Гипертония лечение лечение музыкой

Предлагаем самое важное по теме: "гипертония лечение лечение музыкой" с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными словами. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи.

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fmuzyka_ot_davleniya_1-e1531245469984-360x239

Гипертония – опасное заболевание.

В борьбе с патологией применяют комплексный подход: коррекция избыточного веса, стиля жизни, питания. Наряду с медикаментозным лечением практикуются нелекарственные методы.

Пациенты интересуются, полезно ли слушать музыку классиков для нормализации давления.

Письма от наших читателей

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F122

Гипертония у моей бабушки наследственная – скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Британские ученые установили, что классическая музыка способствует избавлению от головной боли, регулированию давления, улучшению самочувствия больного. Согласно исследованиям определенные ноты в звучании музыки походят на ритм организма человека, который приспосабливается к благозвучной мелодии. Таким образом состояние стабилизируется.

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fmuzyka_ot_davleniya_2-1024x683

В ходе эксперимента участники, страдающие гипертензией, слушали энергичную молодежную музыку. В итоге отмечалось повышение АД у всех добровольцев в диапазоне 2-15 мм рт. ст.
Музыка годится для снижения давления, однако не для каждого пациента и любого случая. Некоторые гипертоники подчеркивают, что музыка эффективна для нормализации давления и снижения частоты пульса. Другие пациенты высказываются о лечении музыкой гипертонии как безрезультативном способе.

По мнению медиков, музыка как прием лечения гипертонии вызывает скептическое отношение. Очевидно, что главный фактор для снижения давления не прослушивание Моцарта, а расслабление и освобождение от негативных суждений.
Несомненно, как дополнительное средство в лечении артериальной гипертензии приветствуется слушание музыкальных шедевров классиков. Доставляют душевную радость и моральное удовлетворение. Давно подмечено, что при плохом самочувствии любимая мелодичная, неагрессивная песня повышает настрой и улучшает жизнеощущение.

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fklassicheskaya_muzyka_1-1024x602

Больному требуется слушать каждый день конкретные творения 30 минут. Для нормализации давления используются тихие, сдержанные ритмы. Обращают внимание на замедленность и ритмичность дыхания.

Понижает давление. Кардиологи подчеркивают взаимосвязь между классическим произведением и уровнем АД. Сочинение оказывает целебное влияние как на гипертоников, так и гипотоников. Поддерживает приемлемый показатель кровяного давления.

Снижает давление и сокращает частоту сердцебиения. Более позитивно воздействует на мужчин по сравнению с женщинами.

Вызывает физическое расслабление, снимает напряженность, успокаивает.

Музыка освобождает от перенапряжения, расслабляет при гипертонии. Воздействует успокаивающе на центральную нервную систему, понижая показатели АД. Однако важно не переоценивать данный альтернативный метод терапии.

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fotgipertonii.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2FIrina_Chazova-1

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=http%3A%2F%2Fsamidoktora.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F07%2F7658769887980

Тема сегодняшней статьи: Лечение гипертонии музыкой. Надеюсь вы уже ознакомились с предыдущей статьей “Лечебная музыка для печени“. По крайне мере лично я начал со вчерашнего дня начал прослушивать выложенные там треки.

Как я уже писал…, стараюсь подходить к решению той или иной проблемы со здоровьем комплексно.

Сегодня разыскал в интернете, по теме “Лечение гипертонии музыкой”, несколько полезных аудио файлов и даже один видео с настроями Г.Н.Сытина.

Возможно вам друзья они будут полезны, по этому решил их выложить на этой странице.

Лично я проблему с гипертонией давно уже решил. Если вас интересует мой опыт, то можете задать вопрос через форму “комментарии” в конце страницы.

Скажу лишь то, что специально какого то лечения я не проводил поскольку в большей мере меня беспокоило другое- повышенный сахар в крови. Именно решение проблемы диабета второго типа и привело мое давление крови в норму.

Кстати сейчас решил померить…, результат: 123/75/63 считаю совсем неплохо. Гипертонией проболел более 30- ти лет. Впервые, повышенное давление крови, начало беспокоить когда учился в институте, а закончил я его в 1979 году, вот и считайте сами.

И так друзья, спустимся не землю и подумаем о том действительно ли вы хотите решить проблему с гипертонией. Если да, то следует понять, что не освободившись от вредных привычек (курение, алкоголь) вам ни чего “не светит”. Придется чем то жертвовать, а как же иначе…, не получится и рыбку съесть и на …. сесть, хотя и хочется!

[2]

Ну да ладно, вы хозяин своей судьбы и вам решать. А сейчас предлагаю уже начать лечение гипертонии музыкой (запустите плеер), хотя это вы уже могли сделать и раньше, а уже потом читать всю эту писанину. Главное не в чтении, а в действии, так что действуйте и все у вас получится!

Читайте так же:  130 на 90 давление у женщин

Вот всё! Если это вам подходит, то используйте на здоровье!

Какую лечебную музыку нужно слушать для снижения артериального давления

Правильно подобранная музыка для снижения артериального давления действительно способствует нормализации кровяного состояния у пациентов с гипертонией. Этот лечебный метод, хотя и отличается хорошим исцеляющим действием, однако не способен полноценно заместить гипотензивные медикаменты и другие составляющие комплексной терапии.

При определенном течении болезни музыкотерапия может помочь только в той ситуации, если больной будет соблюдать и другие врачебные предписания. Итак, какие же мелодии слушать, как часто, и почему от прослушивания музыки нормализуется АД?

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fpro-davlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2F02-4


Исцеление музыкой – одна из методик современной арт-терапии, которая мягко воздействует на организм пациента, улучшает его здоровье и ускоряет момент избавления от многих болезней. Как утверждают британские ученые, если ежедневно по 30 минут слушать классическую музыку, то это поможет привести в норму кровяной уровень и улучшить самочувствие больных с гипертензией или гипотонией.

Медицина предполагает, терапевтический эффект музыкального искусства объясняется тем, что отдельные ноты по своему звучанию имеют идентичную схожесть с ритмом организма человека. Во время прослушивания спокойной музыки, происходящие в нем с какими-либо отклонениями процессы, начинают подстраиваться под ее тон и потихоньку стабилизируются.

Специалисты считают, музыка от давления:

  1. Успокаивает
  2. Расслабляет.
  3. Устраняет стресс.
  4. Нормализует пульс.
  5. Регулирует дыхание.
  6. Избавляет от тревоги.
  7. Подавляет тревожные мысли.
  8. Стабилизирует давление.
  9. Улучшает кровообращение.

Классическая музыка положительно влияет на мозговую деятельность, вегетативную нервную систему и другие структуры организма. Помимо этого существует гипотеза, музыкальная терапия уменьшает синтез гормона стресса – кортизола.

Музыка способствует понижению артериального давления намного лучше, чем бессолевая диета либо похудение на 5 кг. Во многих кардиологических центрах рассматривается влияние музыки различного направления на кровяное давление, и сердечные сокращения:

Как показал эксперимент, те гипертоники, которые слушали ритмичную музыку молодежного направления, давление у них поднималось на несколько единиц. У тех пациентов, которые проходили музыкотерапию под спокойные мелодии, было зафиксировано понижение АД на 2-7 единиц. Конечно, такие показатели довольно скромны, но этих цифр вполне достаточно чтобы избежать развития гипертонического криза, инфаркта и сердечных осложнений.

Музыка играет в нашей жизни важную роль. С самого детства она настраивает на определенный ритм, управляя сознанием и активностью. А недавние исследования ученых доказали эффективность лечения аудиотерапией многих болезней, включая и гипертонию. Какую же музыку рекомендуют для снижения артериального давления?

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertenziya.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fshutterstock_263001497_rendered

Ответ на этот вопрос – в конце статьи. А пока рассмотрим причины этого явления и факторы риска. И дадим советы по избавлению от повышенного давления без участия врачей.

Важно! Инструкции в статье носят рекомендательный характер и предназначены для ознакомления. В случаях сильно высокого давления слушать музыку может быть небезопасно. При повышении давления на 30 и более единиц немедленно вызывайте скорую помощь!

[1]

Высокое артериальное давление после пробуждения: причины и опасности

Если утром после пробуждения чувствуете вялость, а перед глазами паутина – тонометр гарантированно покажет высокие цифры. Регулярное проявление симптомов – повод обратиться к доктору. На основе исследований он сделает вывод о:

  • генетической предрасположенности к гипертонии;
  • необходимости борьбы с лишним весом;
  • назначении курса лечения сердечно-сосудистых заболеваний;
  • гормональной корректировке.

Главная причина утренних подскоков – переход организма из фазы сна в активную. За бодрствование и состояние покоя отвечают разные гормоны. Человек поддерживает баланс веществ, однако одного из элементов может стать больше или меньше. На состояние человека утром влияет и фактор обстановки перед или в процессе сна. Обильное застолье с возлияниями, стрессы на работе или дома могут отразиться ночью в виде бессонницы, сильной головной боли, что непременно отражается на показаниях тонометра.

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertenziya.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fslide_20-e1536572186384

Риск повышения по утрам возрастает при достижении пациентом 50 лет, злоупотреблении алкоголем, наркотиками и табаком. Из-за отравления организма больной испытывает более тяжелые последствия кровоизлияний в мозг и сердечных приступов.

Как справиться с утренним давлением без врачей

  • Сбросить вес. Потеря 5 килограммов веса, отказ от тяжелых продуктов в вечернее время способствуют нормализации давления и улучшению общего состояния по утрам. Печень и почки также оздоровятся ввиду отсутствия необходимости ночного вывода вредных веществ из организма.
  • Любая физическая активность по вечерам в течение получаса сжигает калории, предотвращая жировые отложения. Тренировка не обязательно должна быть интенсивной. Достаточно легкой прогулки под фонарями вечернего города.
  • Уменьшить потребление соли. Злоупотребление натрием приводит к повышению кровяного артериального давления на 2–8 пунктов. Помните главную заповедь повара – блюдо лучше недосолить, чем пересолить. Со временем вкус недосоленной пищи станет привычным, а давление ощутимо уменьшится.
  • Улучшить состояние здоровья поможет и музыка для снижения артериального давление. Это должны быть спокойные мелодии релаксирующего характера. Или просто любимые песни независимо от ритма. Прослушивание музыки вырабатывает гормоны радости и успокоения, что приводит к опусканию показателей тонометра.

Положительное влияние музыки на организм отмечено и доказано в работах ученых со всего мира. Они выделяют несколько категорий музыки от высокого давления. На первом месте по значимости – классические произведения Шопена, Моцарта и других выдающихся композиторов. Это музыка, снижающая давление благодаря преобладанию безопасного для человека диапазона частот и размеренностью темпа мелодии.

Читайте так же:  Гипертония напряжения

Любимый молодежью тяжелый рок такого действия не оказывает. В мелодиях преобладают высокие частоты, а музыканты поют на ультразвуке. Постоянный контакт ожидаемо поддерживает у человека стресс, что отражается на утреннем состоянии после посещения концерта. Нередки случаи применения такой музыки для совершения заочного убийства.

В лечении гипертонии популярны медитативные программы релаксации, где лечебные мелодии могут сочетаться с умиротворяющим видеорядом. Слушать их рекомендуют через стереонаушники. На время прохождения сеанса рекомендуют отстраниться от текущих проблем и остаться наедине с собой. Главное – прослушать песню понижения давления с верой в чудо.

Редакция предупреждает – музыка лишь одно из средств лечения повышенного давления. Полный успех гарантирует посещение врача, который назначит подходящий курс лечения.

Музыкальная терапия – лечимся с удовольствием

О целительной музыке, которая способна вылечить даже самые страшные недуги, упоминается еще в древних китайских трактатах. В настоящее время музыкальная терапия – весьма популярный способ лечения психоэмоциональных отклонений.

Используется музыка и для лечения других болезней, в том числе и гипертонии. Считается, что звуки музыки вызывают в организме человека вибрацию, создающую особое энергетическое поле. Последнее воздействует на нервную систему человека. А вот каким будет это влияние – положительным или отрицательным – зависит как раз от выбранной музыки.

Конечно, есть конкретные пожелания по выбору музыки для лечения того или иного заболевания. Однако специалисты все же рекомендуют слушать те композиции, которые нравятся, доставляют удовольствие, не раздражают. Поэтому из списка рекомендованных мелодий желательно выбирать те, которые не вызывают отрицательных мелодий. Лучше всего, когда музыка успокаивает или вдохновляет на какие-либо полезные действия.

В организме здоровых людей «звучат» положительные ритмы, в организме больных – отрицательные. Музыка способна перестроить «нездоровые» ритмы, превратить их в правильные, полезные.

Чем мы болеем, как мы лечимся? Чем мы болеем? Очень разными болезнями, и, конечно, всякий возраст имеет свои болезни. Ангина и склероз, корь и инфаркт миокарда… Что, казалось бы, между ними общего? Ученые насчитали свыше 2700 наименований болезней человеческого организма, и

Арбузная диета помогла очистить почки с удовольствием

Арбузная диета помогла очистить почки с удовольствием Мне 26 лет. Лечиться я люблю с удовольствием и вообще считаю, что любое дело может стать приятным, если только постараться, чтобы оно таким стало. Вот и я, когда стала очищать весь организм буквально от макушки до пят, то

Вылечился легко и с удовольствием Лечиться уринотерапией я начал, когда подступал уже к восьмому десятку. Но решил, что хорошее дело начать никогда не поздно. Всю жизнь с этим девизом прожил и уже восьмой десяток разменял, жаловаться нечего. Сомнения отбросил напрочь.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

В школу – с удовольствием! Я так устал от жизни. Учишься, учишься, учишься. Как дурак! Сеня, 3 класс Почему я так плохо учусь? Может, из-за учителей? Гена, 3 класс Вы не поверите, но радостно бежать в школу может каждый первоклашка. Рецепт такого чуда прост: желание, замешенное

Лечимся без лекарств Использование ортопедических приспособлений, мероприятия, направленные на исправление осанки, метод обратной биологической связи (БОС), мануальная терапия, акупунктура, ультразвук, криотерапия, прогревание — все эти немедикаментозные методы

Чем и как мы лечимся

Лечимся от простуды При лечении простуды используют ингаляции с гвоздичным маслом. В кипящую воду капают 3–4 капли гвоздичного масла и этот пар вдыхают.Можно ингалироваться имбирем. В кипящую воду кладут чайную ложку порошка имбиря (на литр воды). У нас больше принято

Шаг 8. Здравствуй, белок! Обедаем с удовольствием Приближается время обеда, окружающие уже держатся за животы от голода, а вы вполне хорошо себя чувствуете, лишь легкий аппетит напоминает вам о том, что пора поесть. Во время обеда (так же, как и во время ужина) лучше всего

Лечимся песком Многие даже не задумываются, что песок, по которому мы ходим, может сослужить человеку хорошее дело. На первый взгляд это кажется лишь детской забавой – зарыться в песок и лежать в нем. Но это самое настоящее лечение, и называется такой способ

II. Мануальная терапия внутренних органов, или Старославянская терапия живота

II. Мануальная терапия внутренних органов, или Старославянская терапия живота «Бог помогает тому больше, кто помогает себе чаще». Английская пословица Мануальная терапия живота До настоящего времени ученые считали, что у человека есть два мозга — головной и спинной.

Лечимся солью Человечество уже давно знает, что обычная поваренная соль — настоящий домашний доктор, который может помочь справиться со многими недугами. Такая привычная, и всем знакомая соль во многих случаях может помочь вам. За ней не надо бежать в аптеку — она всегда

Едим с удовольствием, или Вкусные рецепты без мяса! Отказавшись от мяса, в первую очередь думайте о сбалансированности пищи Первое, над чем вам стоит задуматься, обращая свое внимание на рецепты, это то, каким образом правильно сбалансировать свой рацион. Не секрет, что

Читайте так же:  Стандарт при гипертонии

Болезнь или ее предвестник? Вы вышли из кабинета врача, который только что сообщил: «У вас преддиабет»… Можно сказать, что узнали вы сразу две новости: плохую и хорошую. Плохая новость заключается в том, что с вашим здоровьем не все в порядке. Преддиабет – показатель того,

Лечимся умело! Для лечения уже возникших болезненных проявлений хороши все психотерапевтические методы, иглорефлексотерапия, специальные диеты и нередко так называемые мягкие антидепрессанты с противоязвенным эффектом. Кроме того, для ликвидации подобного рода

В результате проведенных исследований, учёные из Флорентийского университета выяснили, что если человек, болеющий гипертонической болезнью, будет ежедневно слушать специальную музыку хотя бы по полчаса, то он сможет значительно улучшить своё самочувствие.

Доклад Пьетро А. Модести на научной конференции, проходившей в Новом Орлеане, показал, как музыка может помочь при гипертонии. Так, если болезнь находится на начальной стадии развития, музыка, как способ лечения, может заменить собой даже лекарственные препараты.

Учитывая широкую распространённость сердечно-сосудистых заболеваний и зашлакованность организма болеющего человека лекарствами, ученые задались вопросом: как музыка может помогать при гипертонии? Был проведен эксперимент, в котором участвовали около 50 человек разных возрастных групп (преимущественно взрослые и пожилые люди) от 46 до 70 лет. Все участники эксперимента до него лечились амбулаторно от повышенного давления, принимали назначенные врачами лекарства.

В ходе исследования участники эксперимента были разделены на группы: первая, состоявшая из 28 человек, в течение месяца слушала специально подобранную классическую музыку, песни и мелодии народов Индии, кельтскую музыку, а также занималась дыхательными упражнениями. Вторая группа, контрольная, численностью 20 человек, не меняли своего привычного распорядка и продолжали принимать аптечные препараты и ходить на работу.

При исследовании применялась безмятежная, тихая музыка и замедленное дыхание. Всё это в совокупности стабилизировало артериальное давление. Терапевты итальянского университета ежедневно предлагали участникам тестовой группы по полчаса слушать медленную мелодичную музыку и заниматься при этом глубоким дыханием.

[3]

Как оказалось, музыка при гипертонии и упражнения по контролю над дыханием смогли существенно помочь участникам. Так, результаты измерения давления, зафиксированные после первой и последней (четвертой) недель исследования обнаружили, что систолическое давление в группе, слушавшей музыку, значительно снизилось. В контрольной группе такого результата отмечено не было.

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fcdn.medicaguru.ru%2Fmed1%2Fmuzyka-kak-sredstvo-ot-gipertonii_1

Физическое расслабление и положительные эмоции способствуют снятию напряжения в человеческом организме, что может помочь сердцу и кровеносной системе работать более спокойно и поэтому благоприятно сказывается на давлении, объясняют учёные. Они регулярно измеряли давление у пациентов в течение суток и отметили, что такой метод контроля показателей гипертонической болезни позволяет больным самостоятельно проводить его амбулаторно.

Таким образом, было доказано, что при гипертонии терапия музыкой и дыхательными упражнениями эффективно понижала давление крови.

Конечно, и до этого эксперимента было известно, что мелодичная музыка способна уменьшать и даже полностью снимать неприятные болевые ощущения, а также снижать давление. В тоже время проведённое исследование является пионерным, которое фактически доказало пользу музыки при гипертонии и возможность немедикаментозного снижения артериального давления.

Доктор Модести сказал, что врачи были окрылены результатами исследования, которое позволяет врачам и их пациентам использовать музыку как безопасное и очень эффективное, нефармакологическое лечение или как существенное дополнение к традиционной лекарственной терапии.

В заключение своего доклада он сообщил, что итальянским исследователям приятно сознавать, что теперь у науки есть элементарный и доступный способ, который может помочь больным людям снизить артериальное давление, без помощи лекарств.

Лечение гипертонии музыкой. Как музыка поможет для снижения давления?

Гипертония – это одно из самых распространенных заболеваний. От неё страдает огромное количество людей по всему миру и, естественно, что ученые пытаются найти какие-то альтернативные методы её лечения. Повышенное артериальное давление на самом деле может быть очень опасным, оно часто является следствием и симптомом многих состояний, несущих угрозу для жизни. Избавиться от гипертонии можно при помощи комплексного подхода: корректировки лишнего веса, образа жизни и рациона питания. Не последнюю роль играет и приём медикаментозных средств. Но не так давно ученые выяснили, что понизить артериальное давление можно при помощи музыки.

Ученые всемирно известного Флорентийского университета провели ряд исследований и пришли к выводу, что если человек, страдающий от гипертонии, будет каждый день слушать определенные музыкальные произведения в течение хотя бы получаса, это значительно улучшит его самочувствие. Пьетро А. Модести выступил на конференции в Новом Орлеане и сделал научный доклад, в котором говорилось о влиянии музыки на показания давления. Он утверждал, что болезнь на ранней стадии можно вылечить абсолютно без использования лекарственных средств, а только при помощи музыки.

Известно, что сердечнососудистые заболевания – это настоящий бич современного общества, а многие медикаментозные препараты имеют массу противопоказаний и широкий список побочных действий. Именно эти данные подтолкнули ученых к проведению нескольких серий исследований.

В эксперименте принимали участие полсотни человек, относящихся к разным возрастным группам – от 46 и до 70 лет. При этом все участники проходили амбулаторное лечение от гипертонии и принимали определенные медикаменты, прописанные врачами. Во время исследования было создано две группы человек, первая из них в течение одного месяца каждый день слушала специально подобранные классические композиции, кельтскую музыку, а также мелодии народов Индии. Кроме того они занимались дыхательными упражнениями. Участники второй группы никак не меняли своего привычного образа жизни. Они принимали лекарства и ходили на работу.

Читайте так же:  Резкий скачок артериального давления

В исследовании использовалась тихая и безмятежная музыка, а также ритмичное и замедленное дыхание. Совокупность этих двух факторов стабилизировало показатели артериального давления. Терапевты из итальянского университета предлагали участникам первой группы как минимум полчаса в день уделять время прослушиванию музыки и дыхательным упражнениям.

В результате, подобные методы смогли оказать существенную помощь больным. Контрольные замеры артериального давления, которые проводились после первой недели эксперимента и по его окончанию (через месяц), показали значительное снижение его показателей в группе, которая регулярно слушала музыку. Во второй группе не произошло таких динамичных изменений.

Положительные эмоции и правильное физическое расслабление эффективно снимают напряжение в организме человека, что дает возможность сердцу и сосудам функционировать более спокойно, а это, в свою очередь, положительно сказывается на артериальном давлении. Ученые проводили несколько контрольных замеров давления у своих пациентов в течение суток и пришли к выводу, что подобный метод контроля над показателями может проводиться больными самостоятельно в амбулаторных условиях.

Итак, теория о связи музыки и дыхательных упражнений с лечением гипертонической болезни была доказана. Подобные меры эффективно понижали давление и, соответственно, улучшали состояние пациентов.

На самом деле, еще до проведения этого эксперимента было известно о том, что мелодичная музыка способна уменьшить боль и понижать артериальное давление. Но проведенные исследования были пионерными, и они подвели под эту теорию прочную доказательную базу.

Доктор Модести в своем докладе сказал, что все медики были просто окрылены такими положительными результатами эксперимента, который позволяет теперь и врачам и их пациентам применять музыку в качество абсолютно безопасного и весьма эффективного лекарства. Это нефармакологическое лечение может стать отличной альтернативой традиционной медикаментозной терапии.

Еще один альтернативный метод, позволяющий избавиться от гипертонии – это смех. Японские ученые проводили несколько исследований, связанных с воздействием юмора на показатели артериального давления. Они выяснили, что ежедневный просмотр комедий и выступлений комиков снижает их в среднем на 7мм.рт.ст. Кроме того ученые отметили, что параллельно с лечением гипертонии смех позволяет снизить уровень кортизола, который является одним из маркеров стресса.

Итак, гипертония поддается лечению. Для того чтобы вылечить это неприятное и очень опасное заболевание, необходимо откорректировать свой образ жизни и режим питания, а также избавиться от вредных привычек. Не стоит отказываться от медикаментозного лечения, но для достижения максимального эффекта его следует совмещать с музыко- и смехотерапией.

Помогает ли музыка для снижения артериального давления

Добрый день. Это правда, что определенная музыка может реально снижать артериальное давление?

Здравствуйте. Ученые в Британии сделали интересное открытие, что классическая музыка помогает снизить артериальное давление, улучшить состояние пациента. Врачи обнаружили, что некоторые ноты в музыкальном исполнении имеют определенное сходство с ритмом человеческого организма, вследствие чего организм «подстраивается» под спокойную музыку, и все процессы в нем нормализуются.

При этом группе добровольцев с диагнозом артериальная гипертензия давали прослушать более активную музыку молодежных направлений, как результат, у каждого из пациентов повысилось давление от 2 до 15 мм ртутного столба.

Не исключается, что музыка действительно может понизить артериальное давление, но не у каждого человека, и не в любой ситуации. Некоторые пациенты утверждают, что способ работает, давление стабилизируется, а состояние улучшается. У других же, все наоборот, показатели артериального давления не снизились.

С медицинской же точки зрения, такой способ снижения АД вызывает много скептицизма, вероятнее всего, у пациента снижается давление не из-за музыки, а потому что он смог расслабиться, «освободить» голову от лишних мыслей и тревог и не произошло дальнейшее повышение давления при стрессе.

Однозначно, для дополнительной терапии гипертонической болезни не запрещается слушать классические музыкальные произведения, но не стоит возлагать на них слишком большие надежды, так как это все теория.

Можете попробовать сами:

В результате проведенных исследований, учёные из Флорентийского университета выяснили, что если человек, болеющий гипертонической болезнью, будет ежедневно слушать специальную музыку хотя бы по полчаса, то он сможет значительно улучшить своё самочувствие.

Доклад Пьетро А. Модести на научной конференции, проходившей в Новом Орлеане, показал, как музыка может помочь при гипертонии. Так, если болезнь находится на начальной стадии развития, музыка, как способ лечения, может заменить собой даже лекарственные препараты.

Учитывая широкую распространённость сердечно-сосудистых заболеваний и зашлакованность организма болеющего человека лекарствами, ученые задались вопросом: как музыка может помогать при гипертонии? Был проведен эксперимент, в котором участвовали около 50 человек разных возрастных групп (преимущественно взрослые и пожилые люди) от 46 до 70 лет. Все участники эксперимента до него лечились амбулаторно от повышенного давления, принимали назначенные врачами лекарства.

Читайте так же:  Какую траву пить при гипертонии

В ходе исследования участники эксперимента были разделены на группы: первая, состоявшая из 28 человек, в течение месяца слушала специально подобранную классическую музыку, песни и мелодии народов Индии, кельтскую музыку, а также занималась дыхательными упражнениями. Вторая группа, контрольная, численностью 20 человек, не меняли своего привычного распорядка и продолжали принимать аптечные препараты и ходить на работу.

При исследовании применялась безмятежная, тихая музыка и замедленное дыхание. Всё это в совокупности стабилизировало артериальное давление. Терапевты итальянского университета ежедневно предлагали участникам тестовой группы по полчаса слушать медленную мелодичную музыку и заниматься при этом глубоким дыханием.

Как оказалось, музыка при гипертонии и упражнения по контролю над дыханием смогли существенно помочь участникам. Так, результаты измерения давления, зафиксированные после первой и последней (четвертой) недель исследования обнаружили, что систолическое давление в группе, слушавшей музыку, значительно снизилось. В контрольной группе такого результата отмечено не было.

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Fnmedicine.net%2Fwp-content%2Fplugins%2Flazy-load%2Fimages%2F1x1.trans

Физическое расслабление и положительные эмоции способствуют снятию напряжения в человеческом организме, что может помочь сердцу и кровеносной системе работать более спокойно и поэтому благоприятно сказывается на давлении, объясняют учёные. Они регулярно измеряли давление у пациентов в течение суток и отметили, что такой метод контроля показателей гипертонической болезни позволяет больным самостоятельно проводить его амбулаторно.

Таким образом, было доказано, что при гипертонии терапия музыкой и дыхательными упражнениями эффективно понижала давление крови.

Конечно, и до этого эксперимента было известно, что мелодичная музыка способна уменьшать и даже полностью снимать неприятные болевые ощущения, а также снижать давление. В тоже время проведённое исследование является пионерным, которое фактически доказало пользу музыки при гипертонии и возможность немедикаментозного снижения артериального давления.

Доктор Модести сказал, что врачи были окрылены результатами исследования, которое позволяет врачам и их пациентам использовать музыку как безопасное и очень эффективное, нефармакологическое лечение или как существенное дополнение к традиционной лекарственной терапии.

В заключение своего доклада он сообщил, что итальянским исследователям приятно сознавать, что теперь у науки есть элементарный и доступный способ, который может помочь больным людям снизить артериальное давление, без помощи лекарств.

Автор: Ксения Иванова

Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой proxy?url=https%3A%2F%2Flifegid.com%2Fmedia%2Fres%2F2%2F8%2F7%2F4%2F2874.omy9g0.620

О чудодейственной силе музыки давно всем известно. Хоть это и не доказано но определенное воздействие на человеческий организм она имеет.

В древности считалось, что музыка способна исцелить от чего угодно. Это кажется смешным, но с помощью музыки лечили подагру, чуму, пытались исцелить глухоту и даже останавливать кровотечение. Даже гинекологи брались искать целебное влияние музыки.

Наиболее неопознанный и интересным элементом человеческого организма является мозг. Давно доказано, что у человека слушающего музыку, которая ему по душе, активизируются области мозга, отвечающие за удовольствие.

Один из наиболее удивительных результатов исследований влияния музыки на человека, это результат полученный немецким психологом Кёльшем. Он исследовал реакцию мозга на фрагмент из произведения Рихарда Штраусса. Это была опера под названием “Соломея”. Так вот интересно то, что активизировалась та область мозга, которая реагирует на слово “свобода”. Разве это не восхищает?

В 2008 году по итогам двух независимых исследований была установлена связь между музыкой и кровяным давлением. Итальянские ученые доказали, что гипертоникам очень полезно слушать классическую, индусскую, народную и кельтскую музыку. Хотя бы по полчаса ежедневно.

А следом за учеными из Флоренции последовали и американские ученые из Балтимора, которые в свою очередь установили, что найден новый метод борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией. А суть этого метода заключается в прослушивании любимой музыки.

Объяснить эти явления с точки зрения науки пока что невозможно. Предположительно это связано с выделением эндорфина.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

А вот каким образом люди выбирают для себя любимую музыку является еще большей загадкой. Разные люди совершенно по разному реагируют на одни и те же композиции и даже они сами не могут объяснить того, как это происходит. Просто что-то внутри них решает нравится эта композиция или нет. Впрочем слушайте то, что вам по душе, наслаждайтесь и будьте здоровы!

Источники


  1. Круглов Виктор Диагноз: артериальная гипертония; Феникс – М., 2015. – 224 c.

  2. Иллек, Я. Ю. Диагностика и лечение ревматизма у детей / Я.Ю. Иллек, М.Р. Нуритдинов, И.И. Алимджанов. – М.: Издательство медицинской литературы им. Абу Али ибн Сино, 2013. – 168 c.

  3. Болезни сердца по Браунвальду. Руководство по сердечно-сосудистой медицине. В 4 томах. Том 1. – М.: Рид Элсивер, 2010. – 624 c.
Изображение - Гипертония лечение лечение музыкой 34534645735234
Автор статьи: Иван Воронков

Позвольте представиться – Иван. Более 8 лет занимаюсь работаю семейным врачом. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here