально попробовать немедикаментозное лечение:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • исключение физического и нервного перенапряжения;
  • массаж;
  • плаванье;
  • корректировка рациона питания.

К народной медицине стоит относиться с осторожностью, так как некоторые растения провоцируют кровотечение.

Справка! Для стабилизации низкого АД беременным разрешается использовать отвары из аира, можжевельника, зверобоя, цикория.

Нередко, проявляя заботу о близком человеке, допускаются грубые нарушения, которые порой стоят человеческой жизни. Оказывая помощь при низком давлении, важно избегать следующих ошибок:

  • предлагать больному алкогольных напитков, это приводит к учащению пульса;
  • давать понюхать тампон, смоченный в растворе аммиака;
  • позволять интенсивно двигаться и выполнять физические нагрузки;
  • прикладывать к голове горячую грелку.

Также важно при приготовлении отваров или настоев соблюдать дозировку ингредиентов. При превышении норм нередко получается обратный эффект. К примеру, трава мордовник, в малом количестве повышает АД, в большом – повышает.

Для нормализации показателей необходима комплексная терапия. Постоянное повышение нижнего давления при помощи медикаментов не поможет избавиться от проблемы, а только лишь улучшит состояние больного на некий промежуток времени.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Смотрите видео о низком нижнем давлении и волнении без причины:

Источники


  1. Максимова, А. Гипертония. Лечение народными средствами / А. Максимова. – М.: Феникс, 2015. – 224 c.

  2. Макдональд, Памела Генетическая диета Apo E. Решение проблем веса, повышенного холестерина, сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера / Памела Макдональд. – М.: ИГ “Весь”, 2011. – 123 c.

  3. Ю.П.Сергиенко Лечение ревматизма, радикулита, остеохондроза / Ю.П.Сергиенко. – М.: Рипол Классик, 2013. – 192 c.
  4. Витале Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья: моногр. / Витале, Джо. – М.: Эксмо, 2009. – 288 c.
Изображение - Как поднять нижнее давление сердца 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here