Давление 140 на 90 пульс 110

Причины артериального давления 140 на 90 мм рт.ст, надо ли его снижать и что рекомендуют делать врачи

Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.

140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.

Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст?

Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.

Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.

Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:

• пониженное: 110/70;
• нормальное: 120/80;
• границы нормы: 110/70–139/85;
• повышенное: 140/90 и выше.

Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.

До уровня 140 на 90 давление может повыситься по причине переутомлении или эмоциональном перенапряжении, особенно, если оно продолжительное. Приводит к этому также и высокий уровень адреналина в крови в связанных с риском ситуациях.

Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:

• общего состояния здоровья;
• возраста и образа жизни пациента;
• уровня стресса.

В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание. Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Важную роль играет состояние почек и надпочечников, влияющих на выработку некоторых гормонов и выведение жидкости из организма.

Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:

• генетическая предрасположенность;
• курение сигарет и табака;
• злоупотребление алкоголем;
• высокий уровень стресса в повседневной жизни;
• неправильное питание;
• нарушение работы почек;
• эндокринные заболевания;
• ожирение.

Способы снижения артериального давления

Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?

У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний. Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.

При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90. При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек. Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.

Многих волнует вопрос, опасно ли давление 140 на 90 и нужно ли вызывать скорую помощь. Ответ — нет, оно не является поводом для паники, наши сосуды способны его выдержать. При интенсивной физической нагрузке или во время стресса АД может повышаться до такого уровня.

Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.

Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке. И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях. Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:

• увеличение сердца;
• сердечная недостаточность;
• аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
• почечная недостаточность;
• ухудшения зрения;
• когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
• инфаркты;
• инсульты.

Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.

Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.

Если обнаружено давление 140 на 90 при беременности, что делать в этом случае? Необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование, так как это может говорить о развитии тяжелых осложнений.

Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.

Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза). Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче. Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.

Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.

В возрасте после 65–70 лет давление человека 140 на 90 встречается значительно чаще. Сосуды с возрастом все больше поражаются атеросклеротическим процессом, что приводит к сужению их просвета и, следовательно, к повышению АД.

Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.

Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.

Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:

• сбросить лишний вес;
• отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
• соблюдать правильный режим дня;
• избегать стрессов;
• повысить физическую активность;
• снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.

Если АД повысилось впервые можно попробовать его нормализовать без приема медикаментов. Не стоит заниматься самолечением, необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации, что принимать при давлении 140 на 90. Для начала приготовьте отвар из лекарственных растений, обладающих успокоительным и мочегонным эффектом. Можно использовать:

• боярышник;
• валериану;
• мяту перечную;
• календулу лекарственную;
• мордовник круглоголовый;
• черноплодную рябину;
• бруснику;
• калину;
• толокняный лист;
• полевой хвощ.

Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.

Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния. Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией. Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.

Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.

Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.

Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.

Полезную информацию о том, как удержать артериальное давление в норме, смотрите в следующем видео:

Первое место причин смертности среди населения планеты занимают заболевания сердечно-сосудистой системы человека. Лидирующие позиции занимают ишемическая и гипертоническая болезнь сердца, а также инсульт. Что делать в случаях повышенного артериального давления (АД) и что означают цифры 140 на 110, рассмотрим далее в статье.

Давление 140 на 110 является важным сигналом о заболевании почек, эндокринных желез – гипофиза, надпочечников, щитовидной железы или на фоне опухолей, порока сердца.

Кроме этого к причинам относят:

• Наследственность.
• Беременность.
• Сахарный диабет.
• Неправильное питание, с избытком пересоленных продуктов.
• Злоупотребление алкогольными напитками, кофе, курением.
• Избыточная масса тела. Один лишний килограмм увеличивает АД на 2 миллиметра ртутного столба.
• Малоподвижный образ жизни.
• Резкие изменения погоды.
• Нервные стрессы, перенапряжения. Постоянное недосыпание.
• Возрастные изменения организма. Снижение тонуса сосудов, потеря эластичности на фоне возрастных и атеросклеротических изменений стенок сосудов.

Давление 140 на 110 имеет патологическую этиологию. Нормальное давление имеет разницу между верхним и нижним показателем 40 – 45 единиц. При давлении 140 на 110, разница равна 30 единицам, что говорит об изолированном повышенном диастолическом давлении.

К тому же давление 140 на 110 с частотой пульса 140 относится к смешанной форме гипертензии, где верхний показатель относится к гипертонии первой степени, а нижний – к тяжелой гипертензии третьей степени.

Пульс 140 ударов в минуту признак эктопической (пароксизмальной) тахикардии – нарушения ритма сердечного цикла, выражающиеся в приступах резко учащенного сердцебиения, пульса.

Эта наджелудочковая или желудочковая тахикардия имеет свойство внезапно начаться и также внезапно завершаться, может длиться в течение нескольких секунд или же на протяжении нескольких суток.

Выделяют острую (пароксизмальную), хроническую (возрастную) и рецидивирующую формы тахикардии, но все они имеют одни причины проявления – инфаркт сердечной мышцы, миокардит, а также интоксикация, вызванная не правильным медикаментозным лечением.

Следует сказать, что такое АД опасно, тем, что на самочувствии первое время может никак не отражаться.

Опасность заключается в том, что происходит износ сердечной мышцы. Во время цикла расслабления сердца – диастолы, миокард до конца не расслабляется, поэтому не происходит насыщения кислородом и пополнения энергетических запасов кардиомиоцитов, из них не выводятся продукты обмена, ионы кальция и натрия.

Сердце находится в постоянном состоянии напряжения, что ведет к функциональным и необратимым изменениям — замена кардиомиоцитов на клетки соединительной ткани, и в дальнейшем приводит к невозможности сердца выполнять свои функции, а значит – к инфаркту, тромбообразованию.

В сердце нарушен нормальный кровоток, что отражается и на состоянии сосудов, это ведет к развитию атеросклероза сосудов, выраженном в замене мышечного слоя на соединительнотканный слой клеток. Эти клетки не способны к сокращению и не имеют свойства эластичности, что приводит к разрыву стенок сосудов, кровоизлияниям, инсультам, некрозам органов, системным поражениям.

Симптомы такого высокого нижнего давления не всегда можно вовремя обнаружить. Присутствуют головокружение, головные боли в затылочной, височной и теменной областях, особенно при физических и умственных нагрузках. Возможны обмороки, шум в ушах на фоне резко выраженной слабости.

Учащенное и сильное сердцебиение во время приступов тахикардии. Дискомфорт и болевые сжимающие ощущения в области груди и сердца. Может присутствовать тошнота, потливость.

Наблюдается полиурия – интенсивное мочеобразование. Моча при этом обладает низкой плотностью и очень светлого цвета.

Меняется походка, и ухудшается координация движений больного. Присутствует ухудшение зрения. Могут наблюдаться состояния паралича, вызванные нарушенным мозговым кровообращением.

При беременности автоматически увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему матери: сердце работает за двоих, поэтому небольшое физиологическое повышение давления присутствует практически всегда. Но обычно увеличиваются оба показателя и верхнее АД, и нижнее.

[1]

Во время беременности изменения в самочувствии женщины обсуждать с лечащим врачом, если постоянно присутствует:

• Боль в области сердца.
• Сильная слабость и головокружения на фоне учащенного пульса и сердцебиения.

Проявления аритмии при повышенном диастолическом давлении наблюдаются с шестого месяца беременности и могут быть симптомом другого заболевания, поэтому следует, вовремя приступить к обследованию и лечению, чтобы ни здоровье будущей матери, ни ребенка не подверглось угрозе.

Лечение заключается в обязательном комплексном обследовании на предмет причины повышенного давления:

• сдаются анализы крови для определения уровня гормонов щитовидной железы; надпочечников, холестерина;
• сделать УЗИ почек;
• ЭКГ и другие исследования.

1. Наряду с этим необходима строгая пищевая диета, исключающая злоупотребление пересоленными, мучными, сладкими, жирными, жареными продуктами, крепким кофе.
2. Исключить также следует алкоголь и курение.
3. Включить в рацион больше овощей, фруктов, которые содержат микро- и макроэлементами, клетчатку.
4. Вместе с приемом назначенных лекарственных препаратов чаще заниматься физической активностью.

Какие лекарства принимать — что выпить при давлении 140 на 110

Нет таких таблеток, которые понижают нижнее, не затронув верхнего показателя. Поэтому выбор в пользу того или иного препарата согласовывается с врачом.

Если болит голова, то первый помощник — спазмолитик. В случае повышенного нижнего давления лучше подойдут Папаверин или Но-шпа.

Лечение гипертонии обусловлено приемом препаратов, которые воздействуют на все механизмы регуляции кровоснабжения организма.

В этом случае, лучше подойдет такое сочетание средств:

[3]

• β-блокатор адренорецепторов – Конкор, Эгилок.
• Блокаторы АПФ (ангиотензинпревращающий фермент) – Энаприл, Лизиноприл, Периндоприл.
• Диуретик – Гипоттиазид, Арифон.

В домашних условиях приступать к вспомогательному лечению народными средствами можно только после согласования с лечащим доктором и медикаментозной коррекции.

Для снижения давления следует больного уложить в горизонтальное положение, а ноги приподнять, с помощью подушки и проветрить помещение. Дать больному расслабиться и успокоиться.

К методам снижения в домашних условиях относят:

• Гипотензивные лечебные травы – пустырник, пион, валерьяна, мочегонные чаи и травы. Помогут постепенно сбивать давление.

• Настой пустырника принимать 3 – 4 раза за сутки. Пить после разведения 2 столовых ложек настойки двумя стаканами кипятка.

• Столовую ложку пиона варят 5 минут в стакане кипятка. Такой отвар принимать три раза в день по 1 столовой ложке.

• Столовая ложка корней валерьяны заливается стаканом кипятка, настаивать в течение ночи. Пить 3 – 4 раза в сутки.

• Берется по одной столовой ложке шалфея, зверобоя, две ложки – душицы, пять ложек – пустырника. Две столовые ложки этой смеси заливают двумя стаканами кипятка и настаивают 20 минут. Принимать трижды в день за полчаса до приема пищи.

• Дыхательные упражнения – принимается поза «сидя», не спеша сделать вдох с участием диафрагмы. Далее следует комфортная задержка дыхания 3-5 с и медленный выдох. Гимнастика занимает 10 – 15 минут и постепенно помогает наладить соотношение симпатического и парасимпатического отделов нервной системы.

• Мягкий массаж икроножных мышц, мышц шеи, верхней части спины, груди выполняют легкими касаниями пальцев.

Давление 140 на 90 пульс 110 что выпить за полчаса такое состояние

Давление 140 на 90 пульс 110 что выпить за полчаса такое состояние

• 

Анаприлин под язык 20 мл

peony, ну просто человек хочет снизить давление,что страх не пишет

sinning, ну это,как сказать.у меня если пульс 90,то я как ракета взлетаю,а тут было 102 поехала в больницу.

peony, не буду даже спорить,а не пила транки никогда.А анаприлин что опаснее транка?

sinning, для меня это очень боьшой,у меня обычно 55 – 70 и то 70 много

sinning, 130 80 ,но я ведь пью постоянно 2 раза в день амлодипин и диратон

sinning, не знаю даже.Прописали,вот и пью уже по привычке

sinning, лежала в кардиологии,сказали,что всё нормально,но как и всем пишут,что гипертония.Я таже спросила у ПТ он сказал,что кардиологи не разбераются,давление повысилось и диагноз готов.

Давление немного упала встала 140 на 70 пульс 111 все равно хреновое состояние давит где сердце выпил капотен

peony, уже не озвучиваю,я не могу вообще понять чего бояться,знаете,что ПА?

peony, можно я тоже о тебе буду думать?) тревожно чот,поможет?)

Это неправда панические атаки у меня были давно сейчас их нет вообще просто давит где сердце трудно дышать, воздух глотаю

peony, были и бывают.Ты даже не можешь представить как давно,больше 30 лет и что?

Это конечно хорошо если это она а то вдруг не она

peony, да нет понимаю,но как ПТ сказал особенность характера такова,что я паникёр

peony, опытнее я думаю не бывает.Смирнов он ведёт передачи на Москоском канале,знает всё от Эдиты Пьехи,до иди ты на .

surcharge3629, зачем капотен,у тебя же не гипертония?

peony, особенно по своей фотографии

[2]

peony, шо уже сиськами мериешься

peony, что же бдет потом?

peony, молодец какой)))

peony, чет у меня тож закололо

peony, нанылась нанылась)))

peony, мне грустноооооо

peony, сама меряю по 100 раз на день,но вот сегодня почти не меряю,все дома и мне хорошо

Для тех, кому впадлу читать комменты.

2. Вы не сдохнете

3. Мужики мериются сиськами

4. Секс как средство от всех проблем

peony, мне ни больше ни меньше моей двоечки не надо, мне и так хорошо 😀

мне при тахи и давлении анаприлин помогает

Да спасибо нормально все только руки холодные и выше сердца слева как будто что то мешает внутри

Артериальная гипертензия — заболевание, сопровождающееся постоянно повышенным артериальным давлением. При этом степень повышения может варьировать в достаточно широких пределах. Нижней границей считаются пограничные состояния, формально являющиеся проявлением гипертонии, однако не требующие системной фармакологической терапии. Итак, давление 140/90 — что это значит, нужно ли лечить, как предотвратить прогрессирование болезни?

До недавних пор рассматриваемый показатель считался верхней границей нормы. Позднее ВОЗ понизил максимально допустимый порог АД до 139/89 мм рт. ст. 140/90 стало считаться гипертонией. Фактически этот уровень является пограничным состоянием, далеко не всегда свидетельствующим о наличии гипертонической болезни.

Незначительное эпизодическое увеличение цифр на тонометре может являться свидетельством физиологической гипертонии, спровоцированной употреблением пищи, психологическими переживаниями, физической активностью. Подобные состояния не требуют помощи и самостоятельно проходят в течение 30-60 минут.

Патологическое увеличение давления может носить первичный или вторичный характер. Повышенное АД сохраняется постоянно на протяжении длительного времени. Определить это можно путем трехразового измерения в течение суток. Тонометрию проводят в спокойном расслабленном состоянии. Достоверные данные невозможно получить после употребления кофе, гипо- или гипертензивных препаратов, большого количества еды, физической нагрузки.

Учащение пульса (тахикардия, тахиаритмия) практически всегда развивается при отклонении артериального давления от нормы в большую или меньшую сторону. При ГБ тахикардия может быть обусловлена двумя причинами:

• сосудистый спазм, который затрудняет прохождение крови. За счет этого повышается нагрузка на сердце;
• непосредственные заболевания сердца, при которых гипертония носит вторичный характер.

Пульс 90 ударов в минуту, как и давление, указанное в заголовке статьи, является пограничным. Это верхняя граница нормального показателя. При спастическом характере гипертонии его увеличение происходит в прямой зависимости от уровня АД. Если ГБ обусловлена болезнями сердца, прямая корреляция между цифрами на тонометре и показателем ЧСС отсутствует.

Гипертоническая болезнь может протекать в первичном (эссенциальная форма) и вторичном варианте. Первичная гипертония развивается как самостоятельное заболевание под действием предрасполагающих факторов:

• ожирение;
• нарушение углеводного обмена;
• алкоголь;
• ежедневное употребление поваренной соли в количестве более 6 граммов;
• курение;
• гиподинамия;
• частые психологические дистрессы.

Вторичная ГБ возникает как следствие других заболеваний, к числу которых относятся болезни почек и надпочечников, травмы и опухоли мозга, патология сердечно-сосудистой системы, прием лекарственных средств, обладающих вазоконстрикторным (сосудосуживающим) действием.

АД на уровне 140/90 обычно встречается на начальных этапах заболевания и сохраняется непродолжительное время. Далее уровень «рабочего» давления начинает повышаться, порой достигая очень больших значений. При плавном прогрессировании больной успевает адаптироваться к повышенным цифрам АД. При этом симптоматика гипертонии отсутствует. Если повышение протекает быстро, развивается типичная для гипертонии клиническая картина.

На заметку: отсутствие клинических проявлений не означает, что человеку не требуется лечение. Повышенное АД в любом случае приводит к поражению органов-мишеней. Гипотензивная терапия должна назначаться даже в ситуациях, когда снижение давления до нормы на начальном этапе лечения приводит к развитию клиники гипотонии.

Незначительные повышения АД, не сопровождающиеся развитием клинической симптоматики, обычно остаются невыявленными. При появлении головной боли и других признаков, характерных для гипертонии, следует произвести тонометрию. Если показатель давления отклоняется от нормы незначительно, использовать лекарственные средства не следует. Понизить АД можно с помощью следующих мер воздействия:

1. Обеспечение покоя: больного следует уложить в постель, пригасить свет, обеспечить тишину.
2. Массаж воротниковой зоны: обеспечивает расслабление мышц и восстановление церебрального кровотока;
3. Теплые ножные или ручные ванны: конечности на 10-15 минут погружают в теплую, почти горячую воду. Это способствует оттоку крови к конечностям, купированию сосудистого спазма и снижению системного АД.
4. Теплый душ на затылок: снять головную боль можно, если несколько минут лить на затылок теплую воду. Это позволяет устранить сосудистый спазм и восстановить кровоснабжение.

Если снизить давление без лекарств не удается, допустим прием 1-2 таблеток Папазола. Это слабый гипотензивный препарат, который при необходимости однократно используют без назначения врача. С его помощью можно добиться снижения АД на 5-10 единиц.

С помощью рецептов народной медицины можно несколько понизить давление при его эпизодических подъемах, а также предотвратить прогрессирование болезни. При этом важно использовать методы, рекомендованные грамотными фитотерапевтами. Одними из лучших травников считаются кмн Е.А. Ладынина и кбн Р.С. Морозова. В их работах для понижения АД рекомендуется применять следующие рецепты:

Источники

1. 
   Смирнов-Каменский, Е. Курортное лечение сердечно-сосудистых заболеваний / Е. Смирнов-Каменский. – Москва: СИНТЕГ, 1989. – 152 c.
2. 
   Окороков, А. Н. Диагностика болезней внутренних органов. Том 8. Диагностика болезней сердца и сосудов: Болезни миокарда. Сердечная недостаточность / А.Н. Окороков. – М.: Медицинская литература, 2004. – 418 c.
3. 
   Нестерова Д. В. Гипертония; Рипол Классик – М., 2014. – 256 c.