Гипотония рецепты

Предлагаем самое важное по теме: "гипотония рецепты" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Изображение - Гипотония рецепты 1x1.trans

Артериальная гипотония представляет собой снижение давления в кровеносных сосудах. Характеризуется это заболевание тем, что у лиц в возрасте 25–30 лет кровяное давление может снижаться до 100/60 мм рт. ст. и ниже, а у лиц старше 30 лет оно может составлять 105/65 мм рт. ст. и ниже.

Артериальная гипотония бывает физиологической и патологической, но граница между ними не всегда четкая. Физиологическая артериальная гипотония – состояние, когда при пониженном артериальном давлении сохраняются хорошее самочувствие и высокая работоспособность.

Патологическая артериальная гипотония может быть острой и хронической. Острая форма чаще всего возникает вследствие острой сердечно-сосудистой недостаточности. Хроническая гипотония подразделяется, в свою очередь, на первичную и вторичную.

Первичная гипотония – это заболевание, вызванное первичными нарушениями равновесия между процессами возбуждения и торможения. Вторичная гипотония обусловлена инфекционными заболеваниями. Она встречается при язвенной болезни, различных интоксикациях и при воздействии ионизирующей радиации.

При гипотонии человек чувствует слабость, головокружение, головную боль, сонливость, вялость, повышенную утомляемость, он склонен к обморокам, укачиванию, повышенной термо- и метеочувствительности.

При артериальной гипотонии народная медицина предлагает множество рецептов лечения.

Рецепт 1

Берут 2 части плодов шиповника, 2 части корней любистка лекарственного, 2 части травы руты душистой, 1 часть листьев земляники лесной, 1 часть цветков цикория обыкновенного, 1 часть травы вероники лекарственной, У2 части корневищ аира болотного, 1/2 части плодов можжевельника обыкновенного и 7 частей травы зверобоя продырявленного. Лекарственный сбор измельчают.

Вечером 2–3 столовые ложки подготовленного сбора заваривают в термосе 1/2 л кипятка. Настаивают до утра. В течение дня выпивают весь настой в 3 приема за 30 мин до еды.

Рецепт 2

При гипотонии, осложненной нейроциркулярной дистонией, применяют такой сбор.

Берут 3 части плодов шиповника, 2 части листьев подорожника большого, 2 части травы кипрея узколистного, 2 части травы будры плющевидной, 1 часть травы спорыша, 1 часть листьев мяты перечной, 1 часть травы дрока красильного, 1 часть травы вербены лекарственной, 1/2 части корневищ аира болотного, 1/2 части плодов можжевельника обыкновенного, 7 частей травы зверобоя продырявленного, измельчают и смешивают.

Вечером 2–3 столовые ложки лекарственного сбора заливают 1/2 л кипятка и настаивают в термосе до утра. На следующий день подготовленный настой выпивают в 3 приема за 30 мин до еды.

Рецепт 3

[2]

Берут 20 г корня валерианы, 20 г корня заманихи, 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г семян лимонника китайского. Семена китайского лимонника толкут в ступке, а остальное сырье измельчают. Подготовленный сбор заливают 1/2 л холодной воды, настаивают 6 ч, затем кипятят 5 мин, остужают, процеживают через 2 слоя марли.

При отсутствии корня заманихи в отвар добавляют 10 мл спиртовой настойки заманихи или 20 мл экстракта элеутерококка, перемешивают. Принимают по 50 мл утром и днем за 30 мин до еды.

Рецепт 4

Можно принимать в течение 3–6 месяцев 2 раза в день (утром и вечером) по 15–20 капель спиртовой настойки женьшеня.

Рецепт 5

Ежедневно принимают настойку лимонника китайского 2 раза в день по 20–30 капель за 15 мин до еды.

Рецепт 6

Принимают внутрь спиртовую настойку левзеи сафлоровидной (маралий корень) по 30 капель 2–3 раза в день перед едой в течение 2–3 недель.

Рецепт 7

Народные лекари Сибири рекомендуют при артериальной гипотонии и астении применять спиртовой (водочный) настой корня родиолы розовой (золотой корень). Измельченный корень родиолы розовой (50 г) заливают 50 г водки, настаивают 7 дней в темном месте. После этого процеживают. Хранят настойку в темном месте.

Начинают принимать с 10 капель, смешанных с водой, ежедневно добавляя по 1 капле и доведя до 40 капель, за 30 мин до еды 2 раза в день (утром и вечером) в течение 1 месяца. Дозу подбирают индивидуально. Если 15–20 капель улучшают общее состояние и нормализуют артериальное давление, увеличивать дозу не стоит.

Рецепт 8

10 г сухого корня родиолы розовой заливают 500 мл воды, доводят до кипения, остужают и пьют по 1 столовой ложке 2–3 раза в день за 30 мин до еды.

Рецепт 9

Применяют настойку стеркулии платанолистной в соотношении 1: 5 на 70 %-ном спирте. Принимают по 10–20 капель 2 раза в день за 20 мин до еды в течение 3–4 недель.

Рецепт 10

Якутские шаманы для лечения гипотонии используют жидкий спиртовой экстракт из неокостенелых рогов (пантов) марала, изюбря или пятнистого оленя. Внутрь принимают по 25–40 капель 2–3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 2–3 недели. Но у этого препарата есть противопоказания: его нельзя принимать тем, у кого имеются выраженный атеросклероз, стенокардия или повышенная свертываемость крови.

[1]

Рецепт 11

В Китае при артериальной гипотонии назначают следующий сбор. Берут 40 г корня женьшеня, 5 г корня астрагала, 5 г корня белого пиона, 8 г корня дягиля аптечного, 15 г корня солодки, 30 г цветков зверобоя, смешивают и измельчают. После этого сбор заливают 1/2 л сырой холодной воды, настаивают 6 ч, после чего доводят до кипения, остужают и процеживают через марлю.

Читайте так же:  Почему повышено нижнее давление

Принимают по 1 столовой ложке утром и днем за 30 мин до еды в течение 2 недель. После того как артериальное давление нормализуется, прием препарата прекращают.

Рецепт 12

Украинские знахари издревле при гипотонии использовали настой таких растений: брали 30 г цветков и молодых листьев зверобоя, 10 г травы полыни горькой, 30 г корня заманихи, 20 г цветков бессмертника песчаного, 20 г цветков ромашки аптечной, 20 г травы дымянки лекарственной, 10 г корня переступня белого, измельчали. После этого 2 столовые ложки сбора заливали 1/2 л кипятка, настаивали 2 ч и процеживали. Принимали по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 2 недель.

Рецепт 13

Берут 6 лимонов среднего размера, пропускают их через мясорубку вместе с кожурой, но без зерен. После этого складывают полученную массу в 3-литровую банку, заливают 1 л холодной кипяченой или дистиллированной воды и закрывают крышкой. Выдерживают банку в холодильнике в течение 36 ч, затем добавляют 600 г жидкого меда, тщательно перемешивают и снова ставят в холодильник на 36 ч. Время от времени банку нужно встряхивать.

Готовое средство принимают по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды, пока не кончится смесь. Проводят 2 курса лечения, делая перерыв на 2–3 недели.

Рецепт 14

Для лечения гипотонии используют такое средство. Берут 50 г кофейных зерен, поджаривают их и перемалывают в кофемолке. Добавляют 500 г меда и сок 1 лимона, тщательно перемешивают.

Снадобье принимают по 1 чайной ложке через 2 ч после еды. Хранить его нужно в холодном месте.

Изображение - Гипотония рецепты 18056-ed4_wide

Изображение - Гипотония рецепты 113439-ed4_square100

Гипотония, то есть пониженное давление, сегодня встречается достаточно часто. Однако большинство обладателей этого заболевания не придают ему должного значения. Между тем несоблюдение правильного меню для гипотоников и других важных принципов чревато опасными последствиями.

Изображение - Гипотония рецепты content_fotolia_57493566_subscription_l

Гипотония может быть вызвана разными причинами: плохой наследственностью, нарушениями работы эндокринной системы, вредными условиями труда, нервным перенапряжением и т. д. При этой болезни наблюдается пониженный тонус сосудов, что и вызывает низкое давление на протяжении длительного периода. Для женщин тревожным признаком является давление ниже 100/60 мм рт. ст, для мужчин — 110/70 мм рт. ст.

Опасность заключается в том, что симптомы гипотонии иногда испытывает каждый из нас, поэтому распознать ее самостоятельно сложно. Слабость и быстрая утомляемость, частые головные боли и головокружение, раздражимость и подавленное настроение — все это может свидетельствовать о наличии низкого давления. Помимо этого, гипотоники чутко реагируют на погодные изменения резким ухудшением самочувствия. В любом случае только врач может правильно поставить диагноз, назначить лечение и посоветовать, какие продукты употреблять гипотонику.

Дополнительная сложность заключается в том, что специальных лекарств для повышения давления практически нет. Поэтому основной упор делается на лечебную диету и здоровый образ жизни. Его ключевыми элементами являются крепкий сон, полноценный отдых и эмоциональный покой в сочетании с умеренными физическими нагрузками.

Изображение - Гипотония рецепты content_fotolia_73224427_subscription_xxl

Меню для гипотоников на неделю должно включать овощи и фрукты, богатые бета–каротином и аскорбиновой кислотой. Это, прежде всего, морковь, щавель, бананы, апельсины, лимоны и ананасы. В рацион следует добавить продукты с высоким содержанием крахмала: картофель, манную крупу и выпечку из белой муки. Хорошо тонизируют сосуды субпродукты, такие как почки, печень и мозги. А поскольку гипотония часто сопровождается анемией, нужно постоянно повышать уровень гемоглобина. Сделать это помогут гречка, шпинат, гранат и орехи.

Лучшим союзником гипотоника является соль, ведь имеющийся в ней натрий задерживает влагу в организме и тем самым повышает давление. Поэтому два-три раза в неделю можно есть маринованные овощи, селедку и сыры. Последние содержат оптимальное соотношение жиров и соли. Самый простой и полезный рецепт блюда для гипотоников — ломтик хлеба с маслом и сыром на завтрак. В пищу можно употреблять жирные сорта мяса и рыбы, копчености и консервы. Вместе с тем чрезмерное увлечение всеми выше перечисленными продуктами может нанести серьезный вред организму в целом. Так что не забывайте — все хорошо в меру.

Всевозможные пряности тоже можно использовать для оздоровления. Хрен, горчица, черный перец, имбирь, корица и другие специи сужают сосуды и повышают давление. Еще одна приятная новость для гипотоников: шоколад, конфеты, тортики с масляными кремами и прочие сладости благотворно влияют на низкое давление. Сюда можно добавить кофе с сахаром, какао и другие напитки с кофеином. При резком падении давления этот «сладкий» арсенал быстро поможет привести его в норму. Однако злоупотреблять этими продуктами врачи настоятельно не рекомендуют.

Изображение - Гипотония рецепты content_fotolia_59745176_subscription_xl

Наряду с этим из рациона следует исключить продукты, которые понижают давление. В этот список входят капуста брокколи, персики, абрикосы, сливы, яблоки, виноград и клюква. От зеленого чая с медом тоже придется отказаться.

Некоторые специалисты советуют использовать в качестве дополнения к диете для гипотоников рецепты народной медицины. Самым эффективным средством является корень женьшеня. Для приготовления лечебного настоя измельчаем 100 г корня растения, заливаем его 500 мл водки и настаиваем 10 дней в темном месте. Полученное снадобье пьем по 1 ч. л. натощак за 30 минут до еды. Поможет нормализовать давление отвар из бессмертника. Заливаем стаканом кипятка 10 г сухих цветков и настаиваем полчаса. Отвар следует принимать по 30 капель перед едой дважды в день. Аналогичным способом готовятся отвары из листьев березы, душицы, крапивы, зверобоя и чертополоха.

Читайте так же:  Гипертония группа инвалидности

Гипотоники со стажем говорят о пользе пророщенной пшеницы, которую легко можно приготовить дома. Для этого 100 г зерен пшеницы несколько раз промываем в проточной воде, выкладываем в миску слоями и заливаем водой так, чтобы она полностью их покрывала. Укрываем миску марлей, оставляем при комнатной температуре и ждем пару дней, когда проростки достигнут 2–3 мм в длину. Затем снова промываем пшеницу под водой, измельчаем в кофемолке, добавляем полстакана воды и процеживаем. Получится своего рода пшеничное молоко, которое быстро нормализует давление.

Все эти рекомендации можно применять как для лечения, так и для профилактики гипотонии. Однако сама по себе диета способна только ослабить симптомы болезни, тогда как эффективное лечение может назначить лишь врач.

Изображение - Гипотония рецепты 555778848

Лечение нервной системы – Гипотония лечение народными средствами

Гипотония лечение народными средствами – Лечение нервной системы

Гипотония – термин, характеризующий пониженный тонус тканей. Применительно к артериальному давлению (т.н. артериальная гипотензия) – это состояние, при котором артериальное давление на протяжении длительного отрезка времени находится на более низком уровне по сравнению с нормой. Верхний показатель артериального давления при гипотонии может варьироваться (в разных источниках он имеет верхнюю границу от 110 до 90 и ниже), в то время как насчет величины основного признака гипотонии – верхнего уровня нижнего (диастолического) давления (не более 60) – все единодушны.

Гипотония может быть как физиологической (первичная форма), так и приобретенной (вторичная). Врожденная гипотония является физиологическим свойством организма. В этом случае человек не испытывает никакого дискомфорта, связанного с гипотонии симптомами. Также нормальным состоянием организма является возникновение гипотонии в результате срабатывания его защитного механизма на постоянные высокие физические нагрузки (например, у спортсменов). В этом случае низкое давление является признаком здоровья сердечнососудистой системы. Давление также может существенно понизиться под действием системы адаптации организма на резкую смену климатических условий или физических параметров местности, которые существенно отличаются от тех, к которым организм привык. Если признаки гипотонии у детей, подростков или взрослых, при нормальных общих показателях здоровья, возникают во время адаптации к изменившимся условиям, то повода для беспокойства нет.

При появлении гипотонии причинами также могут быть реакции организма на изменение давления атмосферы, влажности воздуха, электромагнитных полей и других физических факторов. В этих случаях внешние факторы, служащие гипотонии причинами, со временем исчезают, и давление нормализуется. Если заболевания (нервно-эндокринные или инфекционные) стали причиной гипотонии симптомов лечение необходимо проводить того заболевания, которое их вызвало. Вторичной гипотонии причинами также могут стать болезни внутренних органов – печени (гепатит, цирроз), желудка (язвенная болезнь), возрастные атеросклеротические изменения сосудов, анемия, аллергия, а также реакция организма на некоторые лекарственные препараты. Острые отравления, сопровождающиеся обезвоживанием организма, обильные кровотечения, передозировка гипотензивных препаратов тоже могут привести к гипотонии. Также это могут быть заболевания эндокринной системы и связанные с этим гормональные проблемы щитовидной железы, диабет или понижение сахара в крови. Причиной возникновения гипотонии при беременности могут быть гормональные изменения, происходящие в этот период в женском организме.

Поскольку главным симптомом гипотонии является пониженное артериальное давление, диагностика гипотензии сводится к его регулярному измерению. Делать это нужно ежедневно, измерять давление не менее 3-х раз с пятиминутными перерывами.

При подозрении на ортостатическую гипотензию измерение давления нужно проводить как в лежачем, так и ортостатическом состоянии (сидячем и стоячем).

В последнее время все чаще врачи стали обнаруживать гипотонию у детей и подростков. Родителям не следует игнорировать повторяющиеся головокружения у детей, не говоря уже об обмороках или потерях сознания, даже кратковременных. Их должны настораживать такие факторы, как головные боли по утрам у ребенка, его вялость, беспричинная утомляемость, неспособность к концентрации внимания. При наличии у ребенка таких гипотонии симптомов лечение не должно затягиваться, его необходимо показать врачу. Медицинское обследование поможет диагностировать гипотонию у детей и причины, ее вызвавшие.

Женщины, в отличие от мужчин, более склонны к понижению давления. Тем более – женщины, ждущие ребенка. Однако ярко выраженная и долго длящаяся гипотония при беременности чревата тяжелыми последствиями не только для будущей матери, но и для плода, поскольку оба организма – сначала материнский организм, а потом и плода – начинают испытывать кислородное голодание. Поэтому так важно в этом положении не запускать гипотонии лечение и контролировать артериальное давление.

Чтобы не потребовалось гипотонии лечение, беременным женщинам нужно стараться как можно меньше находиться в непроветриваемом помещении или в духоте переполненного автотранспорта, долго принимать горячую ванну, находиться на ногах в течение длительного времени.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Начинать гипотонии лечение нужно прежде всего с регулировки режима питания. Между приемами пищи не должно быть больших перерывов. Лучше есть часто, но понемногу. Голодание, в каком бы то ни было виде, недопустимо! Регулировки требует и водно-солевой баланс организма. Как правило, при гипотонии существует необходимость выведения из организма избытка калия и повышения содержание натриевой соли (при условии, что больной не страдает сердечной недостаточностью). Диетологи рекомендуют пить подсоленную воду, и есть продукты с достаточным содержанием соли. Диета при гипотонии должна быть направлена на насыщение организма белками, витамином С и всеми витаминами В-группы. В рацион питания при составлении диеты при гипотонии обязательно нужно включать продукты, богатые витамином В3, к которым относятся печень, молоко, дрожжи, яичные желтки, различная зелень. Не последнее место в рационе гипотоников должны занимать кальцийсодержащие кисломолочные продукты.

Читайте так же:  Гипертония лекарства последнего поколения

Следующий ответ на вопрос как лечить гипотонию дает народная медицина. На протяжении веков народ выработал методы гипотонии лечения народными средствами. Это и определенный образ жизни, и применение лекарственных трав, и различные другие средства. Например, замечено, что употребление стаканчика виноградного красного вина оказывает тонизирующее действие на организм. К тому же красное виноградное вино, если пить его не более бокала в день, насытит организм содержащимися в нем в большом количестве антиоксидантами, послужит прекрасной профилактикой гипотонии. Такая пряность, как корица, помогает гипотоникам легче переносить тяготы своего состояния. Стимулирует жизненные силы организма свежезаваренный крепкий чай, особенно зеленый. А препарат, приготовленный на основе вытяжки рогов молодого оленя – пантокрин – является сильным биостимулятором и широко используется при лечении гипотонии.

Рецепт. Маточное молочко в качестве биостимулятора как средство для повышения тонуса, от головокружения и депрессии при гипотонии

Принимать натощак по 0,01г маточного молочка в составе готового средства Апилак (1 таблетка), рассасывая под языком, за полчаса или час до еды, три раза в сутки. Длительность приема – от 10 дней до двух недель.

Чайную ложечку смеси медового сиропа с нативным (свежим) маточным молочком (250мг молочка на 100-120г сиропа) принимать натощак перед едой (за полчаса)

Рецепт. Повышение тонуса при гипотонии с помощью кофейно-медово-лимонной смеси

Смолоть в кофемолке кофейные зерна в количестве 50г, добавить сок, выжатый из одного лимона средней величины и 400г любого меда. Тщательно перемешанную смесь хранить в прохладном месте с плотно закрытой крышкой. Прием: разовая доза перед едой составляет половину столовой ложки. Длительность приема зависит от состояния больного.

Рецепт. Ягоды шелковицы в качестве лекарства при гипотонии для ослабленного организма

Принимать неограниченно свежие ягоды черной шелковицы, а вне сезона – в виде медового или сахарного сиропа.

Изображение - Гипотония рецепты %D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F%D1%85-1

✓ Статья проверена доктором

Пониженное давление не вызывает у врачей таких серьезных опасений, как повышенное давление, однако может доставлять больному ряд неприятностей, а в крайних случаях может представлять угрозу для жизни.

Важно проследить, почему возникает проблема с пониженным давлением, что лежит в основе этого состояния. Дело в том, что гипотония может оказаться проявлением какой-то хронической болезни. В этом случае все действия врачей должны быть направлены на борьбу с данным заболеванием, и тогда давление нормализуется постепенно само собой.

В каких случаях мы можем говорить о гипотонии? Этот диагноз ставится, если вы с помощью тонометра фиксируете стойкое, продолжительное снижение давления в сосудах относительно нормы. В этом случае с успехом применяются многие средства народной медицины.

Изображение - Гипотония рецепты %D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F%D1%85-1

Гипотония: лечение в домашних условиях

Внимание! Показатель давления ниже 90 на 60 говорит о значительном снижении давления крови в артериях, низком тонусе сосудов, и это именно тот рубеж, который указывает на существование патологии.

Низкое давление проявляет себя следующими негативными признаками:

  • возможны нарушения сна;
  • нервозность;
  • постоянная слабость;
  • головокружение.

Гипотония может сопровождаться тяжелой головной болью, зависимостью от метеорологических условий (свое влияние оказывают резкое наступление холода или тепла), учащенным пульсом.

Однако все эти проявления еще не могут однозначно говорить о гипотонии: слабость или головокружение могут иметь другие причины, не связанные с пониженным давлением.

Внимание! Важно отследить величину давления на протяжении некоторого срока (в течение нескольких дней) и после этого, в случае стойкого снижения давления, обратиться к терапевту.

Изображение - Гипотония рецепты %D0%A7%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5

Что такое низкое давление

Есть много людей, для которых давление 90/60 является нормой, такова особенность их организма. Особенно часто такое давление встречается у жителей горных или северных районов, в этом случае гипотония развивается как реакция организма на условия окружающей среды.

В связи с какими заболеваниями может проявляться гипотония

Вторичная гипотония (возникающая на основе каких-либо других заболеваний) опасна тем, что человек может долгое время самостоятельно бороться с низким давлением, тогда как причина лежит намного глубже. Именно поэтому при стойком пониженном давлении рекомендуется обратиться к врачу и пройти подробное исследование.

Гипотония может возникать как проявление гормональных нарушений. Также пониженное давление может возникать:

  • после травм головы;
  • в результате сердечной недостаточности;
  • при болезни печени;
  • при болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • при язве желудка.

Изображение - Гипотония рецепты %D0%9F%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F

Причины низкого давления

Если вы точно выяснили, что серьёзные заболевания у вас отсутствуют, значит, пониженное давление возникает в связи с врожденными особенностями работы вашей нервной системы. В этом случае гипотония может быть реакцией на стресс, недосыпание, депрессивные состояния, переутомление.

Читайте так же:  Какое бывает давление у человека

Человек может страдать метеозависимостью, также причиной гипотонии может быть недостаток витаминов или проблемы с сердцем. Чаще всего базой для развития гипотонии является недостаточный тонус сосудов.

Как справиться с пониженным давлением в домашних условиях?

Самыми распространенными средствами против пониженного давления являются популярные аптечные настойки: боярышника, женьшеня, эхинацеи, элеутерококка.

Однако не стоит забывать, что это все-таки лекарственные препараты, и увлекаться их приемом без согласования с врачом не стоит. Кроме того, лекарственные травы, на базе которых делаются аптечные настойки, можно использовать и для получения отваров, основной плюс которых – отсутствие спирта. Удачной альтернативой аптечным настойкам могут быть более щадящие варианты: к примеру, кофеин содержится в зеленом чае, а зверобой оказывает заметный тонизирующий эффект.

Изображение - Гипотония рецепты %D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D1%8B-%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8

Корень родиолы розовой при пониженном давлении

Для приготовления отвара из корневищ родиолы розовой:

  • возьмите чайную ложку сырья и 1 литр воды;
  • кипятите 10 мин;
  • дайте настояться 1 час.

Максимальный объем — 3 стакана за сутки, во время приступа. Отвар родиолы не принимают курсами, он используется в качестве средства неотложной помощи при большом упадке сил в течение двух-трех дней.

Как применять зверобой для повышения давления? Ежедневный объем отвара сухой травы в этом случае – не более стакана (в два приема, утром и вечером). Для изготовления отвара:

  • возьмите 1 столовую ложку сухой травы;
  • залейте стаканом кипятка;
  • кипятите отвар на водяной бане в течение получаса;
  • остудите в течение получаса.

Курс – не более месяца.

Изображение - Гипотония рецепты %D0%9E%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80-%D0%B1%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B2%D1%8B%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D1%87%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%B0%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B9

Отвар бессмертника вызывает минимальное число аллергических реакций

В числе народных средств для повышения давления — отвар бессмертника. Это более мягкое средство, дающее минимальное число аллергических реакций. Для приготовления лекарства на 1 день вам потребуется 10 г высушенных цветков (одна столовая ложка). Сырье необходимо заварить стаканом кипятка, нагревать в течение четверти часа на водяной бане. Курс лечения – до трех недель. Стандартная дозировка – по трети стакана два-три раза в день перед едой.

Хорошее действие также оказывают отвары татарника и пижмы. Возьмите 1 ст. л. измельченных цветов татарника колючего, залейте стаканом горячей воды. Для приготовления отвара прокипятите траву 10-15 минут. Готовое лекарство можно принимать курсом до 1 месяца по 1 столовой ложке до еды 3 раза в сутки.

Курс лечения с помощью отвара пижмы — 1 месяц. Однако пижму стоит употреблять с осторожностью, отслеживая аллергические реакции. Если ваш организм реагирует на пижму хорошо, то вы можете использовать стандартную схему: 1 столовую ложку сухих цветов залить 200 мл горячей воды, дать полтора часа настояться. Принимать по одной столовой ложке до еды 3 раза в день. Курс лечения с помощью отвара пижмы не должен превышать 1 месяц.

Изображение - Гипотония рецепты %D0%A1%D0%BE%D0%BA-%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B0-%D1%83%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B2-%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5

Сок винограда улучшает состояние сосудов и повышает давление

Свежий сок винограда прекрасно влияет на сосуды, улучшает их состояние, слегка повышает давление. Для выраженного лечебного эффекта нужен именно свежевыжатый сок, а не консервированный из магазина. Для лечебных целей покупайте терпкий темный виноград. Готовьте свежевыжатый сок утром вечером, пейте по полстакана. Принимать сок желательно курсами по 2 недели, делая перерыв на неделю.

Внимание! Хороший тонизирующий эффект при гипотонии дают отвары таких трав, как зверобой, бессмертник, татарник, пижма, а также сок винограда.

Гипотония, это такое заболевание, когда организм пребывает в состоянии пониженного тонуса, причем постоянного. Что такое гипотония? Это когда давление на стенки кровеносных сосудов является пониженным. Характерно это заболевание тем, что оно иногда проявляется даже у совершенно здоровых людей, тех, кто занимается спортом или физической работой.

Изображение - Гипотония рецепты granat

Гипотония доставляет немало неприятностей и может вызвать самые разнообразные заболевания, например, кардиогенный шок, то есть такое состояние, при котором может развиться осложнение в работе сердца, а именно инфаркта. Поэтому без внимания пониженное давление нельзя оставлять, лучше, если вы будете находиться под постоянным контролем врача.

Одной из главной причин гипотонии является генетическая предрасположенность. Кроме этого могут Изображение - Гипотония рецепты priem-doktora

быть заболевания сердца или щитовидной железы, надпочечников или почек и т. п. Гипотонию могут вызвать инфекционные заболевания или же передозировка лекарствами, которые понижают давление.

Нехватка витаминов, постоянное недосыпание, неправильное питание, частая стрессовая ситуация и перенапряжение также могут стать причиной гипотонии.

Если резко ухудшилось настроение, наблюдается явно выраженная апатия и депрессивное состояние, проявляются частые головные боли, сопровождающиеся головокружением и потемнением в глазах, а то и обмороками, тогда срочно нужно идти на прием к врачу, это серьезные симптомы, чтобы задуматься о своем состоянии здоровья.

Кроме этого симптомами гипотонии могут быть плавающие пятна и мушки перед глазами, шумы в ушах и заложенность, рези в глазах. Причем, состояние человека никак не улучшается даже после приема таблеток. Подробнее об этой сосудистой патологии читайте здесь.

Средства народной медицины могут значительно облегчить общее состояние гипотоника, в ряде случаев, полностью избавляют от недуга. Так какие же средства могут порекомендовать специалисты?

Изображение - Гипотония рецепты zhenshen

1. Прежде всего, женьшень, спиртовая настойка которого, хорошо поддержит гипотоника, достаточно будет месячного курса. Настойку следует принимать 3 раза в день, лучше перед приемом пищи, до 20 капель (максимальный показатель). Превышать дозировку не стоит, так как можно заполучить повышенную возбудимость, что в свою очередь, может спровоцировать бессонницу.
Читайте так же:  Что принимать при повышенном давлении

2. Левзея также применяется при гипотонии. Вообще это уникальное средство, так как обладает мощным источником бодрости, силы и молодости. Длительное лечение значительно улучшит состав крови, при этом укрепляется сердечная мышца и увеличивается просвет в сосудистом русле. Принимать настойку левзеи стоит от 15 до 30 капель, которые разбавляются 1 ст. л. кипяченой воды. Пить утром и вечером, перед началом еды (врач может посоветовать принимать препарат еще и перед обедом.).

3. Часто гипотоникам рекомендуют лимонник, листья, а также и плоды можно добавлять в салаты. Лимонник нормализует давление, при этом, улучшается работоспособность, в том числе и умственная, нормализует нервную систему, устраняет депрессивное состояние.

[3]

Чтобы приготовить тонизирующий салат, нужно взять 5 г свежих листьев лимонника, 20 г одуванчика (листья предварительно замочить в соленой воде во-избежании горечи), 30 г крапивы, которую стоит обдать кипятком, 1 ч. л. мелко нарезанного репчатого лука (можно и побольше), 1 ст. л. любого растительного масла, лучше нерафинированного и 50 г сметаны. Все порезать и тщательно перемешать и можно наслаждаться едой.

4. Аралия также борется с гипотонией. В народной медицине ее стали использовать Изображение - Гипотония рецепты aralija

сравнительно недавно (искали альтернативу женьшеню). В лечении используются настойка, для этого корни аралии измельчить, залить спиртом (70%), пропорция 1:5, настаивать неделю, место нужно выбирать темное.

Полученную настойку перед приемом разбавить кипяченой водой (на 100 мл – 30 капель) и принимать не менее 3-х раз, перед началом еды. Перед сном принимать не рекомендуют, также лечение нужно проводить строго под контролем врача, так как аралия токсична.

5. Настой шелковицы хорошо помогает при сниженном давлении. Нужно приготовить 2 ст.л. плодов шелковицы (можно как сухие, так и свежие), залить 200 мл воды (кипяток) и настаивать 4 часа, затем процедить. Пить по трети стакана, перед каждым приемом пищи, но не более 3 раз. Можно просто кушать ягоды, летом свежие, а зимой готовить медовый сироп.

6. Чтобы повысить или нормализовать давление, готовят луковый отвар. Он отлично действует на организм человека при длительном лечении. Чтобы приготовить отвар, понадобятся 2 среднего размера луковицы. Их хорошо промыть (чистить не надо), в кастрюлю налить литр воды и поместить туда лук, добавив 100 гр. сахара. Варить около 15 мин на медленном огне, принимать на протяжении всего дня по треть стакана.

Изображение - Гипотония рецепты makalyuk

Гипотония — это термин, обозначающий пониженное (или низкое) артериальное давление. Причинами данного состояния могут быть: генетическая предрасположенность, нарушение работы миокарда, патологии сосудов, гиповолемия и гиподинамия. Зачастую данное состояние диагностируют у женщин, однако и мужчинам стоит обратиться к врачу, если появился шум в ушах, мушки перед глазами, приступы слабости и головокружения.

Улучшить самочувствие можно и в домашних условиях (но помните: самолечение опасно для жизни!). Займитесь спортом, если у вас сидячая работа, тренируйте свои сосуды с помощью контрастного душа. Отличным тонизирующим действием обладает настойка женьшеня, однако ее принимать нужно только по рекомендации врача.

Изображение - Гипотония рецепты zadat-vopros-expert

Занявшись лечением гипотонии, придется изменить образ жизни. Рекомендуют заняться плаванием, а можно просто устраивать себе длительные прогулки на свежем воздухе. В настоящее время большую популярность приобретает скандинавская ходьба. Для гипотоника очень важна физическая активность.

Стоит пересмотреть рацион питания, скорей всего вашему организму не хватает витаминов. Поэтому свежие овощи и фрукты, а также свежевыжатый сок, должны стать частыми гостями на вашем столе. Не наедайтесь на ночь, лучше съесть салат, что указан в рецепте. Старайтесь хорошо высыпаться. Если мучают головные боли, не принимайте сразу таблетки, выпейте сначала крепкий чай или кофе, сделайте массаж головы.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Самое главное, на что нужно обратить внимание, это то, что гипотонию лечить самостоятельно нельзя, впрочем, как и другие заболевания, так как один и тот же препарат действует на каждого из нас совершенно по-разному и может вызвать «парадоксальную реакцию». Поэтому консультация врача просто необходима, не пренебрегайте походом в поликлинику! Перед приемом травяных сборов, ознакомьтесь с побочными явлениями, так как возможны противопоказания. Всяческих вам благ и спокойной жизни!

Источники


  1. Даников, Н. И. Настольная книга гипертоника / Н.И. Даников. – М.: АСС-Центр, Лада, 2015. – 320 c.

  2. Константинов, Юрий Высокое и низкое давление. Простые и эффективные способы лечения / Юрий Константинов. – М.: Центрполиграф, 2013. – 160 c.

  3. Чиж В. Ф. Болезнь Н. В. Гоголя; Республика – Москва, 2001. – 512 c.
Изображение - Гипотония рецепты 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here